Юристка ФБК Любовь Соболь задержана на двое суток, на нее заведено уголовное дело по статье о нарушении неприкосновенности жилища с применением насилия. 21 декабря она приехала к дому сотрудника ФСБ Константина Кудрявцева, чтобы задать вопросы об отравлении Алексея Навального. В тот же день Навальный опубликовал разговор с Кудрявцевым, где тот раскрывает ряд деталей спецоперации. Тогда машину Соболь у дома Кудрявцева заблокировали полицейские, позднее ее саму задержали и составили административный протокол за неповиновение требованию сотрудников полиции. Уголовное дело, возможно, было возбуждено по заявлению Галины Субботиной — предположительно, это теща Кудрявцева, проживающая в той же квартире. 26 декабря между ней и Соболь провели очную ставку. По версии следствия, Соболь незаконно проникла в квартиру Субботиной, одевшись в форму сотрудника Роспотребнадзора. При этом она якобы ворвалась в квартиру, оттолкнув хозяйку при сопротивлении.

Глава Минздрава Михаил Мурашко сообщил, что ведомство одобрило вакцинацию от коронавируса с применением препарата «Спутник V» для людей, старше 60 лет. Он добавил, что безопасность применения вакцины для людей старшего возраста была подтверждена исследованиями. Массовая вакцинация началась в России 5 декабря, в частности — в Москве. Список профессий, принадлежность к которым позволяет записаться на прививку, постепенно расширяется. В первую очередь в него были включены врачи и учителя. В данный момент прививаться могут также работники СМИ, ЖКХ, религиозных организации и ряд других.

Власти Япония запретили въезжать в страну всем иностранцам, чтобы не допустить распространения нового штамма коронавируса. Об этом сообщает газета «Емиури Симбун».

Поддержите нашу работу и станьте спонсором канала в ютубе: www.youtube.com/channel/UCdubelOloxR3wzwJG9x8YqQ/join

Подписывайтесь на tvrainru — www.youtube.com/user/tvrainru
Официальный сайт Дождя — tvrain.ru/
Facebook — www.facebook.com/tvrain
Twitter — twitter.com/tvrain

#соболь #коронавирус #дождь

Елена Бондаренко, народный депутат Украины V-VII соз., в прямом эфире нашего ток-шоу «ПЯТНИЦА. ВЕЧЕР» с Максимом Назаровым, Ангелиной Пичик, Владимиром Полуевым и Анной Степанец.

Обсуждаемые темы:
00:00 Веселые новости от Ивана Дудчака голосом Зеленского;
7:08 Нужен ли Украине президент?
9:10 Деградация Верховной Рады
12:00 Ни один президент Украины не смог объединить Украину;
15:55 О Януковиче и Гриценко;
19:50 О пресс-конференции Путина;
23:40 Почему Украина так нужна России;
31:00 Сказка о медведе и зайце;
35:00 НАТО окружает Россию;
39:40 Формирование правильного мнения населения;
44:40 Когда украинцы научатся правильно выбирать политиков;
49:10 кружевной трусы в обмен на свободу;
52:20 Фальшивые ценности;

ПРЯМОЙ ЭФИР Телеканал НАШ youtu.be/ErX-LbZW-zE

ТОК-ШОУ «МАРАФОН» с Артемом Никифоровым и Ольгой Веремий: goo.su/2Q3o

ТОК-ШОУ «ВАЖЛИВЕ» с Ангелиной Пичик и Максом Назаровым: goo.su/251P

ТОК-ШОУ «МЕЖА» с Владимиром Полуевым и Анной Степанец: goo.su/2Q3S

ТОК-ШОУ «ПЯТНИЦА.ВЕЧЕР »: goo.su/3d0e

НАШ YouTube-канал: www.youtube.com/c/ТелеканалНАШ
НАШ Facebook: www.facebook.com/nashlive.ua/
НАШ Telegram: t.me/nashlive
НАШ сайт: nash.live/
НАШ Instagram: www.instagram.com/nash.live/

Подпишитесь на НАШ bit.ly/2ztIIDm

#Бондаренко #Янукович #НАШ #Новости

Доказательства Бога от народных артистов — в Великую субботу на НТВ.

www.ntv.ru/video/click1279296/

Многозадачность. Когда она полезна, а когда (и как) её стоит избегать?

