Боль — это сложный механизм защиты и предупреждения нашего организма. В этой лекции я расскажу почему боль в спине бывает связана с внутренними органами и наоборот, как избавиться от депресии поборов боль в шее, и кому подходит гимнастика, а кому срочно надо пойти в тренажерный зал.

►Содержание:
00:00 — Введение
00:44 — Уменьшение раздражения рецепторов
01:33 — Стимуляция нерва электричеством
02:30 — Почему боль может возникать?
04:30 — Идем к правильному специалисту
05:22 — Как влияют внутренние органы на проблемы в спине?
08:08 — Как влияют проблемы в спине на внутренние органы?
09:37 — Пример из практики
12:01 — Хорошо ли что суставы хорошо гнуться?
13:01 — Гиперэластичность
14:10 — Недостаток эластичности
15:40 — Выбираем правильный подход
16:33 — Ошибки восприятия
18:02 — Стабилизирующие упражнения
19:00 — Выводы

►Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru
►Instagram: www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: www.instagram.com/paliferoun/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

Кто такой Роман Дусенко? Автобиография Романа Дусенко «Мой путь „без купюр“ в „Воскресном бранче“ Вадима Дозорцева на Радио Медиаметрикс #‎ТолькоВперед

Вадим Дозорцев — создатель и управляющий партнёр консалтинговой компании «Berner

Анита Цой, российская эстрадная певица – в интервью рассказывает о личной жизни, о браке, который научил ее любви, о грядущем 50-летии, о диете и об изнуряющей борьбе с лишним весом длиною в жизнь, о радости, которая всегда рядом, если ты можешь увидеть ее сердцем. 

ПАРТНЕР ВЫПУСКА: крем Кетонал www.ketonal.ru
#КетоналДвижениеБезБоли

Крем Кетонал – движение без боли- может начать действовать уже в течение 30 минут и работать до 12 часов. Его нужно совсем немного, он быстро впитывается, не оставляя следов на одежде, что летом особенно важно! 
Если после 12-ти часов действия Кетонал, боль дает о себе знать, даже немного, важно устранить причину и обратиться к доктору. 
При наличии противопоказаний к применению и использованию, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению и получить консультацию специалиста
Материал создан при поддержке Sandoz.ru.

Анита Цой: мы с мужем научились любить друг друга. Интервью о личной жизни, семье, браке и о диете youtu.be/MA83qTlZTJs

00:00 Анита Цой: мы с мужем научились любить друг друга.
01:12 как и где прошла изоляция
04:10 о размене квартиры
05:17 о традициях
06:13 в гости друг к другу
07:07 договоренности
07:58 смотреть в одну сторону
13:07 замуж по традициям, выбор мамы
14:49 реклама
16:03 как научиться любить
20:04 что нельзя простить мужу
22:41 зачем, почему и для чего, цели
26:28 как гордиться своим супругом
30:17 быт и отдых
32:33 как научиться управлять своими эмоциями
34:36 азиатская диетология
40:26 из врага сделать друга
42:45 отношения с цифрой 50
44:55 нас пугает старость

➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k

Смотрите полный выпуск «На троих» с Андреем Лошаком: www.youtube.com/watch?v=nUZExZaGMaQ

Говорят, что 90% хронических заболеваний — от ума. Но если болезнь можно создать своими мыслями, возможно ли излечиться тем же путем? В этом многоплановом ролике Садхгуру говорит о телесном и ментальном здоровье, их взаимосвязи, о том, как преодолевать внутренние конфликты и научиться жить без страданий.

Онлайн-программа «Внутренняя инженерия» бесплатна для медицинских работников и предлагается для всех остальных по новой сниженной стоимости, с дополнительной скидкой 50% до 5 июля. Это предложение от Садхгуру и фонда «Иша» в это непростое время.
Регистрация: isha.co/IEO-Rus

Садхгуру предлагает простую, но действенную Садхану для укрепления жизнестойкости, достижения внутреннего баланса, здоровья и благополучия, чтобы мы могли проявить себя наилучшим образом в это непростое для всех время.
Подробнее по ссылке isha.sadhguru.org/global/ru/blog/article/sadhana-ot-sadhguru-v-eto-neprostoe-vrema
…
Подписывайтесь на канал:
www.youtube.com/channel/UC057NSSVc2663UcpoZ0C6EQ?sub_confirmation=1

Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: isha.sadhguru.org/russia/inner-engineering-online/

Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: vk.com/Sadhguru

Страница на Facebook на русском: facebook.com/SadhguruRussian

Садхгуру в Инстаграм на русском: www.instagram.com/Sadhguru.Russian

Telegram: t.me/SadhguruRussia

Хотите помочь? Присоединяйтесь в группе онлайн-волонтеров в телеграмм и помогите распространить мудрость Садхгуру: t.me/joinchat/Dxu2nkzbviR2akYO1iE9kg

Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM

Оригинал видео:
…

Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек.

