Считается, что быть двадцатилетним – здорово: ты уже взрослый, но еще не обременен семьей и другими заботами и можешь жить так, как этого хочешь именно ты. Но что если 20 лет – это вообще не весело?

Журналистка Би-би-си Катерина Венедиктова поговорила о кризисе четверти жизни с двадцатилетними в Каире, Нью-Йорке, Лондоне и Москве и записала их истории.

00:00 — ИНТРО
01:00 — ГЕРОИ ПРОЕКТА
04:42 — ЧТО ЭТО ЗА КРИЗИС?
07:58 — КАРЬЕРА
12:31 — ДЕНЬГИ
16:16 — СЕМЬЯ
21:12 — ОТНОШЕНИЯ
28:35 — СОЦСЕТИ
32:44 — ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
35:23 — КРИТИКА
39:10 — АУТРО

Подписывайтесь на наш канал: www.youtube.com/bbcrussian

Русская служба Би-би-си:

www.bbc.com/russian

Мы в соцсетях:

Instagram: instagram.com/bbcrussian

Facebook: facebook.com/bbcnewsrussian

Telegram: t.me/bbcrussian

Twitter: twitter.com/bbcrussian

ВКонтакте: vk.com/bbc

Одноклассники: ok.ru/bbcrussian

Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/bbcrussian

Подкасты Русской службы Би-би-си: bbc.in/2YumUTl

Скачивайте приложение Русской службы Би-би-си:

App Store: apple.co/2KWOeX0

Google Play: bit.ly/2J6ePyW

Комментарии к видео проходят модерацию. Мы оставляем за собой право удалять те комментарии, которые содержат оскорбления, призывы к насилию, клевету, ругательства, рекламу или спам. К сожалению, у нас нет возможности модерировать комментарии в режиме реального времени, поэтому ваш комментарий будет опубликован не сразу. Спасибо за понимание!

Купить книгу «Четвёртая мировая война. Будущее уже рядом!» — электронная версия на Литрес: bit.ly/4_world_war_el_litres
Аудиокнига: bit.ly/4_world_war_Litres
на Лабиринт.ру: bit.ly/4_world_war_labirint
Озон.ру: bit.ly/4_world_war_ozon

Кому на самом деле принадлежат ваши персональные данные? Почему у технологических гигантов больше власти, чем у государства? В новом видео Андрей Курпатов рассказывает о новостях в мире технологий и науки, которые изменят картину нашего будущего.

Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума».

Создатель современной модели психотерапии, автор более 100 научных работ и 12 монографий, а также научно-популярных книг по психотерапии, психологии, философии и методологии, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведёных на 8 языков.

Основные направления научной деятельности А.В. Курпатова связаны с прикладными аспектами наук о мозге, этому же посвящены и его многочисленные лекции в России и за рубежом. Он является автором первого и единственного на сегодняшний день научно-популярного пособия по нейробиологии мышления на русском языке «Чертоги разума».

Единственный учёный в России, создавший прикладные техники обучения мышлению. Автор теории о трёх типах мышления, основанной на передовых научных исследованиях и фундаментальных работах по нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистике и другим областям науки.

Андрей Курпатов в соцсетях:
vk.com/av.kurpatov
www.facebook.com/av.kurpatov
www.instagram.com/kurpatov_official/

Официальный сайт: www.kurpatov.ru

Головной мозг – главный орган центральной нервной системы, загадка которого не разгадана учеными до сих пор. Он содержит около 86 млрд. нейронов, которые регулируют всю деятельность человека. Не удивительно, что мозг иногда обманывает нас, так что порой кажется, что он живет отдельной жизнью.
Так это или нет – мы, возможно, узнаем в будущем. В данном же видео мы рассмотрим наиболее частые ошибки мышления, которые встречаются в жизни каждого.
Это поможет вам не только осознать причины тех или иных своих действий, но и даст понимание некоторых поступков окружающих вас людей.
Итак, перед вами самые распространенные логические ошибки мышления и когнитивные искажения.

Правило взаимного обмена: youtu.be/tsmzGbOZCno
Основы логики: youtu.be/DkP2MYByG4o

Подробнее про когнитивные искажения и ловушки мышления читайте здесь:
interesnyefakty.org/kognitivnye-iskazheniya/

Наш сайт:
interesnyefakty.org/

Сегодня у меня для вас ребята большой книжный haul (книжные покупки). Все книги, кроме одной, не художественные: вас ждет здесь когнитивистика и стратегии для учебы, психология и нейробиология, личные финансы и питание! Надеюсь, вы найдете что-то интересное и познавательное для себя среди моих рекомендаций!

