Выгорание на работе, прокрастинация, лень, программисты и не только ч.1


С этой проблемой сталкиваются не только программисты — если вы думаете что у вас выгорание на работе, то есть — прокрастинация, лень, эмоциональное выгорание, мотивация отсутствует, и прочие синдромы, то возможно данная серия видео вам поможет, и вы поймете как побороть прокрастинацию, как бороться с ленью, или одеть синие трусы, красный плащ и стать суперменом.

Наш бесплатный таск-трекер: qirk.org
Мой сайт: shfu.ru
Телеграм канал: t.me/shifuio
Подкасты: soundcloud.com/shifuio
Группа в ВК: vk.com/shifuio
#shifu #ityoutubersru

Как быстро мы становимся друзьями и сколько их может быть? А.В. Курпатов


Отрывок лекции А.В. Курпатова «Нейрофизиология интеллектуальной деятельности» для Московского Института Психоанализа.

Полное и оригинальное видео: www.youtube.com/watch?v=YzW8aZcmkh8

Лекция Катерины Мурашовой: Как младший школьник становится подростком в Медиалофте РАНХиГС


1 декабря в Медиалофте РАНХиГС психотерапевт и детский писатель Катерина Мурашова продолжает цикл лекций «Онтогенез», посвященный этапам жизни человека, сложному переплетению биологических и психологических начал. В третьей лекции Катерина Мурашова расскажет о раннем школьном и предподростковом периоде.
Будет организована прямая трансляция мероприятия.
То, как ребенок будет переживать ранний школьный возраст – от 7 до 11 лет, во многом зависит от того, как прошел дошкольный период. В этой лекции Катерина Мурашова напомнит о ключевых событиях дошкольного возраста и, конечно, расскажет о том, что происходит с человеком дальше: как и какие программы обучения влияют на наше развитие, как формируется (или не формируется) учебная мотивация и дисциплина. Екатерина также расскажет, как выбрать школу для своего ребенка и есть ли альтернативы, что происходит с современной системой массового образования.
Отдельное внимание будет уделено отношениям детей и родителей, которые оказываются в ситуации поиска новых границ: ребенок еще объект или уже самостоятельный субъект? А также тому, что происходит в отношениях ребенка с его сверстниками: что такое групповая динамика, какими бывают групповые роли и как родитель может помочь ребенку в общении с другими детьми.
www.ranepa.ru/sobytiya/novosti/medialoft-ranhigs-lekciya-kateriny-murashovoj-iz-cikla-ontogenez-kak-mladshij-shkolnik-stanovitsya-podrostkom-pryamaya-translyaciya

Структура и функции ДНК — курс Максима Франк-Каменецкого / ПостНаука


Все, что нужно знать об открытии, редактировании и функциях ДНК.
#биология #ДНК
В курсе рассказано о самых фундаментальных аспектах ДНК, особенно о тех, при изучении которых особую роль играют не только биология и генетика, но и химия, физика и математика: как была открыта структура ДНК и почему это открытие считается одним из крупнейших в истории науки; об асимметрии всего живого в отношении правого и левого; о центральной догме молекулярной биологии — универсальном законе живой материи; о том, почему ДНК бывают линейными у одних организмов и замкнутыми в кольцо у других; о мутациях, повреждениях текста ДНК, ведущих к многочисленным наследственным болезням; о возникающей на наших глазах революционной технологии редактирования ДНК, которая позволит в недалеком будущем исправлять ошибки в тексте ДНК больного.

Содержание видео:
0:10 Узлы ДНК
11:30 Кольцевые ДНК
23:00 Каноническая структура ДНК
35:00 Открытие структуры ДНК
45:44 Репликация ДНК
58:32 Повреждения ДНК
1:11:00 Необычные формы ДНК
1:24:40 Центральная догма молекулярной биологии
1:38:03 Определение последовательности ДНК
1:50:40 Асимметрия биологических молекул

Это видео собрано из материалов курса биофизика Максима Франк-Каменецкого «Структура и функции ДНК». Расшифровки и дополнительные материалы читайте здесь: postnauka.ru/courses/43955

Максим Франк-Каменецкий доктор физико-математических наук, профессор факультета биомедицинской инженерии Бостонского университета, приглашенный профессор Сколковского института науки и технологий (2014)

Поддержать ПостНауку — postnauka.ru/donate/

Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.

