2067 год. Добро пожаловать в мир, где царит хаос: исчезли леса и растения, вымерли дикие животные, а люди оказались на грани вымирания из-за отсутствия кислорода.
Неожиданное послание из будущего «Отправьте Итана Уайта» — последняя надежда человечества. Кто такой Итан Уайт? Сможет ли он спасти мир?
ХУДЕЕМ НАВСЕГДА – наш новый Цикл для всех, кто хочет похудеть качественно и безвозвратно.
В течение 1,5 месяцев на канале – правила и рекомендации супер-экспертов: диетологов Алексея Ковалькова и Маргариты Королевой, психолога Натальи Фомичевой, эндокринолога Екатерины Александровой, косметолога Лютиковой Екатерины.
Быть в форме, в гармонии со своим телом, построить устойчивую систему здоровья – важнейшая задача для зрелого человека.
ПАРТНЕР ЦИКЛА: качественные витамины SOLGAR, разработанные на основе научных достижений. solgarvitamin.ru/
#solgarvitamin #явыбираюSolgar
Легендарный комплекс Female Multiple теперь в России, созданный специально для потребностей женского организма каждый день и круглый год — для здоровья, красоты, борьбы со стрессом.
B Complex – комплекс витаминов группы B, необходимых для нормализации всех обменных процессов.
Одежда для ведущей: #boscodiciliedgi
____________________________________________________________________________
Начинает Цикл интервью с известным диетологом, доктором Алексеем Ковальковым
«Главное, что определяет наше отношение с нашим телом и является главным фактором набора лишнего веса – это ответ на вопрос: почему ты получаешь радость через еду и не получаешь ее от отношений, самой жизни, от своей работы, близких?» — прислушайтесь к убеждениям практикующего диетолога.
Мы говорим о том, каковы главные причины появления лишнего веса и какие подходы сегодня считаются самыми эффективными для его нормализации. На что правильно ориентироваться при выборе продуктов – на калорийность, состав или гликемический индекс, и что лучше – интервальное голодание или дробное питание, как вообще выбрать для себя диету и какие продукты нужно исключить, чтобы похудеть.
ВНИМАНИЕ! КОНКУРС И ПРИЗЫ:
3 главных правила снижения лишнего веса от д-ра Ковалькова – какие они? Смотрите интервью и отвечайте в директ моего инстаграм @yana_pavlidis.
Приз – ампулы красоты, высоко-эффективная сыворотка для лица, которыми я постоянно пользуюсь сама.
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
Александр Васильев. Первое большое интервью после пандемии.
О своей болезни коронавирусом, о моде после пандемии, о расистских конфликтах за рубежом, о поправках в Конституцию, о женщинах и мужчинах, о выставках, коллекциях и многом другом в нашем выпуске!
В новом выпуске цикла «Мир после пандемии» политолог Екатерина Шульман делится политическими пророчествами и отвечает на вопросы о том, почему не стоит удивляться усилению государственного контроля, какие беды нам принесет скорая обязательная вакцинация, в какой политической ситуации мы окажемся после окончания пандемии и чего ни в коем случае не стоит делать в изоляции.
Сегодня сложно давать прогнозы, но еще сложнее – их не давать. Как заставить себя не думать о том, каким будет мир после пандемии? Как изменится власть, отношения между странами, экономика, медицина, образование, культура, весь уклад жизни? Сумеет ли мир извлечь уроки из этого кризиса? И если да, какими они будут? В новом (пока онлайн) цикле Ельцин Центра «Мир после пандемии» лучшие российские и зарубежные эксперты будут размышлять над этими вопросами. Наивно ждать простых ответов, их не будет – зато будет честная попытка заглянуть в будущее.
00:12 – Вирус — не худшее, что с нами происходит
02:48 – Слежка и повышение прозрачности
09:17 – Научное сознание и доверие к экспертам
12:23 – Маленькое пророчество и биополитика будущего
16:44 – Разрядка, новое мышление, неделимая безопасность
18:56 – Экономина посттруда и волшебный пендель
23:49 – Ситуация аварийного торможения
27:16 – Счастливый период карантина завершится
30:22 – Не делайте прогнозов и проявляйте волю
Diagnosed with anorexia nervosa in early 2012 Catherine battled the illness throughout her ‘A’ levels and the first year of her degree which resulted in her taking two gap years to get specialist treatment as an inpatient Eating Disorders Unit. Catherine reveals a deeply honest account into her road to recovery which will hopefully inspire others.
