www.youtube.com/starmedia Лучшие русские и зарубежные фильмы, сериалы всех жанров.
www.youtube.com/user/starmedia/playlists?shelf_id=43

В связи с эпидемией коронавируса мысль о скором конце света многим не кажется такой уж абсурдной, и апокалиптичные настроения захватывают всё больше умов. Однако, есть люди, которые не только уверены в предстоящей катастрофе, но и предпринимают шаги, которые, как они убеждены, позволят им выжить. Таких людей в мире уже довольно много, сформировалось уже целое движение сюрвивалистов, или, по-русски, выживальщиков.

Британская журналистка Стейси Дули едет в США, чтобы пообщаться с несколькими представителями этого движения. О том, кто такие сюрвивалисты, как они живут в ожидании конца света, и как именно они собираются выжить – смотрите документальный фильм Би-би-си «Стейси Дули: Армагеддон. В ожидании конца света».

Подписывайтесь на наш канал: www.youtube.com/bbcrussian

Русская служба Би-би-си:

www.bbc.com/russian

Мы в соцсетях:

Instagram: instagram.com/bbcrussian

Facebook: facebook.com/bbcnewsrussian

Telegram: t.me/bbcrussian

Twitter: twitter.com/bbcrussian

ВКонтакте: vk.com/bbc

Одноклассники: ok.ru/bbcrussian

Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/bbcrussian

Подкасты Русской службы Би-би-си: bbc.in/2YumUTl

Скачивайте приложение Русской службы Би-би-си:

App Store: apple.co/2KWOeX0

Google Play: bit.ly/2J6ePyW

Комментарии к видео проходят модерацию. Мы оставляем за собой право удалять те комментарии, которые содержат оскорбления, призывы к насилию, клевету, ругательства, рекламу или спам. К сожалению, у нас нет возможности модерировать комментарии в режиме реального времени, поэтому ваш комментарий будет опубликован не сразу. Спасибо за понимание!

Мало кто знает, но #УверенностьВСебе – это навык коммуникации. в Психотерапии он называется #ассертивность.
Этот навык состоит из четких подпунктов и принципов:
1. Во время взаимодействия с человеком желательно стремиться к ситуации «выигрыш- выигрыш», вместо «выигрыш-проигрыш» или «компромисс».
2. В любой ситуации взаимодействия между людьми возможен акцент на один из приоритетов: 1) достижение цели, 2) поддержание вашего самоуважения, 3) сохранение хороших отношений с человеком. При взаимодействии вы для себя должны правильно расставить приоритеты. От этого будут зависеть ваши действия – соглашаться с ним, отказываться, выражать свое мнение или скрыть его и т.д.
3. Принцип заезженной пластинки – повторение просьбы/отказа столько раз, сколько это будет нужно для достижения цели.
4. Конкретика.
4.1. Ассертивный отказ
Мы говорим «Нет»;
Говорим, чего мы не сделаем, обосновываем отказ (объясняем свои эмоции, потребности, которые не позволяют этого сделать);
Техника «заезженной пластинки» — повторение того же самого, если собеседник не уступает;
Окончание разговора, если на нас продолжают давить.
4.2. Ассертивная просьба
Указываем, кто именно является отправителем просьбы;
Обращаемся непосредственно к адресату просьбы;
Говорим, чего конкретно она касается;
Определяем, когда и как именно она должна быть выполнена.
4.3. Ассертивная угроза
Говорим, что нам не нравится (определение проблемы);
Объясняем. почему (какие наши потребности не удовлетворяются или нарушаются);
Формулируем угрозу (если ты продолжишь делать это, я сделаю это)
Реализация угрозы, если вредящее нам поведение продолжается (угроза: если ты будешь дальше так делать, наши отношения резко ухудшатся).
Целесообразно подобрать несколько угроз по градации в соответствии со степенью нежелательности поведения.
(Пример: если ты меня еще раз ударишь, я от тебя уйду! И потом если вас ударили, вы уходите).
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Клинический Психолог Вероника Степанова
•••••••••••••••••••••
ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВЫЕ ВЫПУСКИ ► bit.ly/2rtI5b7
Страничка ВКонтакте► vk.com/idveronik20011
Одноклассники►http://ok.ru/veronika.psikhologstepanova
Facebook►https://www.facebook.com/veronika.stepanova.77
•••••••••••••••••••••
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•Сбербанк(VISA): 4276380129710344
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

➤ Светлана Комиссарук — профессор Колумбийского университета, социальный психолог, групповой терапевт, исследователь в одной из лучших психологических лабораторий в мире — лаборатории профессора Тори Хиггинса, консультант в Международном Институте Адаптации, автор множества книг и практикующий психолог. Она дает свои консультации по всему миру, помогая тысячам людей справиться со своими проблемами.
Говорим о простом человеческом общении в эпоху карантина. Как быть счастливым в общении с людьми, нам подскажет Светлана Комиссарук.

