Как избавиться от тревоги. Техники работы со страхами. Причины возникновения беспокойства.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/

======================
Всем привет. С вами Антон Махновский. Сегодня мы поговорим про то, как избавиться от тревоги и тревожных мыслей, и чем опасно состояние тревоги. Вы узнаете, в чем заключается как строится работа с тревожными мыслями. В начале мы разберем из-за чего возникает чувство тревоги и к чему приводит тревога. Также вы узнаете, в чем основная причина тревоги. Далее поговорим о том, почему возникает чувство беспокойства и как побороть чувство беспокойства. Я дам вам пошаговую инструкцию, как справиться с чувством тревоги. Также я расскажу вам про техники работы со страхами и как работать с тревожностью. Поэтому если вы ищите, как быстро избавиться от тревоги, то это видео поможет вам разобраться, в чем основная причина тревожности и как избавиться от чувства тревожности. Если видео было для вас полезным, то ставьте лайк, подписывайтесь на канал, чтобы получать новые видео.

Клеточные следы сознания в мозге - Константин Анохин


Источник — postnauka.ru/video/27824

Как исследования субъективного опыта у животных влияют на изучение мозга и сознания человека? Как изучают работу сети клеток, связанных с объективным переживанием? Как работает эпизодическая память у животных? Об этом рассказывает доктор медицинских наук Константин Анохин.

Life is easy. Why do we make it so hard? | Jon Jandai | TEDxDoiSuthep


Never miss a talk! SUBSCRIBE to the TEDx channel: bit.ly/1FAg8hB

Jon is a farmer from northeastern Thailand. He founded the Pun Pun Center for Self-reliance, an organic farm outside Chiang Mai, with his wife Peggy Reents in 2003. Pun Pun doubles as a center for sustainable living and seed production, aiming to bring indigenous and rare seeds back into use. It regularly hosts training on simple techniques to live more sustainably. Outside of Pun Pun, Jon is a leader in bringing the natural building movement to Thailand, appearing as a spokesperson on dozens of publications and TV programs for the past 10 years. He continually strives to find easier ways for people to fulfill their basic needs. For more information visit www.punpunthailand.org

About TEDx, x = independently organized event

In the spirit of ideas worth spreading, TEDx is a program of local, self-organized events that bring people together to share a TED-like experience. At a TEDx event, TEDTalks video and live speakers combine to spark deep discussion and connection in a small group. These local, self-organized events are branded TEDx, where x = independently organized TED event. The TED Conference provides general guidance for the TEDx program, but individual TEDx events are self-organized.* (*Subject to certain rules and regulations)

The Simple Cure for Loneliness | Baya Voce | TEDxSaltLakeCity


Baya Voce is the host of «The Art of Connection», a web series looking to experts from across the globe on how to the live your most fulfilled life. In this TEDx talk, Baya reveals a simple tool you can start using today to create more happiness, fulfillment, and connection.

Bayas business journey started as a cast member on MTVs The Real World where her interest in relationships was nurtured. She transformed her TV exposure into an entrepreneurial adventure, learning early on how the power of one strong connection can transform your life and career. Her inherent belief that the quality of your relationships equals the quality of your life and that your network is your net worth, led her to her interest in connection, community, and relationships. For the past decade she has studied connection in three pillars: connection with yourself, your partner, and your community. She is a Dating and Relationship Coach, founder of Secret SLC, co-founder of Womenpreneurs and hosts a monthly segment on ABC as Utahs Relationship Specialist. Baya is a Certified Neuro-Linguistic Programming Practitioner, studies Emotional Intelligence, Positive Psychology, and Body Language, and mentors under intimacy and relationship experts.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx

Прогулка по Цфату, вакцинация и итоги уходящего года // Прогулки по Израилю


В этом выпуске «Прогулок по Израилю» мы продолжили гулять по древнему и мистическому городу Цфату, поговорили о подводных камнях вакцинации с профессором, иммунологом Яковом Беркуном и приняли поздравления с наступающим новым годом от иерусалимского Санты.

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: www.youtube.com/user/myRTVi

Политика, искусство, наука, психология — все в формате интервью: www.youtube.com/channel/UC56By-Pj2wWC99s0I6yRK5g/

Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com

Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain

И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: vk.com/rtvi
Твиттер: twitter.com/rtvi
Instagram: www.instagram.com/rtvichannel/
Одноклассники: ok.ru/rtvi

А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi

Свитки Мертвого моря, интервью с Аленой Ив и лучшие сладости Тель-Авива // Прогулки по Израилю


В этом выпуске «Прогулок по Израилю» мы съездили в Тель-Авив, чтобы попробовать самые популярные сладости в городе, поговорили с обладательницей главной кинопремии Израиля, актрисой Аленой Ив про съемки в кино и Голливуд, а также побывали в музее, где хранится самая важная археологическая находка XX века — кумранские рукописи.