Catherine is a chemistry student at the University of Warwick, a photography enthusiast and a self-confessed perfectionist. While growing up in Leicestershire, Catherine was diagnosed with anorexia nervosa in early 2012 and battled the illness throughout her ‘A’ levels and the first year of her degree. This resulted in her taking two gap years to get specialist treatment as an inpatient at an Eating Disorders Unit.
Catherine has just completed her second year at university, and has not relapsed. She is busy enjoying student life and everything it entails, before entering the world of work when she graduates next year.
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx
Работая волонтером в Обществе Красного Полумесяца, Камила организовывала для детей с особыми потребностями развлекательные представления. Однажды, после выступления, она решила снять костюм клоуна и поговорить с их матерями, и обнаружила, что будучи изолированными от общества, они лишаются многих возможностей, которые мы, зачастую, принимаем как должное.
Так возникла идея — обучать детей с особыми потребностями и с инвалидностью вместе с обычными детьми, давая всем равные возможности общения, творческого и эмоционального развития.
В своем выступлении Камила делится руководством как сумела открыть первый в Казахстане центр инклюзивного образования и, тем самым способствовала решению проблемы. Камила — специалист и активист по продвиженю иклюзии и защиты прав ребенка. Она является основателем центра инклюзивного образования “Education For All”, нацеленного на расширение доступа детей и молодежи с особыми потребностями к обучению и трудоустройству. В 2018 году она вошла в список Форбс «30 моложе 30», а ее проект был признан лучшим по мнению Британского Совета, компаний Шеврон и ПрайсуотерхаусКуперс.
Камила — специалист и активист по продвиженю иклюзии и защиты прав ребенка. Она является основателем центра инклюзивного образования “Education For All”, нацеленного на расширение доступа детей и молодежи с особыми потребностями к обучению и трудоустройству. В 2018 году она вошла в список Форбс «30 моложе 30», а ее проект был признан лучшим по мнению Британского Совета, компаний Шеврон и ПрайсуотерхаусКуперс. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Anxiety is one of most prevalent mental health disorders, with 1 out of 14 people around the world being likely affected. Leading up to conditions such as depression, increased risk for suicide, disability and requirement of high health services, very few people who often need treatment actually receive it. In her talk “How to cope with anxiety”, Olivia Remes of the University of Cambridge will share her vision on anxiety and will unravel ways to treat and manage this health disorder. Arguing that treatments such as psychotherapy and medication exist and often result in poor outcome and high rates of relapses, she will emphasise the importance of harnessing strength in ourselves as we modify our problem-coping mechanisms. Olivia will stress that by allowing ourselves to believe that what happens in life is comprehensive, meaningful, and manageable, one can significantly improve their risk of developing anxiety disorders.
Anxiety is one of most prevalent mental health disorders, with 1 out of 14 people around the world being likely affected. Leading up to conditions such as depression, increased risk for suicide, disability and requirement of high health services, very few people who often need treatment actually receive it. In her talk “How to cope with anxiety”, Olivia Remes of the University of Cambridge will share her vision on anxiety and will unravel ways to treat and manage this health disorder. Arguing that treatments such as psychotherapy and medication exist and often result in poor outcome and high rates of relapses, she will emphasise the importance of harnessing strength in ourselves as we modify our problem-coping mechanisms. At TEDxUHasselt 2017, Olivia will stress that by allowing ourselves to believe that what happens in life is comprehensive, meaningful, and manageable, one can significantly improve their risk of developing anxiety disorders.
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx
В этом веселом выступлении Максим Борисов разбирает ошибки скучных презентаций и предлагает иной подход к подаче информации, чтобы загрузить не только уши, но и глаза слушателей.
Дизайнер и проектировщик интерфейсов или другими словами UI/UX дизайнер Максим Борисов работает в компании EPAM (Belarus), в своей практике успел побывать тренером по «визуализации идей» и дизайнером презентаций для сотни спикеров в проекте «Public speaking school».
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx
Для освоения любого навыка необходимо тренироваться. Тренировка — это повторение действия с целью его улучшения, она помогает нам выполнять задание легче, быстрее и увереннее. Как же тренировка помогает нашему мозгу улучшить выполнение действий? Энни Бослер и Дон Грин объясняют, как тренировки влияют на работу мозга.
Урок — Энни Бослер и Дон Грин, анимация — Мартина Мештрович.