Как избавиться от тревоги. Техники работы со страхами. Причины возникновения беспокойства.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/

======================
Всем привет. С вами Антон Махновский. Сегодня мы поговорим про то, как избавиться от тревоги и тревожных мыслей, и чем опасно состояние тревоги. Вы узнаете, в чем заключается как строится работа с тревожными мыслями. В начале мы разберем из-за чего возникает чувство тревоги и к чему приводит тревога. Также вы узнаете, в чем основная причина тревоги. Далее поговорим о том, почему возникает чувство беспокойства и как побороть чувство беспокойства. Я дам вам пошаговую инструкцию, как справиться с чувством тревоги. Также я расскажу вам про техники работы со страхами и как работать с тревожностью. Поэтому если вы ищите, как быстро избавиться от тревоги, то это видео поможет вам разобраться, в чем основная причина тревожности и как избавиться от чувства тревожности. Если видео было для вас полезным, то ставьте лайк, подписывайтесь на канал, чтобы получать новые видео.

3 способа убрать внутренний конфликт. Как освободиться от внутренних противоречий. Части личности.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Что такое внутренний конфликт
00:58 Интеграция конфликтующих частей
08:58 Работа с новыми частями личности
12:22 Сущностная трансформация
======================
Как избавиться от внутреннего конфликта самостоятельно в домашних условиях?

Сегодня мы поговорим про внутренние конфликты человека. Иногда мы задаемся вопросом: почему не получается достигнуть цели? Вы изо всех сил к этому стремитесь и, одновременно с этим, стараетесь сделать так, чтобы этого не достигнуть. По сути, это две противоположных программы, которые одновременно работают в вашей психике. Именно внутренний конфликт самим собой не позволяет вам полностью раскрыть свой потенциал. Давайте попробуем разобраться, что такое внутренний конфликт, в чем причина внутреннего конфликта и почему возникает внутренний конфликт.

Разрешение внутреннего конфликта представляет собой процесс по восстановлению согласованности внутреннего мира человека. Устранение внутренних конфликтов помогает достичь душевного равновесия и поставленных перед собой целей. Если вы хотите узнать, как разрешить внутренний конфликт, то это видео для вас.

В этом видео я расскажу, как строится работа с внутренними конфликтами, и дам вам простой способ разрешения внутренних конфликтов, который вы можете выполнить самостоятельно в домашних условиях.

Психосоматика и психология. Психосоматика простыми словами. Лечение психосоматики.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Что такое психосоматика
02:08 Причины психосоматики
10:40 Признаки психосоматики
13:07 Лечение психосоматики
17:38 Как получить психосоматику из родительской семьи
27:25 Вторичные выгоды
37:50 Как работать с психосоматикой
======================
Здравствуйте! Сегодня поговорим про психосоматические проблемы и психологические причины заболеваний. Обсудим некоторые заболевания связанные с психикой, а также, самое главное, как лечить психосоматику. Если вас интересует психосоматика и психология, почему появляется психосоматика, а также как появляется психосоматика или психосоматика простыми словами, то это видео может заинтересовать вас. В том числе, разберемся о чем “говорит” психотерапия психосоматических заболеваний. Вообще, говоря про соматику, следует понимать, что психология человека и болезни могут быть непосредственно связаны между собой. Сегодня мы расскажем что такое психосоматика простым языком. А также, обсудим самое главное — лечение психосоматики. Для лечения безусловно нужно понимать причины соматических заболеваний, а как как психосоматика влияет на здоровье вы узнаете в этом ролике. Кроме того, вы получите больше информации о том, как избавиться от психосоматики.

Суть и обзор всех тревожных расстройств: ГТР, ОКР, панические атаки, агора-/социофобия, ипохондрия


00:00 Вступление
01:34 Генерализованное тревожное расстройство
04:13 ОКР
05:21 Панические атаки
06:26 Ипохондрия
07:50 Агорафобия
08:43 Социофобия
09:52 Почему все тревожные расстройства взаимосвязаны
13:26 Суть тревожных расстройств
Весь плейлист тревожные расстройства: www.youtube.com/playlist?list=PLIjqXVLsr53EuYmUpIfgBYpEHRqq0FiKL
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Кто такая Алёна Жигалова | Алёна блин и почему с ней дружат звёзды. Ходят слухи #101


Скачивайте приложение интернет-аптеки СБЕР ЕАПТЕКА: bit.ly/38sA2OW

Участвуйте в новогодней акции от СБЕР ЕАПТЕКИ: bit.ly/3aRwMzF

Получайте скидку 100 рублей на заказ от 1000 рублей и выигрывайте суперпризы к Новому году.

