Кто должен бороться с гендерным шовинизмом, расизмом и гомофобией? Почему отстаивание базовых демократических ценностей оказывается уделом маргиналов? Об этом «Дождю» рассказал Илья Колмановский, журналист, ученый и школьный учитель.
➤В этот раз мы вместе с моделью Алёной показываем, как работает дизайнерская одежда в гардеробе 45! Омолаживающий эффект и стильный образ! Учимся выбирать и носить дизайнерские вещи. Голосуйте в комментариях за образ, который вам больше всего понравился!
➤Как сохранить и вернуть здоровье — практика с доктором Бубновским: youtu.be/5Fl4qedNvcs
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
➤Интервью и практические занятия с врачом, специалистом восточной медицины, основателем Школы оздоровительных практик Анной Владимировой. Поговорили о том, как связаны молодость, красота лица, осанка и здоровье позвоночника. А также о:
— причинах появления морщин
— как убрать морщинки у глаз и носогубные заломы одним упражнением
— как сохранить здоровье и молодость, занимаясь 15 минут в день
— о причине появления холки, и как от неё избавиться
— к чему приводит неправильная поза, когда вы сидите перед компьютером
— деменция обратима
— как наработать гибкость тела и вернуть бодрость в любом возрасте
«Секрет молодости не стоит ни копейки! Всего 15 минут в день», – врач Анна Владимирова youtu.be/3QdH4vPSNh0
Анна Владимирова, врач, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao wmdao.ru/, специалист по китайской медицине, автор запатентованного метода немедикаментозного лечения остеохондроза, сколиоза, межпозвонковых грыж и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника.
Разработчик и ведущая авторских семинаров «Молодость и здоровье позвоночника» и «Женские даосские практики».
Популяризатор практик цигуна в России и на Западе.
Автор книги «Женственность на грани безумия – путеводитель по женским даосским практикам»; проводит лекции для пациентов и врачей.
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
Это сборник наших лучших песен для медитации. Он идеально подходит как для медитации, так и для практики йоги. Попробуйте посмотреть видео, это поможет вам замолчать. Намасте
00:00:00 Музыка бамбуковой флейты, Азиатская музыка, Медитация, Расслабление youtu.be/1KFQTnfzMGY
00:17:34 Медитация в глубоком трансе, Буддийская медитация, Звук ветра, Музыка для йоги youtu.be/Rediw96HN4g
00:37:22 Медитативный резонанс, глубокая интроспективная медитация, энергетическое исцеление youtu.be/-OgfvO6gJ6Q
00:59:06 Глубокая медитация, отпустить всю негативную энергию, лечебная медитация
01:18:16 432hz Глубокая медитация возле пляжа, звуки природы, расслабляющая музыка youtu.be/jxBlceuNFs8
01:30:38 Буддийская музыка для медитации, Звуки природы, Глубокое расслабление, Очищение ума youtu.be/0hFTPfLuPEQ
01:49:32 Буддийская музыка для медитации, Лечебная музыка, Расслабляющая музыка, Звуки природы youtu.be/tOk2nONIHSA
02: 09: 00 Тибетские чаши для медитации, балансировки и исцеления корневой чакры, расслабления youtu.be/G54i4HVxHIo
Для тестирования трека мы использовали наушники www.sleepphones.com/?aff=105
Они имеют высокое качество звука и очень удобны.
Активируйте уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей. Публикуем в понедельник и среду.
Канал «Music for Body and Spirit» включает также:
Музыка Рейки:
Здесь вы можете услышать музыку для ваших процедур Рейки с звонком каждые 3 минуты или без звонка. Треки с колокольчиком меняются на каждую позицию с детально изученными мелодиями и гармониями для облегчения лечения.
Музыка для медитации и йоги:
Для коротких или длительных занятий медитацией или йогой, чтобы сбалансировать свое тело и дух. Здесь вы найдете музыку на свой вкус.
Звуки медитации
Общей чертой музыки в этом плейлисте является отсутствие гармонических изменений и очень нежные мелодии, которые делают эти песни идеальными для глубокой медитации.
Музыка для медитации чакры с тибетскими чашами
Мы создали новый плейлист, в котором собраны треки медитации на чакры. Особенностью этих композиций является то, что они были составлены только с использованием тибетских колоколов. Звук абсолютно натуральный, их вы почувствуете рядом с собой.
Предлагаем вам прослушать этот трек на небольшой громкости.
Расслабляющая музыка:
Эти треки можно использовать в любой ситуации: в качестве фона во время работы, в моменты расслабления после напряженного дня или просто когда вы хотите.
Короткий трек для медитации и расслабления:
Короткие дорожки от 4 до 10 минут для короткой медитации или расслабления. Их можно слушать последовательно, чтобы получить длинный и разнообразный трек по желанию.
Бинауральные ритмы:
Это определенно самый особенный плейлист. Каждый трек создан для определенной цели.
Используя наушники или наушники, вы обнаружите очень скрытые звуки…
Музыка для сна:
Сон очень важен для здоровья человека. Эти композиции созданы, чтобы сопровождать вас во время сна или просто засыпать.
