Как Тимченко и Ротенберги сумели занять ключевые позиции в стране и заполучить миллиарды из госбюджета? Ответ кристально прост — с детства и юности они дружили с Путиным.
В новом ролике рассказываем историю долгой дружбы, которая обернулась невиданной по своим масштабам коррупцией.
Встреча с Андреем Курпатовым, телеведущим, продюсером, психотерапевтом, президентом Высшей школы методологии, создателем проекта «Академия смысла», руководителем лаборатории нейронаук и поведения человека Сбербанка, автором бестселлера «Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!».
Сегодня у нас «Разрушители легенд». Мы прочитали кучу отзывов про одежду и снарягу на сайте Спортмастера и сняли видос про самые популярные заблуждения.
Обсуждаем русские народные мифы про технологии.
DWR пропитка — это мембрана, 3L — для бедных, вентиляция должна быть с сеткой, термуха должна быть с компрессией, а горнолыжная куртка — теплой. Эти и другие заблуждения разбираем в новом выпуске КрасполТВ вместе с Давидом Кумаритовым, ПРО-экспертом из Спортмастера ПРО
Список магазинов PRO:
г. Москва ТЦ Вегас, МКАД 24-й км
г. Москва, Варшавское ш., д.129А
г. Москва ТЦ Авиапарк, Ходынский б-р, д.4
г. Москва ТЦ Европолис, пр-т Мира, д.211
г. Москва ул. Наметкина, д.10
г. Аксай ТЦ МЕГА Ростов-на-Дону, пр-т Аксайский,
г. Мытищи Ярославское ш. 21-й км, стр. 103
г. Краснодар ТЦ Красная площадь, ул. Им. Александра
г. Санкт — Петербург Пулковское шоссе д. 19Б
г. Сочи МореМолл, ул. Новая Заря, д. 7
г. Нижний Новогород МЕГА, с. Федяково, ул. Любимая,
г. Новосибирск ул. Шевченко, д. 17/1
г. Кемерово Советский проспект, д. 25а
г. Нижний Новогород Московское ш., д. 105А
Наш герой работает в милиции последние дни. Во-первых, РУБОП, службе в котором он отдал двадцать лет жизни, решено расформировать, во-вторых, он, поддавшись настояниям жены, собрался уходить из милиции на пенсию по выслуге лет. Накануне увольнения оперативнику приходится участвовать в операции по задержанию опасного преступника — известного киллера. Понимая, что этот матерый уголовник играючи обойдет засаду, герой решается задержать его самостоятельно, и это ему удается. Это происшествие решительно меняет его судьбу. Героя вызывает к себе начальник и предлагает возглавить новый экспериментальный отдел. Оперативнику и его сотрудникам предстоит заниматься защитой свидетелей, на жизнь и здоровье которых покушаются в связи с расследованием тех или иных уголовных дел. Он принимает предложение далеко не сразу, дело ему совершенно незнакомо, а перспективы у вновь создаваемого отдела довольно туманны, однако получив у начальника обещание полной свободы действий и разрешение самостоятельно подбирать себе команду, он соглашается.
00:00 Вступление
00:59 ЧТО ТАКОЕ ГТР?
04:45 КАК ПРАВИЛЬНО БЕСПОКОИТЬСЯ?
07:52 Зачем нужна тревога?
12:11 Отличия человека с ГТР и без него
13:15 Почему нужно лечить ГТР?
14:32 СУТЬ И МЕХАНИЗМЫ ГТР, ИЗ КАКИХ ЭЛЕМЕНТОВ СОСТОИТ?
18:53 Действия человека с ГТР в периоды без беспокойства
19:52 Почему ГТР тяжело поддаётся лечению?
21:05 Характеристика человека с ГТР и его воспитание
Генерализованное тревожное расстройство. Главное слово, которое характеризует это заболевание – это беспокойство. Вся жизнь человека с ГТР представляет из себя постоянное хроническое беспокойство. Есть 5 основных тем, по поводу которых это беспокойство может быть: работа, отношения, здоровье, будущее, повседневные дела.
Беспокойство – это слабая хроническая постоянная тревога с преобладанием мыслительного компонента. Т.е. она сосредоточена в голове.
