В данном же видео я приведу 8 способов, которые позволят вам не только развить (или прокачать) свой мозг, но и существенно повысить его выносливость.
Я приведу не только классические способы развития мозга, известные многим, но и упомяну методы, которые использовали пифагорейцы – ученики и последователи великого древнегреческого математика и философа Пифагора.
Метод организации времени от Илона Маска ( Техника организации дня )
Не секрет, что у Илона Маска безумный рабочий график, в два раза больше, чем в обычной рабочей неделе. И это время поделено между многими проектами, большинство относится к его главным компаниям Tesla и Space X, но он так ж уделяет время The Boring Company, Open AI и, конечно же, огнемётам. К тому же, согласно биографии Эшли Вэнс, четыре дня в неделю он проводит с пятью своими детьми. Как же он успевает делать всё это и не сходить с ума? Капельница с кофе внутривенно? Клон-двойник? Нет, методика планирования дня — таймбоксинг.
Это техника, которая основывается на установлении ограниченного количества времени на каждую задачу и интегрирование данных временных блоков в расписание.
По сути, таймбоксинг создает полезные ограничения, которые могут сделать вас продуктивнее.
1. Вы не выбираете, над чем будете работать, потому что вы придерживаетесь плана и тратите меньше времени на размышления о том, с чего начать.
2. Так как ваше время ограничено, вы не будете тратить его впустую и будете более сосредоточены.
Расписание дня — является очень важным элементом в достижении целей. Если вас всегда интересовал секрет Илона Маска и Вы задавались вопросом " Как планировать время? "
То данный видеоматериал точно для вас! В данном видео предоставлено расписание дня илона маска и множество советов как организовать свое время.
•••••••••••••••••••••
ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВЫЕ ВЫПУСКИ ► bit.ly/2rtI5b7
Страничка ВКонтакте► vk.com/idveronik20011
Одноклассники►http://ok.ru/veronika.psikhologstepanova
Facebook►https://www.facebook.com/veronika.stepanova.77
•••••••••••••••••••••
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•Сбербанк(VISA): 4276380129710344
•PayPal: veronik2000@mail.ru
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Подписывайтесь на нас в социальных сетях, там мы регулярно публикуем дополнительные истории:
* Подписывайтесь на наш телеграм канал— t.me/eidelman
* Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook — www.facebook.com/EidelmanTN/
* Подписывайтесь на нашу страницу ВКонтакте — vk.com/eidelmantn
— Монгольское нашествие и те века, которые русские земли провели под ордынским игом — один из самых известных периодов российской истории, но одновременно вызывающий самые бурные споры — что это было? Страшная трагедия, определившая многие мрачные особенности российской истории? А может быть, союз с великим восточным государством? А может быть, вообще не стоит преувеличивать значение этих старинных событий? Об этом пойдет речь в очередном выпуске «Уроков истории с Тамарой Эйдельман»
— Литература к выпуску:
1. В.Ян. Чингисхан
2. В.Ян. Батый
3. Эренжен Хара-Даван. Чингисхан. Великий завоеватель
4. Джек Уэзерфорд. Чингисхан и рождение современного мира
Вступление Николая Солодникова:
— Замечательный писатель, драматург, режиссёр и артист Евгений Гришковец — новый герой #ещенепознера. Он сам по себе — целое явление в жизни и истории современного российского театра. На его спектаклях всегда аншлаг. Его книги продаются огромными тиражами. Умный, мудрый и искренний человек. Приятного вам просмотра!
Не устаём благодарить:
— Пространство «Sporta 2 Kvartals» в Риге за помощь в проведении съемки (https://www.instagram.com/sporta2kvartals/)
— Прокат «Kinemotor Rent» за помощь в организации творческого процесса (https://kinemotor.com)
Санкт-Петербург, «Буквоед» на Невском проспекте, 7 ноября 2015 года.
Книга «Уроки атеизма» выпущена издательством «Эксмо» вместе с аудио-версией уроков в октябре 2015 г.
Как исследования субъективного опыта у животных влияют на изучение мозга и сознания человека? Как изучают работу сети клеток, связанных с объективным переживанием? Как работает эпизодическая память у животных? Об этом рассказывает доктор медицинских наук Константин Анохин.
Екатерина Варнава в интервью Ирине Шихман рассказала о КВН, Comedy Woman, цензуре на ТВ, Маслякове и запрете на въезд на Украину
1:53 — О бремени популярности
5:01 — Есть ли усталость от Comedy Woman за 13 лет работы
7:43 — О контрактах с Comedy Production и когда закончится Comedy Woman
11:45 — Пытались ли снимать девочек на заказанных корпоративах
12:45 — О цензуре на ТВ
16:42 — Про «ингушскую» историю
19:16 — Про подростковые годы
23:47 — Как помогает юмор в борьбе со своими комплексами
30:55 — Что такое КВН?
32:37 — Масляков — диктатор?
33:21 — Цена за участие в КВН
35:05 — Почему выбрала юридический факультет
39:00 — В России есть независимый суд?
39:46 — Кастинг на Украине
44:13 — Про запрет на въезд на Украину
52:55 — «Орёл и решка»
54:06 — Евгений Бороденко: роман или фейк?
57:25 — Реакция на гей-свадьбу Бороденко
1:02:39 — ЛГБТ в России
1:06:45 — Про свадьбу и детей
1:13:20 — О целях
Алёна Жигалова — журналист, интервьюер, ведущая ютуб канала «Алёна блин», героиня нового выпуска Ходят слухи. О работе корреспондента и секретах поиска сенсаций. Папарационные съёмки и их стоимость на медиарынке. Кто сливал информирую о местонахождении Жанны Фриске. Как были сделаны первые кадры Аллы Пугачевой и Максима Галкина с детьми. Знакомство с Филиппом Киркоровым, как он помог в карьере. Разговор с Зеленским и как оказалась на Майдане в 2014 году. Скандал с блогером Anton S и актрисой Настасьей Самбурской. Почему Ксения Собчак пишет героям ее шоу. Сколько стоит один съёмочный день ее проекта и кто из звёзд просил гонорар за интервью. Также личная жизнь, ориентация. Первое большое интервью Алёны Жигаловой для «Ходят слухи».
Каждую неделю Рамина Эсхакзай берет эксклюзивные интервью у известных людей.
Смотрите новый выпуск и подписывайтесь на канал www.youtube.com/c/РаминаЭсхакзай
#аленаблин #ходятслухи
00:00 анонс
00:30 кто такая Алёна блин?
3:31 сливы о Жанне Фриске
7:55 зарабатываю на новый выпуск
9:27 как попала в индустрию
10:45 о Филиппе Киркорове
14:54 путь в журналистике
19:03 скандал с Anton S
23:45 о «заказухах»
25:34 о эксклюзивах
28:17 за сколько пресса покупает снимки
28:57 дружба со звёздами
30:16 обсуждаете ли вопросы перед интервью?
34:37 почему шоу не зашло в 2014
39:02 о Ксении Собчак
43:05 ссора с Лазаревым
44:33 ситуация с Джиганом
47:20 гонорар за интервью
51:35 Арам Ашотович Габрелянов
54:21 была на Майдане в 2014
56:14 о разговоре с Зеленским
57:49 о внутренних протестах
58:28 о ЛГБТ
1:00:19 статья о Галкине
1:02:22 скандал с Самбурской
1:06:48 о Инстасамке
1:08:00 личная жизнь
1:09:51 об алкоголе
1:13:37 конкурс
1:14:11 рассказываю об эксклюзиве