Спонсор выпуска: Манго Страхование. Переходи по ссылке, введи промокод KOVER и получи бесплатно 2 месяца подписки на страхование квартиры: clck.ru/L9jzh
Почти ровно три года назад, 25 декабря 2016 года, в Сочи разбился Ту-154 российских ВВС, который летел в Сирию на авиабазу Хменим. Погибли 92 человека, среди них — 65 артистов хора Александрова и доктор Лиза Глинка. Следствие несколько раз продлевали, и постепенно вся информация затихала.
Мы недавно узнали, что несколько недель назад, осенью 2019 года, следствие прекращено за отсутствием состава преступления. Об этом не сообщалось, потому что, как сказано в постановлении о прекращении дела, там «содержатся сведения, представляющие гостайну».
Мы впервые сталкиваемся с ситуацией, когда о результатах катастрофы нельзя рассказать, потому что в них есть что-то секретное. Мы — люди законопослушные, но попробовать разобраться в том, что там произошло, и вспомнить погибших мы право, конечно, имеем
Благодарим за помощь в организации съемок:
— Детский хореографический ансамбль народного танца «Калинка» им. А.Н.Филиппова: www.kalinkafolk.ru
— аэропорт «Внуково» и УТЦ 21
Добивайся своих целей вместе с людьми, которые тоже готовы рвать и метать! smartprogress.do/?ac=1051
5 привычек, которые сделают твою жизнь счастливее
400 лет назад Святой Августин сказал: «Истинно сказание: У желаний нет покоя, они вечны сами в себе, не имеют конца и подобны бесконечной рейке или мельнице.»
По мере того, как мы добиваемся успеха, зарабатываем больше, улучшаем свою жизнь, мы почему-то не становимся счастливее на ежедневной основе. Мы оказываемся жертвами гедонистической адаптации и наши желания растут прямо пропорционально нашим успехам.
Так как же ДЕЙСТВИТЕЛЬНО делать свою жизнь приятнее каждый день? Как можно стать счастливее, чем мы есть сейчас?
Сегодня я поделюсь пятью привычками, которые делают счастливее меня. Примените на себя хотя бы пару из них и тоже почувствуете, что жизнь налаживается!
1. Выдели время на дурачества, интересные открытия и игры. Или сохрани его, если оно у тебя уже есть. Когда всё твоё расписание составлено заранее, ты чувствуешь себя роботом и всё скатывается в полный депрессняк. Поэтому обязательно оставь время на то, чтобы подурачиться!
2. Больше занимайся физкультурой и сделай её интереснее. Не обязательно записываться в зал или насиловать беговую дорожку, если тебе это не нравится. Запишись на скалолазание, сходи в бассейн, попрыгай на батуте, пройди Skyrim в шлеме VR, что угодно! Главное, чтобы тебе было интересно.
3. Сведи к минимуму те вещи, которые тебе не нравятся. Подумай, как от них избавиться, а если не получается, то найди способ смягчить их или пересекаться с ними как можно меньше. Долой негатив!
4. Обязательно время от времени бери большой перерыв. Мозгу нужно иногда вырываться из привычной рутины и делать что-то совершенно другое, чтобы перезагрузиться и отдохнуть.
5. Не забывай настоящее, живое общение с другими людьми. Конечно, диалоги в соцсетях и друзья в Overwatch – это хорошо, но ничто и никогда не заменит реального общения.
14 декабря в 18:00 в Рубку ПостНауки придет Вячеслав Дубынин — доктор биологических наук. С ним мы обсудим последние новости нейронауки. Мы поговорим о генетике извилин мозга, основах пищевого поведения и неинвазивной стимуляции мозга. Проведут эфир издатель ПостНауки Ивар Максутов и исследователь ПостНауки Илья Гриднев.
Вячеслав Дубынин — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова
Ссылки на научные статьи, которые сегодня обсудим:
1. The gut–brain axis mediates sugar preference / Hwei-Ee Tan, Alexander C. Sisti, Hao Jin, Martin Vignovich, Miguel Villavicencio, Katherine S. Tsang, Yossef Goffer, Charles S. Zuker // Nature. 2020 (https://www.nature.com/articles/s41586-020-2199-7)
2. State-Dependent TMS over Prefrontal Cortex Disrupts Fear-Memory Reconsolidation and Prevents the Return of Fear by Borgomaneri / S., Battaglia, S., Garofalo, S., Tortora, F., Avenanti, A.,
Дмитрий Романов — новый гость «50 вопросов». Яркий стендап-комик решился на уход из проекта StandUp на ТНТ. Теперь — ведет свой ютуб канал, выступает один и стал частью команды «Вечернего Урганта». Дмитрий расскажет, как Иван Ургант (как выяснилось, его сосед) позвонил и пригласил его работать на Первый канал. Объяснит, почему курсы по личностному росту и Тони Роббинс — не мошенничество. Что подумал, когда впервые увидел молодого Нурлана Сабурова в Екатеринбурге. И можно ли научиться шутить. Посмотри выпуск и подпишись на канал
00:00 — Дмитрий Романов. 50 вопросов
00:52 — где живет Иван Ургант
02:00 — Стендап на ТНТ — это шутки через боль
08:34 — звонок от Ивана Урганта. Как позвали на Первый канал
12:00 — домик Димы Романова
12:41 — почему Ургант так сильно смеется над шутками Димы?