00:00 Приветствие
01:08 Про кумранские рукописи
09:01 Интервью с Аленой Ив
19:30 О кондитерской «Оршпиц» в Тель-Авиве

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: www.youtube.com/user/myRTVi

Политика, искусство, наука, психология — все в формате интервью: www.youtube.com/channel/UC56By-Pj2wWC99s0I6yRK5g/

Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com

Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain

И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: vk.com/rtvi
Твиттер: twitter.com/rtvi
Instagram: www.instagram.com/rtvichannel/
Одноклассники: ok.ru/rtvi

А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi

Как выжить в черном гетто? Реальные истории. Бруклин, Нью-Йорк


— amo | Корпоративный мессенджер – скоростной инструмент для вашей команды. Бесплатно до 12 пользователей: clck.ru/RXU7c
— Промокод PASHKOWSKI для заказа подарков на Flowwow flowwow.onelink.me/PZAR/pashkowski

Marcy Houses — это огромный квартал социального жилья в Бруклине, Нью-Йорк, в котором, в основном, живут афроамериканцы. Называют такие кварталы Projects или Project Houses. Этот район можно назвать гетто, потому что это место, которое не живущие здесь предпочитают обходить стороной. Район BedStuy (Bedford-Stuyvesant) — место красивой исторической застройки, где более ста лет назад строили себе дома богатые нью-йоркцы. А во второй половине 20-го века здесь начали возводить комплексы социального жилья и переселять черное население города. В итоге, BedStuy стал населен исключительно афроамериканцами и так продолжалось несколько десятков лет. И только в начале 2010-ых начался обратный процесс — джентрификация — когда в район с дешевой н недвижимостью начали приезжать новые жители, открывать бизнесы, и стоимость аренды начала быстро расти, а социальный и этнический состав населения сильно меняться.
Marcy Houses знамениты тем, что там родился рэпер Jay-Z (Джей Зи), еще несколько известных музыкантов и спортсменов. Но для жителей Бруклина и Нью-Йорка Projects или Project Houses сейчас — это место, в первую очередь, ассоциируется с небезопасной обстановкой и бедностью.
Так ли все на самом деле в черных кварталах Нью-Йорка, на самом ли деле это гетто, бедно ли там и опасно — все это решил выяснить Леня Пашковский и «Хочу домой».
Я пообщаюсь с местными жителями в Projects или Project Houses, поговорю с ними о их жизни, культуре, хип-хоп музыке, проблемах и мечтах, чтобы у вас сложилась максимально полная картина того, какой жизнью живут эти люди.
И, как ни странно, у нас с ними найдется немало общего.

СОДЕРЖАНИЕ:

00:00 Что происходит в самом криминальном районе Бруклина
04:40 Идем на студию с парнями из гетто писать рэп
08:18 За что местные ребята сидят в тюрьме
10:13 Как быть бедным но выглядеть, как миллионер
12:47 Какие банды есть в Бруклине сейчас и какие были раньше
15:25 Как растят детей в черных кварталах
23:25 Гид по удивительной моде бруклинского гетто
27:50 Почему шлепанцы нужно носить только с носками
34:04 Как обстоят дела с разными веществами
35:42 Почему там так много преступности — версия местных
37:24 Отношения местных с полицией
46:30 В гетто живут только бедные? Или миллионеры тоже?
52:46 Как сделать жизнь здесь лучше?
54:30 Что я обо всем этом думаю

Мой Инстаграм — instagram.com/pashkowski

Аккаунты героев ролика, где можно послушать их музыку и следить за их жизнью:

TevWebb
Instagram — instagram.com/tev_webb
Apple Music — itunes.apple.com/us/artist/tev-webb/1470374124
Youtube — www.youtube.com/channel/UCdsdsmn1YGI4VTSWxmyUyZg

Copped Charlie
instagram.com/chopped_charlie

Teanna Unique
Instagram — www.instagram.com/_teana.unique

Von Black
Instagram — instagram.com/vonblacksmusic
YouTube — Vonblacksmusic
Facebook — vonblackofficial

Brkz Battle
Instagram — instagram.com/Brkz_battle
Apple Music — music.apple.com/us/artist/brkz-battle/1144206990
Fb/YouTube — Brkz Battle