Вероятно, вы слышали, что многозадачность вредит продуктивности, но знаете ли вы, почему? Сегодня мы разберём причины, и к концу этого видео вы будете понимать, почему именно многозадачность является заманчивой, но в конечном счете неэффективной стратегией в большинстве случаев. Но также мы будем говорить о тех случаях, когда многозадачность действительно имеет смысл.
Это явление незаслуженно имеет дурную славу у таких людей как блогеры по эффективности и консультанты по управлению, которые часто говорят, что многозадачности не существует.
Она существует. А не существует мультифокуса. Всё из-за мозга, подобного компьютеру с одноядерным процессором.
Несколько ядер способствует реальной многозадачности. Каждое ядро может работать независимо. Однако каждое ядро может выполнять только один расчет за раз. Так как же у нас получается запускать на компьютере сразу несколько программ? Процессоры переключаются между несколькими задачами. Но, поскольку они могут справиться с миллионами заданий в секунду, это создаёт иллюзию истинной многозадачности.
К сожалению, человеческий мозг не был создан для быстрого переключения между задачами. Нашему мозгу требуется некоторое время, чтобы действительно зацепиться за задачу, требующую высокого уровня концентрации или внимания. И если часто переключаться между заданиями, мозг останется на низком уровне фокуса. Концентрация на одной цели делает нас гораздо более эффективными в конечном итоге.
С учётом вышесказанного, как можно избежать соблазна к многозадачности?
Полезные ограничения. В последнее время, я делаю всю свою письменную и исследовательскую работу на iPad Pro, и это помогает. Сначала меня раздражало, что многие вещи, которые я делал на своём MacBook Pro, здесь не так работали. Да, с iPad фигово отвечать на эмейл, и редактировать видео на нём паршиво, но он отлично подходит для письма, а это самая важная работа, которую я делаю.
Конечно же, можно делать то же самое со старым добрым блокнотом и ручкой, но это пока рука не отвалится.
Если нужен именно компьютер, то можно использовать приложение Cold Turkey Writer, которое блокирует некоторые функции ПК и позволяет лишь писать, до тех пор, пока не достигните количества нужных слов, или можно пользоваться приложениями Freedom или FocalFilter, которые блокируют отвлекающие сайты.
Чтобы вы не использовали, ключ в блокировке опций. При этом следует отметить, что есть ситуации, в которых многозадачность будет полезной.
1. Любая ситуация, когда ни одна из задач не требует интенсивной концентрации и где одна или несколько из них — это то, что вы освоили до автоматизма. Но в тот момент, когда в уравнении появляются незнакомый процесс или новая техника, лучше вернуться к одной задаче.
2. Фоновый процесс в вашей голове. Как отмечает д-р Барбара Окли в своей книге «Думай, как математик», ваш мозг имеет два разных режима обработки данных: сфокусированный и рассеянный. Когда вы уходите от проекта после того, как были сфокусированы на нём какое-то время, вы даёте мыслям поутихнуть и входите в рассеянный режим. В этом режиме могут появится новые идеи, чего не вышло бы, при сильной концентрации.

Tide на iOS: itunes.apple.com/us/app/tide-focus-timer-to-study/id1077776989
Tide на Android: play.google.com/store/apps/details?id=io.moreless.tide
Cold Turkey Writer: getcoldturkey.com/writer/

— Ещё интересные видео:

Как ДЕЙСТВИТЕЛЬНО перестать часами сидеть в интернете: www.youtube.com/watch?v=HlRTIWEH_aA
Как перестать переставать и начать начинать: www.youtube.com/watch?v=1Me1yO0rWf0

— Наш сайт: frontways.ru
Мы Вконтакте: vk.com/frontways
Мы в Твиттере: twitter.com/Frontways_Team
Канал автора: www.youtube.com/channel/UCG-KntY7aVnIGXYEBQvmBAQ
Сайт автора: collegeinfogeek.com/
Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=Obf0tB285is

Также, рекомендуем:

Наши другие каналы: frontways.ru/youtube.html
Перевод материалов от лучших западных авторов: frontways.club/biblioteka

Список полезных онлайн сервисов для личной продуктивности и бизнеса: frontways.ru/blog/online-platforms

Лучшие книги по личностному росту: frontways.ru/blog/self-growth-books

Лучшие бизнес-книги: frontways.ru/blog/business-books

Зоя — один из самых известных организаторов мероприятий и продюсеров артистов в Петербурге. Но что стоит за впечатляющим списком проведенных мероприятий, артистов и организованных фестивалей? На конференции TEDxHSESaint-Petersburg: Моделируя Эпоху Зоя рассказала о взаимосвязанных противоположностях: о мотивации и трудоголизме, о выгорании и любви — о том, как всё на самом деле устроено в бизнесе и работе.
Основатель агентства событийного маркетинга Line up event/art/pr (клиенты — Stereoleto, Усадьба Джаз, Geek Picnic, Present Perfect Festival, Animal ДжаZ, IOWA, Tesla Boy); создатель образовательной платформы ewent.ru, соучредитель первого зимнего фестиваля One Love Fest, продюсер Тоси Чайкиной. Спикер профильных конференций по всей России. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ РУБЛЁМ — www.donationalerts.com/r/12_scena

Новый выпуск #12сцена — о православных активистах. Андрей Кормухин, координатор движения «Сорок Сороков» и Алексей Миняйло, известный по московским протестам — православные христиане с активной гражданской позицией.

