Купить книгу:
Лабиринт: www.labirint.ru/books/633793/
Озон: www.ozon.ru/context/detail/id/145671991/
Читай-город: www.chitai-gorod.ru/catalog/book/1047694/
Буквоед: www.bookvoed.ru/book?id=8550863

В последнее время люди всё чаще стали говорить про выгорание. Можно запутаться, не отличив усталости от настоящего выгорания. В этом видео делюсь мыслями и конспектом с лекции на тему выгорания, а также историями из жизни. И всё-таки что с вами происходит: выгорание или усталость?

0:00 Вопросы, которые нужно себе задать
0:58 У вас выгорание или усталость?
2:20 5 стадий выгорания
4:09 Пример выгорания
5:00 Другие симптомы выгорания
5:50 Мой опыт – «выгорание» до 25 лет
6:50 Дальше некуда, вы на дне
7:38 Что делать, если у вас выгорание?
19:00 Мой опыт – усталость
20:00 Собой нужно заниматься

Оля Полищук, коуч трудоголиков: www.instagram.com/coach.polishuk/

Я в инстаграме: instagram.com/ellinadaily
Получить менторство от меня, а также подписаться на work-life balance рассылку здесь: www.patreon.com/ellinadaily
Подробнее обо мне и моих услугах: ellinadaily.com.

Полезные ссылки:
Выучить иностранный язык с носителей на сайте Italki – по ссылке 1 бесплатный урок в подарок: promos.italki.com/ellina/
Скидка до 36€ на первую бронь в AirBnb: goo.gl/I3GeQQ
Скидка 50% на поездку с BOLT с промокодом ELLINAMDU (до 3€ за поездку)

КТО ТАКАЯ ELLINA DAILY/ЭЛЛИНА ДЕЙЛИ?
Меня зовут Эллина, на момент съемки этого видео мне 29 лет.
На протяжении 8 лет я работала в маркетинге и e-commerce в корпоративном мире. Я жила, училась и работала в Швеции, Дании, Голландии и Германии. Родилась и выросла в Прибалтике. Владею 5 2 языками.
На этом канале я делюсь опытом построения карьеры в Европе. Рассказываю о том, как начать работать удаленно и где найти удаленную работу, что такое фриланс и как начать работать на себя, что лучше — фриланс или офис. Делюсь своими секретами продуктивности и как работать эффективнее. Снимаю видео об образовании за рубежом – как поступить в университет, какую специальность выбрать, про самые популярные профессии. Отдельный сегмент видео – для тех, кто хочет сменить сферу деятельности, но не знает, с чего начать.
Рассказываю, что такое work-life balance и как найти баланс между работой и повседневной жизнью.
Рассказываю, как быстро выучить иностранный язык. Как выучить русский, английский, эстонский, немецкий, французский, шведский, датский, турецкий язык.
Снимаю видео про скандинавский стиль жизни, жизнь в Швеции, влоги из Стокгольма, про скандинавские тренды и минимализм, экологичный образ жизни. Иногда также рассказываю про жизнь в Турции, необычные места Стамбула, нетуристический Стамбул.
В общем, это канал о саморазвитии с нордическим подходом. ;)
Камера Lumix G7, микрофон — обычная петличка для камеры, монтаж в Final Cut Pro X.

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ РУБЛЁМ — www.donationalerts.com/r/12_scena

Новый выпуск #12сцена — о православных активистах. Андрей Кормухин, координатор движения «Сорок Сороков» и Алексей Миняйло, известный по московским протестам — православные христиане с активной гражданской позицией.

Как их деятельность сочетается с учением Церкви?
Есть ли в Библии основания для борьбы с ЛГБТ?
Нуждаются ли традиционные ценности в агрессивной защите?

00:00 – О чем выпуск?
01:20 – Гость. Андрей Кормухин. Лидер движения «Сорок Сороков»
02:41 – Гость. Алексей Миняйло. Гражданский активист. Московское дело
04:05 – Отношение Андрея Кормухина к деятельности Алексея и к протестам в Москве
07:49 – Отношение Алексея Миняйло к деятельности движения «Сорок Сороков»
12:05 – Какая миссия у Алексея Миняйло? (О правах, свободе и «ОМОНе у древа познания»)
14:03 – Какая миссия у Андрея Кормухина? (О традициях и семье)
15:43 – Матильда, «Торфянка», репутация Церкви из-за деятельности движения «Сорок Сороков»
21:44 – Православные активисты бьют людей?
22:19 – Алексей Миняйло о Путине и власти в России
23:46 – Андрей Кормухин о либералах
24:47 – Допустимо ли бить людей христианину?
18:34 – Алексей Миняйло о традиционализме
27:57 – ЛГБТ-активизм. Полемика или «топтать их флаг»?
30:21 – Снова о «Торфянке». Как это было?
32:30 – Однополая любовь это грех?
37:45 – Об акции Толоконниковой
40:11 – COVID-19. Рукотворен ли коронавирус?
47:46 – Паблики движения «Сорок Сороков» («массоны, антихрист, сбербанк» )
51:45 – О ВИЧ
55:05 – Про закон о домашнем насилии
57:55 – Откуда в России проблемы с ВИЧ, абортами, социальным сиротством, разводами
53:42 – Прекратят ли гости свою деятельность, если поймут, что она вредит Церкви?
1:04:05 — КОНКУРС

