Лекция на Азовском интенсиве 2016г.
Елена Калитеевская, Денис Копытов
«Близость и зависимость»

www.gestalt.ru
www.gestaltist.ru

Наши другие каналы: frontways.ru/youtube.html
Перевод материалов от лучших западных авторов: frontways.club/biblioteka

Привет, ребят. В этом видео мы будем говорить о том, как читать больше книг. Может, вы уже смотрели видео о том, как в общем увеличить скорость чтения. и возможно воплотили некоторые советы в жизнь, и они помогли вам поднять скорости, может даже до общепринятого предела в 400-500 слов в минуту. Но! Мы ещё не смотрели на вторую часть уравнения, то есть создание привычки читать регулярно. У меня есть семь конкретных советов о том, как вам начать читать более регулярно.
По личному опыту, самая важная вещь, которую надо сделать — это иметь конкретное число страниц, которые будешь читать каждый день и превратить это в привычку. Это куда лучше таких целей как «Я прочитаю книгу за месяц, или даже две», потому что в таком случае ооочень легко оправдать перенос всего чтения на конец месяца, потому что сейчас много других дел.
Двигаемся к советам два и три. Я сгруппирую их вместе, потому что они говорят о том, как планировать время чтения. Лично я знаю, что чем позже днём, тем меньше вероятности, что я буду читать. Мотивация начинает падать, другие вещи отвлекают моё внимание, поэтому я стараюсь планировать чтение рано утром, но, третий совет, я делаю это после упражнений. Они балансируют уровень химикатов в мозгу, известных как нейротрансмиттеры, которые улучшают вашу внимательность и подготавливают мозг к тому, чтобы эффективнее впитывать и запоминать новую информацию.
Четвёртый совет – делать всё возможное, чтобы сделать процесс чтения наиболее приятным.
Движемся к совету номер пять. Если вы решили читать после упражнений, а ваша внимательность и подавление раздражителей на пике, всё ещё лучше сократить как можно большее количество отвлекающих факторов, чтобы ещё увеличить свой шанс сфокусироваться на чтении от начала до конца.
Шестой совет – предвосхитить и убрать как можно больше барьеров с пути к вашему успеху. Для меня это значит собирать сумку каждый раз, перед тем как пойти спать и обязательно класть туда книгу, а также проверять, всё ли нужное у меня с собой есть.
И наконец, совет семь – расширьте свою мотивацию и спихните своё решение прочитать книгу на кого-то, взяв на себя ответственность перед ним. Я делаю это двумя способами. Первый – я сказал соседу, Мартину, который читает куда книг больше, чем я, что, если не буду читать по 25 страниц каждый день хотя бы следующие три месяца, я заплачу ему сто баксов. И второй – я сделал публичную страницу на сайте, где дополняю свой прогресс каждый день во встроенной таблице Гугл.

Читательский прогресс Томаса: collegeinfogeek.com/25pages/

Habitica: habitica.com/static/home

Coach.me: www.coach.me/habit-tracker

Наш сайт: frontways.ru
Мы Вконтакте: vk.com/frontways
Мы в Твиттере: twitter.com/Frontways_Team
Канал автора: www.youtube.com/channel/UCG-KntY7aVnIGXYEBQvmBAQ
Сайт автора: collegeinfogeek.com/
Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=iiNISuM4wl0

Также, рекомендуем:

Список полезных онлайн сервисов для личной продуктивности и бизнеса: frontways.ru/blog/online-platforms

Лучшие книги по личностному росту: frontways.ru/blog/self-growth-books

Лучшие бизнес-книги: frontways.ru/blog/business-books

Краткая история – это простой и легкий способ разобраться в любой теме. И сегодня мы поговорим о главной технологической новинке прошлого века — интернете. Он перевернул представления о мире и о существовании в нем. Половина жителей земли стала создавать и потреблять информацию. Мессенджеры, онлайн-шопинг, лайки в соцсетях – как мы жили без всего этого? Не отключайтесь от сети, мы начинаем историю интернета

#краткаяистория #факты #образование #научпоп
От создателей ЧТО, ЕСЛИ

ЗАХОДИ: vk.com/whatif_official
Твоя новая энциклопедия! С картинками

— Хочешь стать настоящим гением как Тони Старк или Эйнштейн? Тогда ты пришёл по адресу. Здесь мы будем рассказывать сложные вещи простым языком. Как появились тату? Какая компьютерная игра была самой первой? Как создали кино? Это и многое другое можно увидеть здесь. Смотри все ролики «КРАТКОЙ ИСТОРИИ» и стань настоящим супергероем!

Николай Цискаридзе в «Кармен. Соло» на музыку Жоржа Бизе, хореография Ролана Пети. Номер на Николая Цискаридзе поставлен для проекта «Короли танца».