Записаться на бесплатную пробную неделю с Лингодой можно здесь: bit.ly/Nastja_Kay_Lingoda12 и не забудь ввести промокод на 20 € (или 1 774 ₽) на случай, если тебе понравится и ты решишь продолжить заниматься: NASTJA20

CCЫЛКИ:
(DE) Amazon Germany, книга на английском
(US) Amazon US, книга на английском
(RU) Разные сайты в РФ, книга на русском

00:27 The Tyranny of Merit: amzn.to/34dxcfu (DE), amzn.to/34azQT6 (US)
02:27 Girl, Woman, Other: amzn.to/3nxDFcw (DE), (US)
03:42 Hyperfocus: amzn.to/3mglHtH (DE), www.alpinabook.ru/catalog/book-550937/ (RU), amzn.to/2K8QNXl (US)
04:21 Why Dont Students Like School?: amzn.to/34arXgs (DE), www.labirint.ru/books/764330/ (RU), amzn.to/380yyLA (US)
05:39 How to Become a Straight-A Student: amzn.to/3qUF1jQ (DE), amzn.to/380yYl8 (US)
06:30 So good they cant ignore you: amzn.to/3oWjoO6 (DE), www.alpinabook.ru/catalog/book-8412/ (RU), amzn.to/37lOdpu (US)
07:16 The Psychology of Stupidity: amzn.to/3agL78f (DE), www.litres.ru/sbornik/psihologiya-gluposti/ (RU), amzn.to/37jRzcM (US)
08:04 Becoming Fluent: amzn.to/3oXQq0B (DE), www.alpinabook.ru/catalog/book-82845/ (RU), amzn.to/3ml4mzY (US)
13:14 The Body Keeps the Score: amzn.to/3qVs8WF (DE), www.litres.ru/bessel-van-der-kolk/telo-pomnit-vse-kakuu-rol-psihologicheskaya-travma-ig/ (RU), amzn.to/3mk5ML7 (US)
14:30 Tiny Habits: amzn.to/2WgpaOr (DE), eksmo.ru/authors/fogg-bi-dzhey-ITD41628/ (RU), amzn.to/34eXqy7 (US)
15:33 Your Money or Your Life: amzn.to/3afPDns (DE), www.labirint.ru/books/507364/ (RU), amzn.to/3qUPvjc (US)
16:10 Bring Your Brain to Work: amzn.to/34eLj40 (DE), amzn.to/2LEqqsH (US)
26:46 Co-Active Coaching: amzn.to/3qVw1uN (DE), www.alpinabook.ru/catalog/book-632938/ (RU), amzn.to/3mrz3DO (US)
26:46 Adaptive Coaching: amzn.to/2KvNvNO (DE), amzn.to/3gMSiGq (US)
20:32 WomanCode: amzn.to/2JXlK0J (DE), eksmo.ru/book/kod-zhenshchiny-kak-gormony-vliyayut-na-vashu-zhizn-ITD288010/ (RU), amzn.to/3nroT7u (US)
22:40 In the FLO: amzn.to/385R4SL (DE), eksmo.ru/book/zhenskoe-zdorove-kak-u-vas-s-nim-ITD984330/ (RU), amzn.to/3aekjWq (US)
24:43 Magnolia Table: amzn.to/2WdsgCO (DE), amzn.to/34fSwkl (US)

Хотите ЕЩЕ про книги? На здоровье! У меня есть целый плейлист, где вы найдете еще 10 BOOK HAULS видео: youtube.com/playlist?list=PLZ_8rwqKYCz9ujOZOkzcdxQLM7JgVrnXL

Видео про стили обучения — youtu.be/m4gscypdk70?list=PLZ_8rwqKYCz_fdhdGt_RcaHkIjvEvTd9n

Видео про книгу Deep Work — youtu.be/EgSkSr3f6U8?list=PLZ_8rwqKYCz_fdhdGt_RcaHkIjvEvTd9n

Видео про иностранные языки и когнитивные способности — youtu.be/UFEoIB1fAck?list=PLZ_8rwqKYCz_fdhdGt_RcaHkIjvEvTd9n

Видео Ксении про глупость — youtu.be/XsytMW6F9TA

— Спонсор видео: онлайн языковая школа из Берлина Lingoda

«Разговор с Лабковским» на RTVI — программа о жизненных трудностях, с которыми может столкнуться каждый, и о том, как с ними справляться. В этом выпуске Андрей Ежов и психолог Михаил Лабковский обсудили, откуда появляется профессиональное выгорание, как оно сказывается на здоровье и что делать, чтобы работа была в удовольствие.

Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com

Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain

И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:

Facebook: facebook.com/myRTVi

ВКонтакте: vk.com/rtvi

Твиттер: twitter.com/rtvi

Instagram: www.instagram.com/rtvichannel/

Одноклассники: ok.ru/rtvi

А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal

И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi

Зигмунд Фрейд создал теорию толкования сновидений, в которой утверждал, что все сновидения имеют тайный смысл и что любой сон представляет из замаскированное удовлетворение сексуального или агрессивного желания нашего бессознательного.
Время внесло свои коррективы в это утверждение. Сейчас практика современного психоанализа показывает, что сновидение — это отражение в метафорической форме актуального процесса, происходящего в психике.
Я выделила 7 групп сновидений, которые помогут вам в расшифровке тех скрытых бессознательных мыслей и процессов, которые для вас актуальны.
1. сон-«пережигание», сон-освобождение. Смерть бывшего парня/девушки, возвращение в места из прошлого. Отражает процесс траура и прощания с прошлым.
2. Сон-процесс развития. Езда на автомобиле, поезде, экзамен. Когда вы тренируетесь, обучаетесь чему-то новому, по одной какой-то сфере жизни ваша психика двигается вперед.
3. Сны в серии — отражают глубинные представления о себе/о людях/о мире в целом. Дорога в город, заселение на новую планету, война, преследование и борьба с врагами.
4. Сон-кошмар. Отражает вашу психологическую проблему. Вы можете проснуться.
5. Сон-отдых. Когда у вашей психики все хорошо и она просто отдыхает, вам может сниться что-то незначительное и приятное.
6. Сон-исполнение желания. Индикатором истинного смысла служит именно не явное содержание сновидения, а эмоция сна.
7. Сон-решение. Вдохновение.Подсказка. Синтез всех ваших скрытых и противоречивы размышлений, которые безошибочно подсказывают, как вам лучше поступить. Ответ черпается из самых глубин вашего внутреннего источника самости.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka

Эмоциональное выгорание — одна из разновидностей утраты самообладания, невроза. Как научиться гореть и не сгорать? А, может, лучше не гореть, а просто тлеть как гнилое полено или навоз?

Записаться на личную или онлайн консультацию:

8-800-707-18-28 (звонок бесплатный по РФ)

Сайт Вячеслава Боровских — borovskih.ru

Центр «Подвижник» — podvizhnik.ru

Официальная группа ВКонтакте — vk.com/podvizhnik_ru

Народный артист РСФСР, художественный руководитель Театра сатиры Александр Ширвиндт вместе с Юлией Меньшовой, Максимом Галкиным и гостями в студии вспомнит свой дружеский и творческий союз с Михаилом Державиным. Их обаяние передалось всем персонажам, которых они сыграли в театре и кино. Об Александре Ширвиндте и Михаиле Державине будут рассказывать их друзья, родственники и коллеги — люди, рядом с которыми прошла жизнь замечательных артистов.

Николай Цискаридзе – о семилетии на посту ректора Академии русского балета имени Вагановой, новой методике занятий с учениками по видеосвязи, плюсах карантина и своих любимых местах в родном Тбилиси.

VK: vk.com/vecherniy.urgant
Instagram: instagram.com/vecherniy_urgant
Facebook: www.fb.com/vechernij.urgant
Twitter: twitter.com/Urgant_Show
WEBSITE: urgantshow.ru

Каждый день — новый выпуск! Подписывайтесь! bit.ly/Subscribe_UrgantShow
Вечерний Ургант Выпуски – bit.ly/UrgantShow
Взгляд снизу — bit.ly/VzgliadSnizu
Я знаю, что вы делали прошлым прошлым — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4sUi9VX-79nUc5j5kf_EN7J
Острый репортаж с Аллой Михеевой — bit.ly/AllaMiheeva
Интервью с гостями — bit.ly/Talk_UgrantShow
Новости от Ивана — bit.ly/NewsFromUrgant
Музыкальные номера — bit.ly/MusicVideosUrgantShow
Пойдём в кино, Оксана! — bit.ly/Poydem_v_Kino
Клуб «Высокая талия» — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4s7-tTziYJYeTaiAN1Lge-1
Встреча с интересным человеком — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4teW9Cdixqx3KTKEGZDnkRq
Голос улиц с Константином Анисимовым — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4t7Xl43Ub0suiWUgZAU6ppI
Пять вспышек прекрасного — bit.ly/5_vspyishek
Вечерний патруль. — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4vuVe4-Wi_3FVGQyDIEQouU
Ми-ми-ми — bit.ly/_Mi_Mi_Mi
Звезда интернета — популярные видеоблогеры — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4ucjl2lx2LCid8DkTbY9KQa
Стрижем на Первом! — bit.ly/CutCut
Селфи с незнакомцем — bit.ly/SelfySelfy

ytimg.preload(https://r3---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r3---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204?conn2);Машина Времени Лучшие песни — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json