Москва 24 — это новости 24 часа в прямом эфире. Наши корреспонденты освещают все важные события города. Политика, экономика, спорт, юмор, погода, интервью, специальные репортажи, происшествия и многое другое вы увидите первыми в прямом эфире.
Лекция известного психолога Михаила Лабковского на тему того, как избавиться от стресса, как научиться контролировать появление стресса, уменьшить разрушающее влияние стресса на нервную систему. Часть 1.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
Нас много раз спрашивали как мы уехали в Японию.
Сегодня мы расскажем по какой визе вы переехали в Японию, чем занимались первое время и где нашли работу в Токио.
Для кого-то это может показаться сложно, для кого-то наоборот.
Получить визу и уехать в Японию не так сложно, сложнее найти себя в новой стране и остаться здесь жить на долгосрочный период.
Хронометраж:
0:10 – ”Просверленная” станция
1:44 – Перспективы нашей программы
7:36 – На поверхности Венеры
11:16 – Мотивы полета на Луну
15:15 – Гигантский отражатель
20:54 – Многоразовая ракета
27:41 – Космодром “Восточный”
37:34 — Про следы американцев
47:07 – Что держит людей в космосе
51:56 – Эксперименты в космосе
57:11 – Обломки на околоземной орбите
1:01:01 – Технические возможности наших полетов
1:04:23 – В последнее время вышел ряд фильмов
1:16:23 – Про ракетные двигатели
В этом выпуске речь пойдет об одной из главных катастроф современности — ВИЧ. Только в России, по последним данным, с вирусом иммунодефицита живут больше одного миллиона человек. Теперь даже Юрий Дудь снял фильм о проблеме ВИЧ в России. «Наука против» продолжает тему: мы поговорим о ВИЧ-диссидентстве, его причинах и последствиях. Гость выпуска — биолог Александр Панчин.
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Политолог Борис Прокудин о биографии Александра Герцена, французской революции и теории русского социализма
Борис Прокудин (https://postnauka.ru/author/prokudin) – кандидат политических наук, доцент кафедры истории социально-политических учений факультета политологии МГУ имени М. В. Ломоносова
Россия шла к своей революции почти сто лет. Еще в 1816 году создали первое тайное политическое общество, поставившее своей целью уничтожение рабства и деспотизма. Тогда впервые прозвучал призыв убить императора. Это были декабристы, но их конечные цели были умеренными. «Северное общество» боролось за конституционную монархию в английском стиле. А республиканец на французский манер Пестель оказался в меньшинстве. Настоящая революционная теория формируется в период правления императора Николая I и окончательно складывается к 1849 году. Она получила название русского «крестьянского» социализма. Сформулировал ее – Александр Герцен.
Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.
Честность с самим собой. Иллюзии. 3 части личности. Вторичная выгода и стереотипы. В чем блокирует страх. Жизнь по инерции. Избегание конфликта. Разрешение жить. Развивать свои качества. Работа с убеждениями. Время пришло. Какие дары уже есть. Призвание. Мать и Отец. Преодоление.
_____________________________________________________________________________________
1:30 12 вопросов к себе и своей личности. Дорастить себя.
2:11 Что такое честность.
3:40 1) Бег по кругу. «Как жизнь заставляет Вас бегать по кругу?» Как Вы сотрудничаете со своей травмой. Повторение чувств.
7:47 2) «В чем Вас блокирует ваш собственный страх?»
8:53 3) «А что еще...?»«Более юная Я».
16:41 4) «Где Вы избегаете противостояния и конфликта в вашей жизни?».
20:37 5) «Какие стереотипы Вас удерживают?» Как работать с травмой.
26:56 6) «Где я избегаю ответственности?» Ответственность и свобода.
28:32 7) «От кого Вы ждете разрешения?»
30:46 8) «Когда придет время?» Если время пришло, то задайте вопрос «А почему сейчас?».
34:40 9) «Какие дары у Вас уже есть?».
36:02 10) «К чему Вас призывает жизнь?». Призвание.
36:52 11) «Где остановились ваши Мать и Отец?»
42:51 12) «Как Вы это преодолеваете в своей жизни?» Вред себе и сверхкомпенсация.
КиноПоиск о фильме «Альфа»:
«Молодой охотник из племени, которое по уровню жизни и культуры было одним из самых развитых на планете, оказывается один на один с враждебным миром, полным смертельных опасностей.»
А что скажет об этом фильме антрополог, к.б.н. Станислав Владимирович Дробышевский?
Михаил Гурьевич Полуэктов — кандидат медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, заведующий отделением медицины сна Университетской клинической больницы №1, автор книги «Загадки сна. От бессонницы до летаргии».
В этом видео ученый рассказывает о том, как сон влияет на общее состояние организма. Эти знания — база, которая необходима, чтобы получить максимальный эффект от курса «Здоровый сон». Основные вопросы: каким образом ученые объясняют возникновение сна? Какое время необходимо организму для сна и полного восстановления? Можно ли управлять сном и какие гаджеты смогут в этом помочь?
00:01:32 Как можно узнать, спит человек или бодрствует?
00:06:11 Что такое цикличность сна?
00:08:40 Чем медленный сон отличается от быстрого?
00:12:36 Зачем мозгу нужно полное отключение от внешнего мира?
00:17:40 Откуда берутся сновидения?
00:26:19 Что будет, если мы будем хронически недосыпать?
00:28:23 Влияние нехватки сна на иммунную систему
00:30:03 Как определить индивидуальную потребность во сне?
00:32:43 Какие биохакерские приемы для управления сном эффективны?
00:37:05 Полифазный сон Леонардо да Винчи
00:42:40 Сравнение фитнес-трекеров в лаборатории
00:44:33 Что может помочь сделать сон более эффективным
00:50:44 Самый главный совет по улучшению качества сна
Все материалы курса «Здоровый сон» мы предоставляем бесплатно и не рекламируем никаких товаров и услуг. Однако создание видеоконтента, работа оператора, монтажера и эксперта требуют больших расходов. Если эта лекция оказалась для вас полезной, вы можете стать патроном Reminder и переводить небольшую сумму каждый месяц: www.patreon.com/remindermedia