Soundtracks from: https://www.bensound.com

СТАНЬТЕ СПОНСОРОМ КАНАЛА
Вы можете стать спонсором канала и за символическое количество рублей получать отличные бонусы: быть в закрытом чате для спонсоров, смотреть ролики и с русской озвучкой, и на языке оригинала с титрами, смотреть полные версии интервью с героями и дополнительные материалы, получать от меня подарки и т.д. Сделать это можно, нажав кнопку «Спонсировать» прямо под видео. Вам будет больше кайфа, а я смогу меньше думать про финансовую организацию съемок и больше — про их количество и качество. И, конечно, же это все исключительно добровольно — основной контент всегда останется для всех бесплатным!

МОЙ ИНСТАГРАМ — instagram.com/pashkowski

Китай и Корея: институциональный анализ истории и современности взаимодействий


Лекция корееведа Андрея Николаевича Ланькова, кандидата исторических наук, профессора сеульского университета Кунмин.

Институциональный анализ культурных, политических и социальных взаимодействий Китая и Кореи на протяжении последних двух тысяч лет. Таймкоды видео — в закрепленном комментарии!

Текст лекции: polit.ru/article/2020/05/14/lankovlektsya/
Вопросы и ответы: polit.ru/article/2020/05/15/qalankov/

0:00 начало
1:31 вступительное слово от лектора;
3:41 что такое «садэ чжуи» и почему сейчас это — политическое ругательство;
4:55 о представлениях о мире, существовавших в Восточной Азии;
8:18 система международных отношений, которая сформировалась внутри Восточной Азии;
11:37 культура Кореи под властью Китая;
15:00 разница между красивыми декларациями и политической реальностью;
19:40 как изменилась ситуация в конце XIX века;
23:55 конец изоляции Кореи;
31:07 раскол Кореи и объединении Китая после 1945 года;
33:50 роль СССР в Корее;
38:03 как Ким Ир Сен внезапно всех осчастливил;
43:12 путь КНДР после 1956 года;
46:49 почему в 2000 году Китай начал поддерживать status quo на Корейском полуострове;
48:44 как последние 20 лет выглядят отношения Китая и Северной Кореи?
51:15 как последние 20 лет выглядят отношения Китая и Южной Кореи?
1:01:54 как ситуацию изменили США?
1:11:00 является ли Америка для современной Кореи тем, чем раньше для нее был Китай?
1:14:19 в лидерах ли сейчас Китай?
1:15:00 что такое «интеллигенция» в Корее?
1:18:41 правда ли, что молодежь в Южной Корее не хочет жить так, как предыдущее поколение? верно ли отражена корейская действительность в фильме «Паразиты»?
1:23:38 поддерживает ли Южная Корея связь с Тайванем? как расхождения в позициях по КНДР влияют на отношения Китая и Южной Кореи?
1:29:00 как на отношения Китая и Южной Кореи повлияла ситуация с THAAD?
1:31:53 считает ли южнокорейское общество, что Китай — причина сохранения северокорейского режима?
1:37:00 почему отношение Кореи к Китаю, которое держалось тысячелетиями, так легко сломалось на рубеже XIX-XX веков?
1:43:18 придется ли Южной Корее лавировать между Китаем и США, так же, как лавировала между СССР и Китаем Северная Корея? насколько Китай готов вмешиваться в дела Северной Кореи, если что-то пойдет не так?
1:49:40 действительно ли в Северной Корее все так плохо, как описывают в книгах?
1:53:03 какие отношения между Трудовой партией Кореи и Коммунистической партией Китая? и какие отношения между КПК и южнокорейскими левыми?
1:58:36 может ли китайская экономика задавить южнокорейскую?
2:05:08 идут ли сейчас споры о принадлежности Когурё?
2:07:04 имеют ли китайцы — граждане КНДР какую-нибудь автономию?

~~~
polit.ru/
www.facebook.com/politru/
vk.com/politru

Расписание публичных лекций Полит.ру
www.facebook.com/groups/politru.lectures/
vk.com/politrulectures

Поддержать «Публичные лекции Полит.ру» можно по ссылке: www.donationalerts.com/r/polit_ru

Константин Асмолов о корейском экономическом чуде при Пак Чон Хи


ytimg.preload(https://r9---sn-axq7sn7s.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r9---sn-axq7sn7s.googlevideo.com/generate_204?conn2);Константин Асмолов о корейском экономическом чуде при Пак Чон Хи — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json