Страница на Фейсбук Светланы Комиссарук www.facebook.com/Svetlana-Komissarouk-105927217592098/

✸ СВЕТЛАНА КОМИССАРУК ✸ ОТНОШЕНИЯ В ЭПОХУ КАРАНТИНА ✸ Яна Павлидис www.youtube.com/watch?v=4IC65E7bn04

➤ВСЕ ЭФИРЫ МАРАФОНА «БУДЬ ДОМА» www.youtube.com/watch?v=Q0TyI7uhgXA

Это была одна из древнейших ОПГ России, прародитель «орехов» Сильвестр сколотил свою банду ещё при Горбачёве. Его взорвал Березовский, но дело Сильвестра ещё жило почти 20 лет. В первый раз на скамью подсудимых бандиты попали в 2004 году, но «звезда» ОПГ Ося Буторин, сделав пластическую операцию, бежал в Испанию. Расколоть «орехов» не получалось до 2017 года…

Приговор. Орехи. Что стало с главарями Ореховской ОПГ?
➖ Подписаться на Центральное телевидение: www.youtube.com/channel/UCenFYp3Wqneyh2cU3GYTUBw?sub_confirmation=1
➖ Смотреть другие выпуски: www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdRPmMTWoRZ_GeqZoGzLf2_i

#центральноетелевидение #приговор #правосудие

➖ ➖ ➖
«Приговор» – цикл документальных расследований о механизме работы правосудия в Советском Союзе и современной России. В центре каждой серии – громкое судебное дело, его важные и интересные детали, конфликт адвоката и прокурора, интриги свидетелей и соучастников, страх и ужас, смех и слёзы и, наконец, развязка – приговор.

➖ ➖ ➖
«Центральное телевидение» — это телевидение вечных ценностей: документальные и исторические фильмы, ток-шоу, программы о науке и культуре, медицине, путешествиях и кулинарии.

На канале — авторские проекты известных людей: Игорь Петренко, Леонид Млечин, Кира Прошутинская, Татьяна Устинова, культовые программы: «Хроники московского быта», «90-е», «Дикие деньги», «10 самых», «Свадьба и развод», «Советские мафии», «Всемирная история предательств», «Осторожно, мошенники!», «Жена. История любви», «Сто вопросов к взрослому», а также золотая коллекция документального кино, фильмы о звездах, познавательные и развлекательные проекты.

Смотрите также:
➖ 10 САМЫХ… — www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdRMEhJHTswFr2oBlksRW9K4
➖ 90-е — www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdTHaHcjkZooCPAR5OzRoOH-
➖ Всемирная история предательств — www.youtube.com/watch?v=mIR1fJ2wx_M

Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Что такое внутренний конфликт
00:58 Интеграция конфликтующих частей
08:58 Работа с новыми частями личности
12:22 Сущностная трансформация
======================
Как избавиться от внутреннего конфликта самостоятельно в домашних условиях?

Сегодня мы поговорим про внутренние конфликты человека. Иногда мы задаемся вопросом: почему не получается достигнуть цели? Вы изо всех сил к этому стремитесь и, одновременно с этим, стараетесь сделать так, чтобы этого не достигнуть. По сути, это две противоположных программы, которые одновременно работают в вашей психике. Именно внутренний конфликт самим собой не позволяет вам полностью раскрыть свой потенциал. Давайте попробуем разобраться, что такое внутренний конфликт, в чем причина внутреннего конфликта и почему возникает внутренний конфликт.

Разрешение внутреннего конфликта представляет собой процесс по восстановлению согласованности внутреннего мира человека. Устранение внутренних конфликтов помогает достичь душевного равновесия и поставленных перед собой целей. Если вы хотите узнать, как разрешить внутренний конфликт, то это видео для вас.

В этом видео я расскажу, как строится работа с внутренними конфликтами, и дам вам простой способ разрешения внутренних конфликтов, который вы можете выполнить самостоятельно в домашних условиях.

Сегодня на «Модном подкасте» самый большой знаток истории моды в России и возможно даже в мире — Александр Васильев.
Это — первый выпуск цикла о самых известных модных брендах. Сегодня мы расскажем про Balenciaga, о том, что делало его революционным тогда, что делает его революционным сейчас и причем здесь российские 90-е.

