Обида с психологической точки зрения. Почему мы обижаемся и зачем нам нужна обидчивость? Как избавиться от обиды? На эти и другие вопросы в эфире радио Мария психолог Александр Матяш.
Вы когда-нибудь задавали себе вопрос, сколько всего вы могли уже сделать и каких целей добиться, если бы не тратили столько времени на гаджеты?
Иногда ответы на этот вопрос ужасают. Мы придаем слишком много значения виртуальной жизни, оценкам других, лайкам, комментариям и наблюдениям за чужими жизнями. Как-то незаметно мы попали в зависимость от социальных сетей, забыв о своей продуктивности, важных делах и свободном времени, которое раньше проводили со своими друзьями и близкими, а теперь все чаще с телефоном.
В этом видео мы определим 13 признаков интернет-зависимости, а также разберем 7 правил диджитал-детокса, которые помогут нам немного изменить свою жизнь, победить прокрастинацию и вернуться из виртуального в более реальный мир.
Внимание конкурс! Следуйте правилам диджитал-детокса в течение 7 дней. После поделитесь с нами отчетом о том, как изменилась ваша жизнь за неделю в комментариях под этим видео. Автору самого классного и интересного отчета мы подарим участие в игре Happiness Online.
Быть рефлектором — счастье или кошмар наяву? Вероника Тышко, руководитель digital-агентства, выпускница трех курсов Академии, один из ярчайших рефлекторов, рассказала всю правду о том:
— кто они такие;
— как они думают;
— почему поступают так или иначе;
— какие есть фишки по взаимодействию с ними, как можно их обаять;
— и, напоследок, перечислила 12 шагов по раскачке в себе рефлектора.
______________________________
Академия смысла — это оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления, основанные на последних научных исследованиях мозга.
Pogodin Academy это программы и события, как для профессионалов в области психологии и психотерапии, так и для тех, кто хочет сделать реальный прорыв в своей Жизни!
Основной сайт компании pogodin.academy (http://pogodin.academy/)
Крупнейшее мероприятие по психологии 3000 участников pogodin.academy/psyforum/ (https://pogodin.academy/psyforum/)
clc.to/F1rP-w Курс Профессия Data Scientist в онлайн-школе программирования Skillfactory. -50% по промокоду РЕДАКЦИЯ на покупку курса до 15 июля.
***
Ровно 25 лет назад в России произошел первый крупный теракт с захватом заложников. Но в историю Будённовск вошел даже не этим, а переговорами, в которые вступил с бандитами премьер Черномырдин, и его фразой, которую мы вынесли на обложку. Никогда после этого столь высокое должностное лицо в России не разговаривало с террористами, сколько бы жизней ни стояло на кону.
Мы посчитали, что за четверть века вопрос, оправданы ли были действия Черномырдина и что первично — спасение людей или уничтожение террористов — стал только актуальнее.
Содержание:
0:00 Интро
0:51 Первый теракт в новейшей истории России
5:05 Кто знал о будущем нападении
6:46 Как атаковали город
13:24 Захват больницы
21:34 Теракт — следствие чеченской войны?
31:36 Кто приехал из Москвы
45:19 Штурм
1:02:07 Первые переговоры и договоренности
1:09:32 Где был Ельцин?
1:11:40 Черномырдин поступил смело или опрометчиво?
1:16:38 Почему боевики уходили с заложниками
1:22:26 Автобусы собирались атаковать?
1:31:46 Какие выводы сделали после Буденновска
1:34:27 600 рублей компенсации
1:38:08 Спасение людей или уничтожение террористов?:
Захват самолетов — это обычный сюжет для голливудских фильмов. Это эффектно и по картинке, и по сценарию. Накал страстей просто невероятный. На эту тему уже отнято множество боевиков… Стивен Сигал спасает всех пассажиров в фильме «Приказано уничтожить», а Николас Кейдж — настоящая гроза заключенных, захвативших самолет в фильме «Воздушная тюрьма». Но это все кино. Актер Владимир Епифанцев поделился реальными историями про настоящих героев.
В этом ролике мы покажем эвакуацию сломавшегося бульдозера из раскисшей глины. А также поговорим немного о том, как разрабатываем план предстоящей работы, учитывая различные варианты развития событий. Какие обстоятельства приходится учитывать при этом? Смотрите в нашем новом видео.
Недавно в эфире «Дождя» Максим Галкин заявил, что Навальный «играет на дудке пролетарской ненависти» и что «Соловьев имеет право на бабки». Алексей отвечает шоумену и рассказывает, почему это не так.
Смотрите полный выпуск программы Алексея Навального #РоссияБудущего от 28 марта: youtu.be/fsrF629rLH0
Циан — популярное приложение, где можно легко сдать и продать квартиру, а если захочется купить новую, то с сервисом Циан.Ипотека можно получить одобрение по ипотеке за 2 минуты, отправив заявку сразу в несколько банков. Переходи: clck.ru/RPTNA