Покупайте синбиотик Максилак: bit.ly/2KvD5Og

Алёна Жигалова — журналист, интервьюер, ведущая ютуб канала «Алёна блин», героиня нового выпуска Ходят слухи. О работе корреспондента и секретах поиска сенсаций. Папарационные съёмки и их стоимость на медиарынке. Кто сливал информирую о местонахождении Жанны Фриске. Как были сделаны первые кадры Аллы Пугачевой и Максима Галкина с детьми. Знакомство с Филиппом Киркоровым, как он помог в карьере. Разговор с Зеленским и как оказалась на Майдане в 2014 году. Скандал с блогером Anton S и актрисой Настасьей Самбурской. Почему Ксения Собчак пишет героям ее шоу. Сколько стоит один съёмочный день ее проекта и кто из звёзд просил гонорар за интервью. Также личная жизнь, ориентация. Первое большое интервью Алёны Жигаловой для «Ходят слухи».

ДОБАВЛЯЙСЯ В ДРУЗЬЯ:
Мой Инстаграм www.instagram.com/raminalalala
Мой телеграм канал t.me/joinchat/AAAAAEmAhl-chTJgiUhPpQ

Мой Tik Tok vm.tiktok.com/fgpopu/

Инстаграм Алёны instagram.com/alenablin

Ютуб канал Алёны youtube.com/user/HEATshowbiz

Каждую неделю Рамина Эсхакзай берет эксклюзивные интервью у известных людей.
Смотрите новый выпуск и подписывайтесь на канал
www.youtube.com/c/РаминаЭсхакзай

#аленаблин #ходятслухи

00:00 анонс
00:30 кто такая Алёна блин?
3:31 сливы о Жанне Фриске
7:55 зарабатываю на новый выпуск
9:27 как попала в индустрию
10:45 о Филиппе Киркорове
14:54 путь в журналистике
19:03 скандал с Anton S
23:45 о «заказухах»
25:34 о эксклюзивах
28:17 за сколько пресса покупает снимки
28:57 дружба со звёздами
30:16 обсуждаете ли вопросы перед интервью?
34:37 почему шоу не зашло в 2014
39:02 о Ксении Собчак
43:05 ссора с Лазаревым
44:33 ситуация с Джиганом
47:20 гонорар за интервью
51:35 Арам Ашотович Габрелянов
54:21 была на Майдане в 2014
56:14 о разговоре с Зеленским
57:49 о внутренних протестах
58:28 о ЛГБТ
1:00:19 статья о Галкине
1:02:22 скандал с Самбурской
1:06:48 о Инстасамке
1:08:00 личная жизнь
1:09:51 об алкоголе
1:13:37 конкурс
1:14:11 рассказываю об эксклюзиве

Why people believe they can’t draw - and how to prove they can | Graham Shaw | TEDxHull


Why is it that so many people think they can’t draw? Where did we learn to believe that? Graham Shaw will shatter this illusion – quite literally — in a very practical way. He’ll demonstrate how the simple act of drawing has the power to make a positive difference in the world.

Graham specialises in the art of communication and has helped thousands of people to make important presentations. He is perhaps best known for his use of fast cartoon drawings to communicate ideas and is the author of ‘The Art of Business Communication’.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx

Skills for Healthy Romantic Relationships | Joanne Davila | TEDxSBU


People may know what a healthy romantic relationship looks like, but most don’t know how to get one. Psychologist and researcher Joanne Davila describes how you can create the things that lead to healthy relationships and reduce the things that lead to unhealthy ones using three evidence-based skills – insight, mutuality, and emotion regulation. Share this with everyone who wants to have a healthy relationship.

Dr. Joanne Davila is a Professor of Psychology and the Director of Clinical Training in the Department of Psychology at Stony Brook University. She received her PhD in Clinical Psychology from UCLA.

Dr. Davila’s expertise is in the area of romantic relationships and mental health in adolescents and adults, and she has published widely in this area. Her current research focuses on romantic competence among youth and emerging adults, the development of relationship education programs, the interpersonal causes and consequences of depression and anxiety, and well-being and relationship functioning among lesbian, gay, and bisexual individuals.

Dr. Davila is a Fellow in the Association for Psychological Science and the Incoming Editor (2016-2022) for the Journal of Consulting and Clinical Psychology.

Dr. Davila also is a licensed clinical psychologist who specializes in evidence-based interventions for relationship problems, depression, and anxiety.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx

Тамара Гвердцители, Александр Серов, Вячеслав Добрынин в "Угадай мелодию"


ytimg.preload(https://r9---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r9---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204?conn2);Тамара Гвердцители, Александр Серов, Вячеслав Добрынин в

Далай-лама о природе ума


Публичная лекция в Калифорнийском университете, Санта-Барбара, США. 24 апреля 2009. Его Святейшество Далай-лама дает общий обзор основных традиций буддизма: Ньингма, Кагью, Сакья, Гелуг и Дзогчен. Он подробно останавливается на понятиях изначальной мудрости (ригпа) и махамудры. (Синхронный перевод)