Особенности психической структуры человека с ГТР
Это интроверты. Это люди, склонные сомневаться в себе. Они думают, что кто-то другой знает лучше. Они не могут полагаться на себя, потому что понимают, что ничего не знают и могут ошибаться. Они очень ответственные и им трудно говорить нет, отказывать.
Глубинные представления о себе – я не знаю ничего, очень легко во всем растеряться, я не хочу совершать ошибки, о мире – все очень сложно, непонятно, никто ничего не знает, и всё очень серьезно. Может быть, знает только вот этот умный человек.
В вашем детстве был кто-то, кто а. отлично все знал, как ВАМ надо. Как правильно. Авторитет. Б. тревожный или депрессивный, короче говоря, пессимистичный, критичный. Контроль. Вы привыкли спрашивать. И чуть что в принципе спрашиваете у него до сих пор. Вы думаете про себя, что в– слабый, маленький, некомпетентный, который плохо в принципе разбирается в жизни, а он – молодец. (другие справляются с проблемами лучше, чем я, другие знают лучше, чем я, как правильно как неправильно (правильно/неправильно не существует вообще), я не смогу сам справиться с проблемами). С этим человеком у вас есть эмоциональная зависимость, завязанная на страхе. Он вас этим страхом к себе привязал. Условное принятие. Небезопасная привязанность.
Каких навыков не хватает человеку с ГТР: Прислушиваться к своим потребностям, отдыхать и ничего не делать (очень часто у вас эмоциональное выгорание), делать то, что хотите, а не то, что должны (жизнь из чувства долга); недостаток уверенности в себе; выражать свое мнение; отказывать.
Из-за этих особенностей характера человек, склонный к ГТР, постоянно беспокоится и этим истощает свои силы в тот период, когда его жизнь благополучна и объективно проблем нет. Это ведет к тому, что когда проблем наступает, он не может собраться и кинуть весь ресурс своих сил на решение проблем, поэтому он «пробуксовывает».
Беспокойство=избегание тревоги. Мыслительное и эмоциональное.
Как человек с ГТР реагирует на объективно тревожные события:
1. Избегает беспокоящих его мыслей не додумывая их до конца (когнитивное избегание) – страх тревоги и негативных мыслей
2. Проблема в итоге не решается, потому что, чтобы её решить надо про неё думать, и в итоге все эти мысли остаются на первом самом поверхностном шаге – «а вдруг», « а что если»
Но дальше человек не додумывает. Бесконечно повторяющаяся мысль.
3. Из-за страха тревоги нет толерантности к тревоге, человек эту эмоцию стремится избегать и не чувствовать (эмоциональное избегание тревоги), страх тревоги.
5. Непереносимость неопределенности
Почему нужно лечить ГТР?
Из-за постоянного беспокойства вы разучились отличать реальные проблемы от вымышленных. Там, где проблем нет, вы их находите, а там, где они есть, вы их не замечаете. Тревога утратила свою функцию. Сигнальную. Указывать на опасности.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
What would you do if you became the only non-criminal locked up in Britain’s most violent prison? That’s exactly what happened to Peter Sage. His world was turned upside-down when he served 6 months as the only civil prisoner in one of the UK’s toughest jails, but ended up winning acclaim, friends and a national award for his work that changed the lives of many prisoners. In this TEDx Talk, Peter shares his story along with how you can deal with the toughest situations and become your best when life gives you its worst. Peter Sage is a well known international serial entrepreneur, author, philosopher, personal growth expert, and teacher. His unique way of looking at and relating to life has inspired millions of people worldwide to reinvent themselves. Whether by improving or turning around a business or developing a new and empowering psychology through practical yet profound shifts in awareness, Peter hopes his insights and teachings can offer something of value to those who seek it. To find out more about Peter, visit his website www.petersage.com and subscribe to his YouTube channel at www.YouTube.com/petersage007 This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Idriss Aberkane is an expert in Knowledge Economy, Biomimicry and Cognitive Neurosciences teaching at Paris-Saclay University (Centrale-Supélec). He holds three Ph.Ds, has given more than 150 talks on 4 continents and created three companies from Africa to Europe. His essay “The Economy of Knowledge” has been translated in English, Chinese and Korean. He is an affiliated scholar of Stanford University and an Ambassador of the Unesco-Unitwin Complex Systems Digital Campus.
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx