0.00
0 читателей, 4968 топиков

Как побороть чувство стыда. Травма отвержения и самая разрушительная эмоция. Токсический стыд.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Что такое токсический стыд
01:44 Чем отличается чувство стыда от чувства вины
03:06 Как стыд становится токсическим
04:07 Как происходит травмирование психики
07:27 Про травму отвержения
08:28 К чему приводит токсический стыд
10:12 Защитные механизмы при токсическом стыде
11:14 Про нарциссов и нарциссическую травму
13:34 Про близость и обесценивание
17:02 Как избавиться от токсического стыда
======================
Токсический стыд — возможно, самая разрушительная эмоция. В этом видео я расскажу, чем опасно чувство стыда. Для начала разберемся, что такое токсический стыд, и чем он отличается от нетоксического. Чувство стыда очень часто путают с чувством вины. Чувство вины, стыда и страх относятся к, так называемым, социальным регуляторам поведения. Поэтому, очень важно понимать, чем отличается чувство вины от стыда и как работает стыд.

Бывают ситуации, что токсический стыд — это последствия психологической травмы. Чаще всего это нарциссическая травма (или травма отвержения). последствия психотравмы выражаются в том, что люди становятся холодными, утрачивают чувствительность себя. Я подробно расскажу про происхождение стыда, откуда берется чувство стыда и почему важно побороть чувство стыда.

Во второй части видео, я поделюсь с вами информацией о том, как работать с чувством стыда и как избавиться от токсического стыда. Надеюсь, после просмотра этого видео вы смогли больше узнать про чувство стыда. Подписывайтесь на канал, чтобы первым получать новые видео.

What nature teaches children | Nilda Cosco | TEDxRaleigh


Watch this talk if you are interested in the well-being of young children. Children spend most of their waking hours in child care every day where they can play outdoors and learn from nature. Interacting with plants and insects outside is found to be fundamental for children’s health and well-being. In her talk, Cosco will explain the importance of being outdoors as it releases the power of experiential learning and etches lifelong memories of nature.

Nilda Cosco, PhD, is Research Associate Professor, College of Design, and Director of Programs at the Natural Learning Initiative, North Carolina State University. With a background on the psychology of the learning processes and the impact of the built environment on behavior, she shares her experience observing children’s adventures in nature and highlights the power of the outdoors to support child development.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx

Happiness | Ben Smith | TEDxYouth@Manchester


Marathon runner and charity fundraiser Ben Smith reveals how he overcame the effects of bullying and found both happiness and his identity through extreme physical endeavour and by undertaking the 401 Challenge.

On the 1st September 2015 I Ben began the most challenging and rewarding experiences of his life.

He started a ‘World Record’ attempt which will saw him run 401 marathons in 401 consecutive days around 309 different locations of the UK mainland. The challenge aimed to raise both awareness of the issues of bullying in our society along with £250,000 for two amazing charities dedicated to tackling bullying. The two charities are called ‘Stonewall’ and ‘Kidscape’. Both these charities work tirelessly to support award winning initiatives which really get to the heart of bullying in our UK schools and society in all its forms.

The £250,000 raised through generous donations from UK business’ and the public will help support both these charities carry on the amazing work they do.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx

Запись прямого эфира с Любовью Аксеновой и Полиной Максимовой


Актрисы Любовь Аксенова и Полина Максимова в прямом эфире КиноПоиска рассказали о фильме Кирилла Плетнева «Без меня», а также ответили на вопросы пользователей о любви, дружбе и кино.

www.kinopoisk.ru/film/1049103/

Дмитрий Goblin Пучков про "Город воров" | Синий Фил 345


«Город воров» в правильном переводе Гоблина: wink.rt.ru/media_items/97829877

Аудиоверсия: oper.ru/video/audio/siniy_fil_345_thetown.mp3

Сайт Тупичок Гоблина: oper.ru
Стань спонсором канала: www.youtube.com/channel/UCWnNKC1wrH_NXAXc5bhbFnA/join
Канал в Яндекс.Эфире: clck.ru/PG8CU
Канал в Telegram: t.me/oper_goblin
Гоблин в Twitter: twitter.com/goblin_oper
Гоблин Вконтакте: vk.com/goblin
Гоблин в Instagram: www.instagram.com/goblin_oper/
Гоблин в Facebook: goo.gl/GK13pD
Группа Вконтакте: vk.com/goblin_oper_ru

Роберт Льюис Стивенсон. "Чёрная стрела" (слушать аудиокнигу онлайн)


Качественные и оригинальные футболки на любой вкус u.to/C03uDw
Представляем на слушательский суд аудиокнигу по приключенческому роману «Чёрная стрела», который был написан 1883 году известным шотландским писателем и поэтом Робертом Льюис Стивенсоном. Сюжет произведения разворачивается на фоне войны Алой и Белой розы, которая началась после завершения знаменитой Столетней войны между Англией и Францией. Главный герой романа — молодой дворянин Ричард Шелтон, который попадает в самый настоящий круговорот средневековых интриг и заговоров, который только усиливается из-за войны между группировками английской знати

Куда движется мир?


В каком направлении движется мир? Существует ли прогресс? Почему многие интеллектуалы говорят о деградации человечества и пугают нас угрозами ближайшего будущего? Пинкер утверждает, что прогресс реально существует и это эмпирически проверяемая гипотеза. На основании анализа различных данных (книга содержит 75 графика и много фактологического материала) Пинкер пытается убедить своих читателей, что сомневаться в идее прогресса нерационально и даже опасно. Насколько убедительны его доводы? Можно ли считать его позицию хорошо обоснованной?
В свободной дискуссии мы критически проанализируем аргументы и доказательные стратегии Стивена Пинкера.

Дискуссия Андрея Баумейстера и Владимира Соловьева www.facebook.com/vlad.solo.v1 о книге Пинкера «Просвещение сегодня». Модератор дискуссии Евгений Голуб www.facebook.com/profile.php?id=100004646913682

Дискуссия в рамках проекта Otium Academy.
Контакты проекта:
www.facebook.com/OTIUM.Academy/
www.youtube.com/channel/UCih_ptvcpgfw5fnlHj8w_Cw

Съемка и монтаж: Виктория Бабяк

Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта. Карточка Приватбанка 4149 4978 5607 3079.

Русский след. Молокане. Русские протестанты


Молокане — ушедшая цивилизация в российской истории.
Подпишись на «Моя планета»: www.youtube.com/c/moyaplaneta?sub_confirmation=1

С давних времён люди интересовались следами рас и культур, исчезнувших в веках. А между тем в российской истории есть своя ушедшая цивилизация, со своей верой, культурой, обычаями, традициями – и последних представителей её ещё можно отыскать. Сохранят ли они себя в наступившем веке — или уйдут навсегда?

Цикл историко-приключенческих программ. Капитан Алексей Никулин отправляются в экспедицию на яхте по Средиземному морю в поисках мест, связанных с русской историей. От погружений в воду до нелегких будней мореплавателей и борьбы со стихией — в пути участников экспедиции ждет немало захватывающих приключений.

Смотри все выпуски подряд: www.youtube.com/playlist?list=PLMDGKSNNXeuKj_U4IlF6fhW-B78Vdzp21

Наши ресурсы:
■ Официальный сайт: www.moya-planeta.ru
■ ВК: vk.com/public14801674
■ Facebook: www.facebook.com/moyaplaneta
■ Twitter: twitter.com/MoyaPlaneta
■ ОК: ok.ru/moyaplaneta
■ Viber: chats.viber.com/moyaplanetaru

«Моя планета» — российский познавательный канал о путешествиях, науке, истории и людях.

Смотри также:
За кадром: bit.ly/BehindThScenes
Люди воды: bit.ly/WaterPeople
Люди силы: bit.ly/SupernaturalPeople
Мировые рынки: bit.ly/MarketsPlanet
Неспокойной ночи: bit.ly/LifeInTheNight
Одна на планете: bit.ly/OneOnthePlanet
Планета вкусов: bit.ly/TastesPlanet
Планета кошек: bit.ly/CatsPlanet
Планета собак: bit.ly/DogsPlanet
Про животных и людей: bit.ly/PeopleAndAnimals
Россия. Гений места: bit.ly/RussiaLocations
Русские байки: bit.ly/RussianBikes
Русский след: bit.ly/RussianHistoryPlaces
Редкие люди: bit.ly/RareEthnic
Рейтинг Баженова. Могло быть хуже: bit.ly/Bazhenov
Танцующая планета: bit.ly/DancingPlanet
Цена мечты: bit.ly/PriceOfDream
Человек мира с Понкратовым: bit.ly/Ponkratov

КАКУЮ КАМЕРУ выбрать для СЪЕМКИ ВИДЕО | На что снимает Сабатовский? | SONY α7 iii | CANON 90d | GH5


► ССЫЛКА НА ИНСТРУКЦИЮ ИЗ 88 КАМЕР: clck.ru/MCiFc | bit.ly/37mHQiD

Здорова, киноделы!

Вы долго этого ждали и бомбили в комментах, пытаясь узнать, на что же в итоге лучше снимать видео. В этом выпуске, где мы подводим большой итог по всем камерам, про которые успели рассказать в выпусках «Я не снимаю на...», Сабатовский расскажет про свой опыт работы с камерами (SONY α7 iii, CANON 90d, GH5), распишет какая модель для чего нужна, и даст много полезных советов по съемке.

А еще мы приготовили вам очень крутую инструкцию по тому, какую камеру выбрать — в самой верхней ссылке ты узнаешь, какая камера подойдет именно тебе!

Приятного просмотра!

► Наш instagram: www.instagram.com/khsfilms/
► Наш Teleram канал: @кинодельня

А также не забудь заглянуть сюда:
► VKontakte: vk.com/khsfilms
► Facebook: facebook.com/khsfilms
► Instagram Хохлова: instagram.com/my_khokh/
► Instagram Сабатовского: instagram.com/sabatovsky
► По вопросам сотрудничества: up@khsfilms.ru

Production Music courtesy of Epidemic Sound