…

Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика — непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.

В наши дни люди одержимы здоровым образом жизни. Они едят полезную еду, занимаются спортом и делают кучу других полезных для здоровья вещей. Но при этом они иногда забывают, что мозгу тоже требуется тренировка. Особенно, если у вас последнее время стали появляться проблемы с памятью.

На протяжении всей нашей жизни мы узнаем что-то новое, но при этом мы не знаем все на свете, потому что большую часть этой информации мы забываем. Поэтому, если ваши друзья постоянно говорят вам, что у вас память, как у золотой рыбки, попробуйте эти простые упражнения для мозга, и результаты вас порадуют.

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

9 Упражнений Для Развития Мозга www.youtube.com/watch?v=RiN540AuZKs

В эфире программы «Один» Дмитрий Быков.

РАСШИФРОВКА: echo.msk.ru/programs/odin/2751450-echo/

Youtube канал ЖЗЛ с Дмитрием Быковым: www.youtube.com/channel/UCbnWFn3G7OkPEMzsHvXa9GA
Лекторий «Прямая речь»: www.pryamaya.ru/

 Сетка вещания — echo.msk.ru/schedule

Подпишитесь на другие каналы Эха Москвы:
Эхо Общество — goo.gl/Pb2Bkd
Эхо Культура — goo.gl/4oSHPY
Эхо Авто — goo.gl/pgkXNW
Эхо Спорт — goo.gl/R69Uw3
Детское Эхо — goo.gl/Q6ybof
Дилетант — goo.gl/AoS8H9

После кораблекрушения моряк Робинзон Крузо оказывается на необитаемом острове. Он единственный выживший — все остальные погибли. Впереди его ждут невероятные приключения и множество испытаний.

Советский художественный фильм, драма «Жизнь и удивительные приключения Робинзона Крузо» снят режиссёром Станиславом Говорухиным на Одесской киностудии в 1972 году. Фильм снят по роману Даниэля Дефо «Робинзон Крузо» («Robinson Crusoe»).
Автор сценария — Феликс Миронер.
Режиссёр — Станислав Говорухин.
Оператор — Олег Мартынов.
Художник — Сергей Юкин.
Музыка — Евгений Геворгян, Антонио Вивальди, Андрей Геворгян.
Озвучание: Алексей Консовский — Робинзон (роль Л.Куравлева).
В ролях: Леонид Куравлёв, Ираклий Хизанишвили, Евгений Жариков, Владлен Паулус, Владимир Маренков, Алексей Сафонов, Валентин Кулик, Эрменгельт Коновалов, Владимир Мальцев, Игорь Варпа, Шалва Гицба, К. Грубер, Алексей Ермолов, А. Куликов, Н. Маскулия.
Премьера фильма состоялась 27 августа 1973 года, количество зрителей в СССР посмотревших кино, составило — 26 300 000 человек.

Подписывайтесь на наш канал: www.youtube.com/user/OdessAnimationStudio
Желаем Вам приятного просмотра!

#ЛеонидКуравлёв #ИраклийХизанишвили #ЕвгенийЖариков

Фабула поэмы такова: именитый, но пожилой царь Аравии Ростеван, не имея сына-наследника, возводит на престол свою единственную дочь — прелестную и умную Тинатин, которая была влюблена в выдающегося полководца и рыцаря Автандила. Однажды во время охоты царь с Автандилом встретили у речки странного плачущего витязя. Все попытки заговорить с ним остались тщетными. Тогда Тинатин поручила своему возлюбленному во что бы то ни стало привести загадочного чужестранца. Автандил после долгих и опасных скитаний отыскал этого уединившегося в пустынной пещере витязя по имени Тариэл. Клятвой скрепив дружбу и побратавшись с Автандилом, Тариэл рассказал ему свою скорбную историю…

Совместное чтение книги Марка Аврелия «Наедине с собой». Завершение.

Чтение в рамках проекта Cowo.guru
Контакты проекта: www.cowo.guru
www.facebook.com/cowo.guru/ — если Вы хотите читать с нами в аудитории
www.youtube.com/channel/UCFFogKrKpOPZNvXdJRyAeXw
t.me/cowoguru
soundcloud.com/cowo-guru (подкасты)

Съемка и монтаж: Vlad Kava

Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта. Карточка Приватбанка 4149 4978 5607 3079