Следите за нами в социальных сетях:
VK: vk.com/postnauka
FB: www.facebook.com/postnauka/
Twitter: twitter.com/postnauka
Одноклассники: ok.ru/postnauka
Telegram: t.me/postnauka

Ляйсан Утяшева — про Кабаеву, «Прожарку», похудение на 30 кг и самого завидного жениха из Comedy


Стань участником фестиваля go.skyeng.ru/strelecfest
Зарегистрироваться в школе go.skyeng.ru/strelec
Промокод на месяц разговорных клубов СТРЕЛЕЦ

Гимнастка Ляйсан Утяшева рассказала о знаменитом трио Кабаева, Чащина, Утяшева и о главной гимнастке всех времён, о секретах счастливого брака с Павлом Волей, об участии в «Прожарке», о собственный бизнес-империи и идеальном теле.

00:00 — Бэкстейдж
00:33 — В этом выпуске
01:15 — Почему есть гимнастки более титулованные, а Ляйсан Утяшева — самая известная
2:34 — Самое популярное видео на ютуб-канале Ляйсан
2:57 — Самый завидный жених из Comedy
3:03 — Гарик Харламов после расставания с Кристиной Асмус
3:33 — Дети в спорте. Почему это вредно для психики. Мнение психолога Марины Мелии
6:14 — Сын Ляйсан и Павла Воли против публичности
6:41 — Хотят ли ещё детей Ляйсан и Павел Воля?
6:44 — «Прожарка». Кто писал тот самый знаменитый текст Ляйсан?
7:40 — Тренд ютуба: шоу, где обижают гостей
8:02 — Общаются ли Кабаева, Чащина и Утяшева?
8:49 — Может ли Ляйсан набрать Алине Кабаевой в любой момент?
9:14 — Алина Кабаева — самая великая гимнастка всех времён?
9:35 — Какой переворот совершили Алина Кабаева и Ирина Винер в гимнастике?
10:45 — Кто сегодня в гимнастике топ?
11:29 — Рекламная интеграция
13:23 — Империя Ляйсан Утяшевой. Сколько бизнесов у неё?
15:45 — Спортивная диета и психология — самые эффективные?
18:05 — Что получают пользователи её курсов
18:44 — Почему чаще люди играют в здоровый образ жизни
20:36 — Фастинг. Эффективная ли для сброса веса диета?
20:50 — Кето-диета. Эффективная ли и безопасная диета?
21:28 — Как Ляйсан поправилась на 30 кг
22:10 — Чем бодипозитив отличается от обычной распущенности
24:25 — Как Ляйсан сбрасывала оба раза больше 30 кг?
25:30 — Про стиль и выход в боди-купальнике на красную дорожку премии Муз-ТВ
26:04 — Проект «Болеро». Почему так важно было для танцевального шоу покупать одежду люксовых марок?
27:51 — Почему фестивали — да, а ночные клубы — нет?
30:00 — Про самое тяжёлое испытание в жизни. Когда не хотелось жить
32:14 — Про моду. Ошибки молодости и стиль сегодня. Роль Даши Гаузер и Лины Дембиковой
34:19 — Пробуждение с точки зрения сексуальности и новый стиль
35:08 — Как Ляйсан на карантине сама себе сделала каре от скуки
35:54 — Так все-таки женщина, которая не умеет готовить, «недоженщина» или нет?
38:02 — Секрет счастливого брака: «Я ему с утра в красивом белье говорю: «Доброе утро!»
38:29 — Тайм-менеджмент идеальной женщины
41:20 — Про публичность пары Воля-Утяшева и его признания в любви
46:37 — Чему учат на курсах Ляйсан «Суперженщина»
49:20 — Нераскрытые женщины. Как с ними работать в женском клубе
49:35 — Через какие лишения проходят спортсменки
51:56 — Про внимание мужчин
52:48 — Какая женщина будет успешна, счастлива и любима?
53:58 — Про женщин резидентов Comedy Club
55:05 — Люди начинают следить за здоровьем, когда приспичит. История из жизни
57:36 — Про депрессию после смерти мамы
58:54 — Как выводила себя из депрессии
1:00:45 — Про мужчин в её жизни
1:01:03 — Орландо Блум был влюблён в Ляйсан Утяшеву?
1:01:37 — Про слухи и сплетни из желтой прессы
1:02:20 — Про самое главное