МЫ ПОДЧЕРКИВАЕМ, ЧТО НАША МУЗЫКА НЕ МОЖЕТ ЛЕЧИТЬ СЛОЖЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ И НЕ ХОЧЕТ ЗАМЕНИТЬ СОВЕТ ВРАЧА ИЛИ МЕДИЦИНСКОГО ПОСТАВЩИКА. БОЛЬШЕ, НИКОГДА НЕ СЛУШАЙТЕ НАШУ МУЗЫКУ ВО ВРЕМЯ ВОЖДЕНИЯ ИЛИ РАБОТЫ НА ЛЮБОМ ОБОРУДОВАНИИ.
℗ 2020 Music for Body and Spirit – Meditation Music All rights reserved.
Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Всем привет! Сегодня мы поговорим про то, как разбираться в других людях и как научиться общаться с людьми. Многих, наверное интересует, можно ли научиться читать человека. В этом видео мы поговорим про чтение языка тела и как навык чтения людей поможет вам улучшить качество коммуникаций с другими людьми. Все наше общение строится на там, что мы используем вербальные и невербальные средства общения. И именно невербальная коммуникация играет наибольшую роль. Наверняка все понимают, насколько важно умение разбираться в людях. В этом видео мы постараемся вам рассказать как найти общий язык с людьми и на примерах расскажем как научиться понимать людей. Что у них в голове и насколько они честны с вами. Также затронем тему про недопонимание, почему возникает недопонимание в отношениях. И как чтение эмоций других людей поможет вам наладить отношения. Если вы хотите узнать, как научиться читать людей, и как развить навык чтения людей, то это видео поможет вам найти ответы на ваши вопросы. В конце мы на примерах покажем, какая методика чтения людей наиболее проста в освоении.
Треклист:
1. К тебе пришла любовь 0:00
2. Прогулка 3:00
3. Один поцелуй моряка 7:05
4. Звезда 11:40
5. Марсианка 14:58
6. В городе моём 19:19
7. Индустрия 23:38
8. Не упрекай 27:04
9. Мне хорошо рядом с тобой 31:02
10. Пиранья 36:49
11. Луч 42:00
12. Кошки 45:43
13. Верю я 48:31
14. Как быть 51:34
15. А снег идёт 54:56
16. Прогулка (версия) 57:16
17. Ты, только ты (не упрекай) 1:02:27
Все песни представлены исключительно для ознакомления и дальнейшего получения удовольствия от прослушивания. Коммерческий интерес отсутствует.
Тройная спираль Милтона Эриксона — это мощный способ внушения. Эриксоновский гипноз как и НЛП используют для создания внушений и убеждения. В этот НЛП эфир мы разберемся с моделью тройная спираль Милтона Эриксона и научимся создавать качественные метафоры и внушения.
Меня зовут Юрий Пузыревский. Я — тренер НЛП.
Я делюсь с вами на своем канале материалами, которые помогают вам ускорить ваше саморазвитие и личностный рост.
Таймкоды:
00:00 — Приветствие;
03:17 — Что такое транс;
08:35 — Кто такой Милтон Эриксон;
09:25 — Что такое эриксоновский гипноз;
11:55 — Про Милтона Эриксона (тройная спираль пример);
23:36 — Теория. Тройная спираль Милтона Эриксона пример;
30:09 — Как используется Тройная спираль Милтона Эриксона;
40:03 — Пример Тройной спирали Милтона Эриксона в действии;
1:04:00 — Новые темы для НЛП эфира. До скорых Встреч!
Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Здравствуйте. Сегодня поговорим о том, что делать если человеку очень плохо. Многие не знают, как правильно оказать поддержку. В этом видео я расскажу, как позаботиться о близком или как позаботиться о другом человеке. И что делать, если человек нуждается в поддержке. Для начала нужно понять, в чем нуждается каждый человек. Первое, в чем нуждается человек, это чтобы его увидели. Увидели его эмоции и переживания. Это само по себе очень ценно, если у вас получится увидеть эмоции другого человека и признать, спросив, например: " Я вижу что ты сейчас чувствуешь ", «я знаю каково тебе сейчас». Второй момент, когда ты общаешься с другим нужно открыться другому человеку сразу. Показать, что ты готов чувствовать и сопереживать другим людям. Следующий момент — прямо спросить, чем я могу тебе помочь? как я могу о тебе позаботиться или сделать так, чтобы зеркальные нейроны и эмпатия включилась, глядя на человека. Отдельная тема, которая помогает сделать общение теплым — это легализация эмоций. Мы говорим о том, что нормально грустить, переживать и даже злиться. Нормально испытывать эмоции. Эмоциональная поддержка людей в этот момент очень помогает. Часто можно обратить внимание, что человек проявляющий заботу хочет, чтобы о нем заботились подобным образом. Если вам понравилось это видео. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
Лекция «Биология религиозности» относится к курсу «Биология поведения человека». Роберт Сапольски затрагивает резонансную тему возможных биологических предпосылок религиозности людей. Он рассказывает о том, как некоторые психические заболевания, разрушающие людям повседневную жизнь, могут стать преимуществом в религиозном контексте. Профессор подчёркивает, что не считает религиозную веру патологией и демонстрирует её пользу на ряде примеров.
Перевод: Алексей Малов
Редактура: Елена Смотрова
Озвучка: Дмитрий Машкович
Монтаж звука: Андрей Фокин
Монтаж видео: Джон Исмаилов
Обложка: Андрей Гавриков