13:38 — почему в России нет Late Night Show на других каналах?
16:45 — «Что Было Дальше — не мое, но хит»
20:15 — про Нурлана: «есть интересный казах, который смешно выступает»
21:50 — Мерседес с водителем
22:45 — как провел весь карантин в Испании
25:03 — как не погрязнуть в бытовухе в семье?
28:28 — тренинги, личностный рост, саморазвитие
29:25 — «в прошлом году заработал больше всего»
35:34 — как стать богатым?
37:15 — Тони Роббинс — мошенник или гений?
40:45 — почему Ивану Урганту можно так многое говорить на Первом канале?
41:57 — про конфликт стендап-комика Ирака Мирзализаде со зрительницей
47:45 — можно быть богатым и смешным?
49:50 — можно ли научиться шутить?
51:45 — Поперечный или Долгополов?
53:27 — випассана, молчание, грибы
57:05 — договорились с женой встретиться в следующей жизни
59:23 — Конкурс: 2 билета на концерт Димы Романова
Крестьянский банкомат, бургеры в кредит, коммунистическая VISA: почитай историю отечественного банкинга и получи аж 500 рокетрублей history.rocketbank.ru/
Это KuJi Podcast мы просто говорим. В этом выпуске Андрей Коняев и Тимур Каргинов обсуждают с Александром Панчиным гомеопатию, ГМО и атеизм.
По вопросам сотрудничества пишите на m@picturer.ru
0:49 — Дед Мороз, который умер на утреннике
3:03 — О причинах смерти
4:50 — Предотвращение смертей
7:07 — Dumb Ways to Die и пропаганда суицида
8:00 — Гомеопатия, голуби Скиннера и препарат из кости тираннозавр
13:40 — Эксперименте над астматиками
14:30 — Иллюзия причинности
15:50 — Наличные, оплата телефоном и банковские карты
25:38 — Аргументы и теории заговора
28:26 — Александр Панчин и его теория заговора
30:50 — Российская гомеопатия на иностранном рынке
34:21 — Интернет и развенчание мифов
39:34 — Авторитетность мнений и их обоснованность
40:59 — О тщеславии в доказательствах
43:20 — О желаемых знаниях
44:32 — Что называется гомеопатией?
47:16 — Передоз гомеопатией
48:02 — О рынке гомеопатии
48:58 — Рынок лекарств в Росии
50:55 — Гомеопатическая скорая помощь
52:13 — Гомеопатические наркотики и спайс
53:19 — ГМО — это хорошо или плохо?
56:34 — Средневековые арбузы и помидоры
57:58 — О недостатки селекции
58:24 — Почему ГМО не любят?
1:00:44 — Страхи, связанные с ГМО
1:02:53 — О методах генной инженерии
1:07:22 — Скорость изменений пугает
1:10:12 — Следование трендам, продукты питания и ГМО
1:15:20 — «Фобия преувеличена»
1:16:08 — «Непорочное изнасилование» Девы Марии
1:21:26 — Наука, религия и феминизм
1:25:25 — Телеканал «Спас» и разговоры о религии
1:31:35 — Профанация и бессмысленные беседы
1:34:33 — Что такое вера?
1:36:28 — Внутренний мир, бог и параллельные вселенные
1:41:36 — «Защита от тёмных искусств» и история о путнике в горах
The latest research is clear: the state of our attention determines the state of our lives. So how do we harness our attention to focus deeper, get distracted less, and even become more creative? Chris Bailey, author of the recent book Hyperfocus, talks about how our ability to focus is the key to productivity, creativity, and living a meaningful life.
Follow Chris on @chris_bailey Chris Bailey was recently described by TED as possibly “the most productive man you’d ever hope to meet”. He is the international bestselling author of Hyperfocus and The Productivity Project, which have been published in sixteen languages. Chris works with organisations around the globe on how they can become more productive without hating the process.
To date, Chris has written hundreds of articles on the subject of productivity, and has garnered coverage in media as diverse as The New York Times, The Wall Street Journal, New York magazine, The Huffington Post, Harvard Business Review, TED, Fortune, Fast Company, and Lifehacker. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Amanda explores how to move beyond mindset-driven defensive failure and into productive failure to succeed at the problems you struggle with the most. Amanda Crowell is a cognitive psychologist, university professor at the Hunter College School of Education, speaker and coach. Dr. Crowell works with teachers, therapists, and mission-driven entrepreneurs to clear away mindset blocks and move into action. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Москва 24 — это новости 24 часа в прямом эфире. Наши корреспонденты освещают все важные события города. Политика, экономика, спорт, юмор, погода, интервью, специальные репортажи, происшествия и многое другое вы увидите первыми в прямом эфире.