Гости:

Андрей Кормухин — координатор движения «Сорок Сороков»

Алексей Миняйло — гражданский активист

ВНИМАНИЕ, КОНКУРС!!!

ВОПРОС:
Как полюбить врага?

Лучший ответ получит книжку иеромонаха Григория Святогорца «Любите врагов ваших»

nikeabooks.ru/catalog/book/lyubite-vragov-vashikh-per-s-grech/

правила жизни в инстаграм
www.instagram.com/sapiens.interview/

YouTube канал Сергея Романовича
www.youtube.com/channel/UCujVovKaJwphn--dYav22tA
Инстаграм Сергея Романовича
www.instagram.com/s_romanovich
правила жизни в telegram
tlgg.ru/sapiens_interview
правила жизни в ВК
vk.com/sapiens.interview
правила жизни в facebook
www.facebook.com/sapiens.interview
правила жизни e-mail
rulesoflife@protonmail.com

Что внутри:
0:00 — трейлер
1:19 — как найти себя
5:23 — на что смотрит мужчина
7:39 — о неуважении женщины
9:08 — о провокациях
10:57 — провал в памяти
11:56 — концерты на рекламе
12:52 — никто в меня не верил
14:06 — чувак оставайся здесь
15:11 — постельные сцены
16:14 — выходить из роли не учат
20:30 — Том Харди как референс
22:27 — как снимают кино в штатах
24:43 — чего можно добиться за год?
25:51 — отвечать за свой базар
26:26 — раздражает в окружающих…
28:12 — как выйти из депрессии
30:51 — как заставить себя?
32:24 — никто не знает как было на самом деле
33:28 — хочу быть известным
33:59 — о большом внимании
35:33 — о красоте России
36:01 — кто нами управляет?
40:15 — у женщины 150 детей, 19 внуков
42:05 — одет на 1,5 млн рублей
42:57 — соблюдайте законы
44:09 — либо Бог, либо дьявол
45:17 — масонство
46:12 — страх
46:56 — слушать сердце?

#Романович #правилажизни #РомановичИнтервью

Неделя искусственного интеллекта закончилась в музее Мозга интеллектуальной дискуссией основателя кластера Андрея Курпатова и научного координатора музея, нейробиолога Ильи Мартынова.

Что такое искусственный интеллект?
В чем разница между искусственным интеллектом и нашим мозгом?
Какие последствия от внедрения искусственного интеллекта нас ожидают в ближайшем времени?
В каких профессиях ИИ нас заменит, а в каких ему не удастся это сделать?

Ссылка на музей Мозга: mozgpro.ru/
Ссылка на кластер «Игры разума»: www.brain-games.ru/

ytimg.preload(https://r10---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r10---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204?conn2);Интеллектуальный клуб

Смотрите наши фильмы в хорошем качестве — на сайте кино-мосфильм.рф

Подпишитесь на наши страницы в социальных сетях!
Facebook: www.facebook.com/MosfilmOfficial
ВКонтакте: vk.com/club20286388
Instagram: www.instagram.com/mosfilm_official/

Реставрация фильма выполнена командой профессионалов Группы компьютерной графики «Мосфильма». Узнать подробности: cg.mosfilm.ru

«Калина красная» - художественный фильм Василия Шукшина по одноименной повести. Драматическая история, как попытка начать новую жизнь человека с темным прошлым. Егор Прокудин, человек потерянной судьбы, много лет пробыл в заключении. Простой, фактурный и в сущности добрый мужик, разговаривающий то с небом, то с пашней, то с любимыми берёзами, «хочет праздника». Выйдя из тюрьмы, Егор едет в деревню, где живет синеглазая незнакомка Люба Байкалова, с которой он переписывался — ведь надо немного переждать и осмотреться. Но жизнь в деревне рушит все планы Прокудина, и он решает навсегда порвать с прошлым. Однако бывшие друзья-преступники Егора не собираются мириться с его новым образом жизни.