Профессия «Data Scientist» в SkillFactory clc.to/EduhuQ -50% на Черную Пятницу дополнительная скидка по промокоду Ещенепознер до 30.11.2020

Приготовьте кофе одним нажатием с кофемашиной Philips LatteGo серии 5400! Промокод «POZNER3000» на скидку 3000 руб. в интернет-магазине МВидео: bit.ly/35Aqh0W

Вступление Николая Солодникова:
— Юрий Николаевич Арабов — новый герой #ещенепознер. Выдающийся сценарист, поэт, педагог. Его работы стали основой лучших фильмов Александра Сокурова, Кирилла Серебренникова, Александра Прошкина, Андрея Хржановского и многих других режиссёров. Блестящий интеллектуал. Свободный и независимый человек. Честь и радость жить с ним в одно время.

Контекст выпуска — https://eshenepozner.ru/episodes/arabov

Благодарим культурный центр «ЗИЛ» за помощь в проведении съёмки zilcc.ru/

О чём этот выпуск:
00:00 Тизер
01:25 О Наталье Рязанцеве и Илье Авербахе
03:28 «В моём поколении всё было дико. Мы как бы рок-н-рольщики»
03:48 «Я эту отраву слушаю с 1965 года»: о The Beatles и других любимых группах
06:25 «Рэп как музыку не воспринимаю. Ритм — первичная стихия»
07:42 Сольные альбомы Пола Маккартни
10:55 О Pink Floyd
13:01 Русский рок
14:55 «Я всеми пальцами за, чтобы вырубить на!»
15:40 «Инерционность — основа жизни»: о Кьеркегоре, авторском кино и биг-маках
20:03 «Я никогда не абсолютизировал воспоминания»
20:37 Лучшие советские фильмы
22:34 Настольный фильм для всех режиссёров и другие шедевры
24:18 «Кем бы я был в собственных глазах, если бы не унижал наши картины?»
27:39 О родителях, ковиде и государстве
32:35 «Обезьяна, прыгающая вверх-вниз» — об искусстве после войны и развитии кино
37:23 «Всё будет то же самое» — что ждёт Россию в будущем
39:35 Знакомство с Александром Сокуровым, учёба во ВГИКе и «Одинокий голос человека»
45:09 «Каждый в молодости считает, что он гений» — о том, как Арабов нашёл с Сокуровым точки соприкосновения
50:43 Рубрика «Мераб Мамардашвили»
52:12 Как строилась работа тандема Сокуров-Арабов и фильм Арабова, который пока нельзя посмотреть
56:12 «Надувались иначе, чем надуваются сейчас» — реакция киносообщества на «Одинокий голос человека»
56:50 Ещё о Мамардашвили, сломе эпох и композиторах
1:07:05 «Многому кирдык из того, в чём мы жили»
1:08:55 «Мы — белый вороны, дутые величины, да и вообще неизвестно кто»
1:10:15 «Ну, какой я крутой?»
1:12:05 «Я сталкивался с реальным чудом. Оно существует» — о чуде, церкви и Боге
1:24:53 «Моя позиция: нужно всё знать, всё понимать и оставаться самим собой»
1:26:33 О литературных первоисточниках в сценариях
1:27:52 «А давай сделаем картину про Гитлера» — о «Молохе» и при чём тут Тарантино
1:34:51 Что будет после смерти

Мы на связи:
Сайт www.eshenepozner.ru
Приложение для iOS apple.co/3bRhOH8
Приложение для Android bit.ly/2wO3uQN
ВК vk.com/eshenepozner
FB facebook.com/eshenepozner
Instagram www.instagram.com/solodnikovnn
Telegram t.me/eshenepozner
Подкаст bit.ly/ENPPodcast

Историк Тамара Эйдельман:

YouTube- канал

www.youtube.com/channel/UCNYejKoEJ84iGgXPwTBkCCg

Телеграм-канал

t.me/eidelman

Сайт: mixnews.lv/

Facebook: www.facebook.com/mixnews

Online:

mixnews.lv/Baltkom-fm/

mixnews.lv/mix-fm/

* Поддержите выходы новых уроков истории на платформе Patreon — patreon.com/eidelman
* Подписывайтесь на наш телеграм канал — teleg.run/eidelman
* Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook — www.facebook.com/EidelmanTN/
* Подписывайтесь на нашу страницу ВКонтакте — vk.com/eidelmantn
— Сегодняшний прямой эфир в 19-00 приурочен к 90-летию историка и писателя Натана Эйдельмана. Он будет посвящен одной из его последних книг — «Революция сверху в России», в которой рассказывается о том, как в разные времена власть решала проблемы российской жизни, и о том, на что можно надеяться в нашей стране, чего ждать от ее истории.