Как их деятельность сочетается с учением Церкви?
Есть ли в Библии основания для борьбы с ЛГБТ?
Нуждаются ли традиционные ценности в агрессивной защите?

00:00 – О чем выпуск?
01:20 – Гость. Андрей Кормухин. Лидер движения «Сорок Сороков»
02:41 – Гость. Алексей Миняйло. Гражданский активист. Московское дело
04:05 – Отношение Андрея Кормухина к деятельности Алексея и к протестам в Москве
07:49 – Отношение Алексея Миняйло к деятельности движения «Сорок Сороков»
12:05 – Какая миссия у Алексея Миняйло? (О правах, свободе и «ОМОНе у древа познания»)
14:03 – Какая миссия у Андрея Кормухина? (О традициях и семье)
15:43 – Матильда, «Торфянка», репутация Церкви из-за деятельности движения «Сорок Сороков»
21:44 – Православные активисты бьют людей?
22:19 – Алексей Миняйло о Путине и власти в России
23:46 – Андрей Кормухин о либералах
24:47 – Допустимо ли бить людей христианину?
18:34 – Алексей Миняйло о традиционализме
27:57 – ЛГБТ-активизм. Полемика или «топтать их флаг»?
30:21 – Снова о «Торфянке». Как это было?
32:30 – Однополая любовь это грех?
37:45 – Об акции Толоконниковой
40:11 – COVID-19. Рукотворен ли коронавирус?
47:46 – Паблики движения «Сорок Сороков» («массоны, антихрист, сбербанк» )
51:45 – О ВИЧ
55:05 – Про закон о домашнем насилии
57:55 – Откуда в России проблемы с ВИЧ, абортами, социальным сиротством, разводами
53:42 – Прекратят ли гости свою деятельность, если поймут, что она вредит Церкви?
1:04:05 — КОНКУРС

Гости:

Андрей Кормухин — координатор движения «Сорок Сороков»

Алексей Миняйло — гражданский активист

ВНИМАНИЕ, КОНКУРС!!!

ВОПРОС:
Как полюбить врага?

Лучший ответ получит книжку иеромонаха Григория Святогорца «Любите врагов ваших»

nikeabooks.ru/catalog/book/lyubite-vragov-vashikh-per-s-grech/

Что скрывала всемирно известная балерина?
Ее талантом восхищается весь мир. В нее влюблялись в считанные секунды. Ее поклонники видели непревзойденный талант, мощную энергетику и потрясающую женственность – все то, что Плисецкая дарила своему зрителю.
Она танцевала со сломанным пальцем, с поврежденным коленом, с травмированной спиной. Врачи запрещали вставать с постели, а Майя взлетала над сценой, как будто она птица.

Что скрывала всемирно известная балерина? Только сегодня эту тайну готова раскрыть ее племянница. Был ли у Плисецкой роман с братом американского президента? Об этом – в программе «Раскрывая тайны звезд».

Сайт: www.m24.ru/
Подписывайтесь на наш канал в YouTube: www.youtube.com/user/infomoscow24?sub_confirmation=1
Что скрывала всемирно известная балерина?

Мы в социальных сетях:
Вконтакте: vk.com/infomoscow24
Twitter: twitter.com/infomoscow24
Facebook: www.facebook.com/infomoscow24/
Instagram: www.instagram.com/infomoscow24/
Одноклассники: ok.ru/infomoscow24

Москва 24 — это новости 24 часа в прямом эфире. Наши корреспонденты освещают все важные события города. Политика, экономика, спорт, юмор, погода, интервью, специальные репортажи, происшествия и многое другое вы увидите первыми в прямом эфире.

Вам больше не придется тратить время и нервы на поиски профессионала.
PROFI.RU: 700 видов услуг в приложении и на сайтеhttps://profi-client.onelink.me/Bkv8/140c3f25

Канал «Смак» Андрея Макаревича www.youtube.com/channel/UC8oNpniw7UvnUhdciAU2NMw

Instagram: instagram.com/xenia_sobchak
Facebook: facebook.com/sob4ak
ВКонтакте: vk.com/sobchak
Одноклассники: ok.ru/sobchak

Неделя искусственного интеллекта закончилась в музее Мозга интеллектуальной дискуссией основателя кластера Андрея Курпатова и научного координатора музея, нейробиолога Ильи Мартынова.

Что такое искусственный интеллект?
В чем разница между искусственным интеллектом и нашим мозгом?
Какие последствия от внедрения искусственного интеллекта нас ожидают в ближайшем времени?
В каких профессиях ИИ нас заменит, а в каких ему не удастся это сделать?

Ссылка на музей Мозга: mozgpro.ru/
Ссылка на кластер «Игры разума»: www.brain-games.ru/

ВКонтакте:http://vk.com/Kognitivnaja_Nauka
Курс: Химия» мозга. Лекция 9. Глицин, кофеин, каннабиноиды и кое-что еще
Дубынин Вячеслав Альбертович — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных Биологического факультета МГУ.