Социальные сети:
Алексей Сухарев
www.instagram.com/suharevstyle/

Александр Васильев
www.instagram.com/alexandre_vassiliev/

Слушайте нас на Яндекс.Музыке
music.yandex.ru/album/11342514

Предыдущие выпуски:
Андрей Искорнев — youtu.be/l2Gr0zD7oa8
Диана Арбенина — youtu.be/C-QZcnQXgZs
Мода эпохи карантина, 1 часть — youtu.be/NnXWO4OVfbI
Мода эпохи карантина, 2 часть — youtu.be/aF5yD8xCVlQ
Катя Добрякова — youtu.be/-JiaUYktAdw
Юля Барановская — youtu.be/clgT2lwn92g
Катя Федорова — youtu.be/SecsvO8LYQs
Яна Чурикова — youtu.be/K6MA56F1rDA
Карина Нигай — youtu.be/31UVHW0V8g4

«Модный подкаст» — подкаст о моде в самом широком смысле этого слова.

#мода #Balenciaga #Васильев

ТАЙМКОДЫ

00:00 — Начало
01:28 — Кроссовки Balenciagа или ugly shoes
03:12 — кто такой Демна Гвасалия?
04:48 — В чем уникальность происходящего сегодня с брендом Balenciaga?
05:20 — Рената Литвинова на показе Balenciaga
08:16 — Хайп на стиле беженцев
09:28 — О стиле гопников и одежде для дачи
11:09 — Кто главные потребители новой моды?
13:18 — Мода на унисекс
15:12 — О падении культурного уровня
15:50 — Реформа модной идеи и силуэта Кристобаля Баленсиаги
16:55 — Кристобаль Баленсиага VS Демна Гвасалия
20:08 — Мистические события в жизни Кристобаля Баленсиага
23:27 — Связь бренда и России
24:20 — Главное качество бренда
25:18 — О становлении цвета
27:09 — Кто был главным конкурентом бренда?
28:40 — Появление силуэта «мини»
29:35 — Прощание Кристобаля с миром моды
32:10 — Современный клиент и связь с основателем модного дома
33:05 — Модные формы от Кристобаля Баленсиага
34:34 — О преемственности культуры и цитировании
37:14 — Лотта Волкова — муза Гвасалии
38:57 — В чем феноменальность появления Гвасалии?
40:45- Надел бы Александр современную вещь Balenciaga?
42:17 — О самом красивом украшении дома Balenciaga
43:05 — Пророческий промо ролик Balenciaga

Тема: «Цифровизация в жизни: изменение отраслей и вызовы будущего»

Спикеры:
Евгений Абакумов, директор Департамента информационных технологий госкорпорации «Росатом»

Ольга Толстунова, вице-президент по цифровизации АО Инжиниринговая компания «Атомстройэкспорт»

Евгений Гаранин, директор по цифровизации АО «ТВЭЛ»

Это KuJi Podcast, мы просто говорим. В этому выпуске Тимур Каргинов и Андрей Коняев обсуждают образование, работу и смерть.

Слушать подкаст:
soundcloud.com/kuji-podcast/kuji-podcast-7-karginov-i-konyaev
itunes.apple.com/ru/podcast/kuji-podcast/id1412684052

По вопросам сотрудничества и рекламы m@picturer.ru

1:00 Джорджио Певиани – новая легенда моды
3:00 Какого быть современным преподавателем
4:30 В чём проблема системы образования?
8:30 Стало ли хуже?
11:50 Можно ли в России получить хорошее образование?
15:30 Как бороться с продавцами-консультантами и зачем нужно уважать свою профессию
21:30 Культовый фестиваль «Фриндж»
24:00 Почему пафосных людей из телевизора хочется слать на х@й
28:20 Проигрывает ли телек интернету?
32:00 Есть ли в мире вещи интереснее Путина?
36:00 Может ли человек, занимающийся наукой, верить в Бога?
39:20 Почему можно обидеться на Бога
41:00 Какого это разговаривать со своими детьми о смерти
44:00 Пугает ли неизвестность?

При поддержке:
StandUp Store — standupmoscow.ru/
Лентач — vk.com/oldlentach
N 1 — nplus1.ru/
___________________________
KuJi Podcast #1 c Русланом Белым: шутинг, Евровидение, кроссовки – youtu.be/4jED5EdGuSc

KuJi Podcast #2 c Татьяной Фельгенгауэр: расизм, мультики, книги – youtu.be/6EFqjanHsEY

KuJi Podcast #3 c Данилой Поперечным: творчество, Украина, подростки – www.youtube.com/watch?v=0IFv4Pgt2n0

KuJi Podcast #4 c Кассом: Муз-ТВ, наркотики, сериалы –
www.youtube.com/watch?v=ofrp_wndgrI

KuJi Podcast #5 c Артуром Чапаряном: угар, сексизм, Цой –
www.youtube.com/watch?v=EyCn9y_sVEw

KuJi Podcast #6 c Олегом Навальным: приватность, буллинг, творчество – www.youtube.com/watch?v=ZKt7OnKvhRc