В главных ролях: Василий Шукшин, Лидия Федосеева-Шукшина, Георгий Бурков, Иван Рыжов, Мария Скворцова, Алексей Ванин, Мария Виноградова, Офимия Быстрова, Лев Дуров.
Режиссер: Василий Шукшин.
Автор сценария: Василий Шукшин.
Композитор: Павел Чекалов.
Художник-постановщик: Ипполит Новодережкин.

● Подпишись на наш канал и ты сможешь смотреть фильмы онлайн бесплатно в хорошем качестве:
www.youtube.com/CentralPartnership

Экшн, Драма, Приключения (Россия)

Режиссер: Николай Лебедев

Сценарий: Николай Лебедев, Николай Куликов, Юрий Коротков, Тихон Корнев, Алексей Онищенко

В ролях: Владимир Машков, Данила Козловский, Катерина Шпица, Агне Грудите, Сергей Кемпо

История талантливого молодого летчика Алексея Гущина. Он не признает авторитетов, предпочитая поступать в соответствии с личным кодексом чести. За невыполнение абсурдного приказа его выгоняют из военной авиации, и только чудом он получает шанс летать на гражданских самолетах. Гущин начинает свою летную жизнь сначала. Его наставник — командир воздушного судна — суровый и принципиальный Леонид Зинченко. Его коллега — второй пилот, неприступная красавица Александра. Отношения складываются непросто. Но на грани жизни и смерти, когда земля уходит из-под ног, вокруг — огонь и пепел, и только в небе есть спасение, Гущин показывает все, на что он способен. Только вместе экипаж сможет совершить подвиг и спасти сотни жизней.

● Central Partnership в Google Play: goo.gl/wqhj6C

● Central Partnership в социальных сетях:
Instagram — instagram.com/centralpartnership
Facebook — www.facebook.com/centpart
Vkontakte — vk.com/centpart

● Официальный сайт: www.centpart.ru

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Как очистить отношения от токсичных эмоций.
00:47 Прояснение.
05:33 Проявление.
07:35 Проживание.
======================
Токсичные эмоции в отношениях и как с ними работать.

Если вы находитесь в отношениях, в которых испытываете постоянное чувство обиды, постоянное чувство стыда, вины или другие тяжелые эмоции, то возможно это разрушительные отношения/отравляющие отношения или могут стать для вас таковыми. Для того, чтобы оздоровить их и очистить, вы можете воспользоваться техникой, которая называется Правило трех П. С одной стороны это работает как некая эмоциональная гигиена, и помогает убрать чувство вины в отношениях, а также другие подобные разрушительные эмоции, а с другой — может помочь наладить проблемы в личных отношениях и убрать токсичность в отношениях.

Если вас интересует как восстановить отношения, что делать с негативными эмоциями или как перестать быть токсичным в отношениях, то это видео заинтересует вас и может оказаться полезным. После просмотра вы узнаете больше о том как выйти из токсичных отношений и перестать испытывать токсичные эмоции/негативные эмоции в отношениях.

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Нарциссические травмы
10:35 1 признак — Грандиозное самомнение
12:12 2 признак — Поглощенность грандиозными фантазиями
13:00 3 признак — Вера в собственную исключительность
13:44 4 признак — Потребность в восхищении
15:34 5 признак — Исключительные права
16:00 6 признак — Потребительское отношение к людям
17:05 7 признак — Отсутствие эмпатии
18:16 8 признак — Зависть
19:00 9 признак — Высокомерие и презрение к другим
21:00 Проблеммы с нарциссизмом
======================
Почему становятся нарциссами? Причины и признаки нарциссизма.

Сегодня поговорим про проявление нарциссизма. Разберемся с вопросами: кто такой нарцисс, как становятся нарциссами, каковы причины нарциссизма и можно ли корректировать это состояние. В первую очередь, нарциссизм это психическое заболевание, к которому могут привести, например, травма отвержения или нарциссическая травма, а также некоторые другие психологические травмы. После просмотра вы узнаете как определить нарцисса — про девять признаков, которыми определяется нарциссизм в психологии, а также о том, чем характеризуется патологический нарциссизм.

Узнаете нарциссические черты личности/нарциссические признаки в близких или в себе? Нарциссическое расстройство личности — это корректируемый недуг и с ним можно работать. Если вас интересует нарциссизм расстройство личности, нарцисс черта характера или нарцисс характер, то это видео может заинтересовать вас.