#живебеларусь #невзоров #эхомосквы
Вы можете продемонстрировать свою лояльность Невзорову вступив в «Невзоровское сообщество». Вам будут доступны значки отличия и эксклюзивные клубные эмодзи. www.youtube.com/channel/UC8kI2B-UUv7A5u3AOUnHNMQ/join

 Книги с автографом Невзорова и аудиокниги: «Искусство Оскорблять» и «Уроки атеизма» здесь: https://
  Книги: shop.nevzorov.tv/product-category/books/
06:00 — Беларусь 80/80/80
10:00 — милиция и народ
15:00 — технология обмана
23:00 — инсульт Ефремова
24:00 — каракулевые шапки и испитые бараны
27:00 — волшебные ночи свободы
28:00 — Лукашенко — кандидат от ОМОНа
30:00 — как понять. ответы на вопрос
31:00 — охота минского вурдалака
35:00 — Артем Важенков про избиение лежащего под капельницами Омоном
35:00 — резиновые пули 12 калибр с металическим сердечником
36:00 — синдром мессии и сменяемость власти
47:00 — ответ Максиму Шевченко. ЧВК Вагнера и русская культура
49:00 — Русская вакцина сделана из политики. 38 добровольцев и 134 побочных эфектов.
52:00 — продается все
54:00 — Рудковская, пошлость и чемоданы
55:00 — Волочкова продает купель
56:00 — Мишустин и русский язык
 
‍☠️ Магазин: shop.nevzorov.tv
  ▪️Инстаграм: www.instagram.com/nevzorovofficial/?hl=ru
▪️Телеграм: t.me/nevzorovtv
 ▪️Твиттер: twitter.com/nevzorovag
 ▪️ Фейсбук: ru-ru.facebook.com/nevzorovanevzorov/

▪️ ВКонтакте: vk.com/nevzorovofficial

▪️ Невзоровский Кружок — t.me/Nevzoroff

▪️ Л. Невзорова www.instagram.com/lydianevzorova/?hl=en

▪️Невзоров сын: instagram.com/nevzorov_junior?igshid=r34f556jqdk2
Невзоров «Невзоровские среды» 2020. Путин, Лукашенко, Пригожин, Навальный, Хабаровск, Шнуров. Невзоров / Невзоровские среды / 12.08.2020/ Беларусь/Лукашенко/ОМОН/ Ефремов

Этот влог про работу вахтовым методом. Вся правда про вахту. Сколько зарабатывают вахтовики за вахту? В каких условиях живут рабочие на вахте? Есть ли обман на вахте? Показана жизнь вахтовиков. Показана работа водителя на вахте крайнего севера.
Работа в транспортной компании АТС. В этом блоге, я хотел максимально с разных сторон показать жизнь и работу водителя в транспортной компании на вахте.
Наша компания осуществляет перевозки заказчиков, на легковых автомобилях Mitsubishi L200. Работаем на компанию Роснефть. территориально на месторождении ВЧНГ. Работать можно, вахта стала простой доступной. Но зарплата оставляет желать лучшего. Как найти работу и не попасться на обман? Поиск работы дело сложное, но вакансия водителя на вахту, всегда свободна. Текучка в атс есть. Если появилось желание работать в «Актранссервис» Ищите сайт этой компании и дозванивайтесь до отдела кадров. Вакансии они размещают редко, но водители на вахту требуются почти всегда. Главное не попадите на неадекватных заказчиков. И заселяйтесь в балок на нижние шконки!

Буду очень рад любой копеечке на развитие канала )
Сбербанк
5336 6901 2842 1536

Дисклеймер: «Редакция» безусловно поддерживает требования об освобождении арестованных по так называемому «московскому делу» и о прекращении самого дела. Мы также уверены, что оппозиционные кандидаты должны быть безусловно допущены до выборов в Московскую Думу.

Подписывайтесь на Ютьюб-канал «СталинГулаг»: www.youtube.com/channel/UCkcruN24mw2_ApM-dt8hxig

И, конечно же, на наши социальные сети:

Телеграм-канал «Редакции»:
t.me/redakciya_channel

Редакция в «ВК»:
vk.com/redakciya_pivovarova

Редакция в фейсбуке:
www.facebook.com/pivovarov.red

Инстаграм Пивоварова:
www.instagram.com/pivo_varov

Твиттер Пивоварова:
twitter.com/pivo_varov

Одноклассники:
ok.ru/redakciya

Наш блог в «Дзене»:
zen.yandex.ru/redakciya

Сотрудничество и идеи:
info@redakciya.com

По вопросам рекламы:
newsroom@carrot.moscow

#выборы #протест