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCF2E-9dtRrpl2aMv3i0_6BA?sub_confirmation=1

Надежда Стрелец www.instagram.com/nadin_strelets/
Ляйсан Утяшева www.instagram.com/liasanutiasheva/

#ляйсанутяшева #павелволя #гимнастика

How to triple your memory by using this trick | Ricardo Lieuw On | TEDxHaarlem


Do you recall studying for your exams? You probably do. But do you remember how you studied, how you memorized French words or the year of the American civil war? Now, that’s probably harder. As a teenager, Ricardo Lieuw On was packing groceries when he knew what he wanted to study: he wanted to learn about learning. He picked up a study in psychology and learned how to reduce his learning time from 3 hours to 1 hour on the same piece of content. He gained the same knowledge in 200% less time. And specially for TEDxHaarlem, he shares the secret of his technique.
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

5 techniques to speak any language | Sid Efromovich | TEDxUpperEastSide


Never miss a talk! SUBSCRIBE to the TEDx channel: bit.ly/1FAg8hB

Sid is our resident hyperpolyglot. He grew up in Brazil and after some journeying around the world, he now lives an exciting life in New York where he works as a Sugar Trader.

Teaching has always been one of his passions and he has led groups of young leaders since 2006. He has given workshops, talks and classes in 3 different continents and is currently a Master Teacher in Skillshare where he teaches classes on nurturing happiness and learning foreign languages.
Sid is also the founder of I Embrace You (formerly called Hug Dont Hate), based in Boston. After presiding over the organization and leading over 100 volunteers annually, he was recognized with the top leadership award in his graduating class at Boston University. He also holds an MBA from Purdue University and from Leibniz Universität. guywiththesmile.com

In the spirit of ideas worth spreading, TEDx is a program of local, self-organized events that bring people together to share a TED-like experience. At a TEDx event, TEDTalks video and live speakers combine to spark deep discussion and connection in a small group. These local, self-organized events are branded TEDx, where x = independently organized TED event. The TED Conference provides general guidance for the TEDx program, but individual TEDx events are self-organized.* (*Subject to certain rules and regulations)

The mathematics of weight loss | Ruben Meerman | TEDxQUT (edited version)


NOTE FROM TED: This talk only represents a stoichometric approach to understanding metabolism and weight loss. TEDx events are independently organized by volunteers. The guidelines we give TEDx organizers are described in more detail here: storage.ted.com/tedx/manuals/tedx_content_guidelines.pdf

This is the edited version of The Mathematics of Weight Loss presented by Ruben Meerman.

In the spirit of ideas worth spreading, TEDx is a program of local, self-organized events that bring people together to share a TED-like experience. At a TEDx event, TEDTalks video and live speakers combine to spark deep discussion and connection in a small group. These local, self-organized events are branded TEDx, where x = independently organized TED event. The TED Conference provides general guidance for the TEDx program, but individual TEDx events are self-organized.* (*Subject to certain rules and regulations)

Finding Happiness in an Uncertain World | Geshe Lakdor | TEDxDharamshala


Geshe Lakdor unveils the concepts behind finding happiness in this fast ever-changing, uncertain world. He discusses the need for Unconditional Love instead of Business Love in our lives to attain long-lasting peace and happiness.
Geshe Lakdor served as the translator to The Dalai Lama, Heads the Library of Tibetan Works and Archives