Боль — это сложный механизм защиты и предупреждения нашего организма.
Сегодня я объясню как боль устроена. Почему ее не надо бояться. И как повысить свой болевой порог.
►Содержание:
00:00 — Введение
01:10 — Боль в спине
02:23 — Если боли нет, не значит что здоров
04:35 — Причины болей в спине
06:00 — Как лечат у нас?
08:04 — Классификация боли
10:27 — Как работает боль?
12:08 — Нам больно каждый день
13:41 — Внутренние обезболивающие
14:10 — Психологическая боль
16:40 — Эмоциональное состояние и настроение тоже влияет
19:49 — Простой способ узнать свой Болевой порог
21:50 — Альгометр
22:35 — Понижение болевого порога
24:13 — ТЭС терапия
24:50 — Светотерапия
25:50 — 5-HTP
26:25 — Психотерапия
27:03 — Гипноз
29:20 — Плацебо
31:07 — Воротный контроль боли
➤Диеты в 45 опасны для здоровья! Как похудеть без диет и запретов? Как переключить вредные пищевые привычки на полезные, и почему десерт как отдельный приём пищи — ошибка. Рекомендации врача, диетолога, психолога Лидии Ионовой.
➤Первую часть интервью с диетологом Лидией Ионовой «КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ» смотрите по этой ссылке: youtu.be/79BQEpBcatQ
➤Вторая часть интервью с диетологом Лидией Ионовой «КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ». Смотрите видео по ссылке и срочно избавляйтесь от этих вредных привычек в еде: www.youtube.com/watch?v=3a1iBheDvKU
➤Для кого этот канал: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
Почему человечество умнеет, но деградирует, а расовые различия стираются, в программе «Гамбургский счет» обсуждаем с докторами биологических наук, авторами книги «Перспективы отбора» Александром Марковым и Еленой Наймарк.
Уильям Сомерсет Моэм… Автор, чьи произведения неизменно входят в списки лучших книг XX века по версиям различных журналов и онлайн-библиотек, писатель, чей вклад в современную литературу столь высок, что его уже при жизни объявили классиком. Его перу принадлежат 78 книг, из них более 30 пьес и 20 романов, по его новеллам снято около 30 фильмов.
#Аудиокниги#ЗарубежнаяЛитература#КлассическаяЛитература
Найти своих близких родственников в другой части страны или мира. Понять, есть ли у твоих детей предрасположенность к наследственным заболеваниям. Генетическая карта мира.
Подпишись на канал «Наука»: www.youtube.com/c/naukatv?sub_confirmation=1
Найти своих близких родственников в другой части страны или мира. Узнать, сколько «крови» каких народов течет в жилах среднего современного жителя центральной России. Понять, есть ли у твоих детей предрасположенность к наследственным заболеваниям. Все это становится возможным после расшифровки индивидуального человека и сопоставления его с генетической картой России, работа над которой завершена в НИИЦ «Курчатовский институт». Мировая наука стремится создать полную генетическую карту мира, что поможет точно ответить на вопрос «где жили Адам и Ева», то есть, локализовать первоначальный ареал вида homo sapiens.
Это цикл фильмов, рассказывающих о сенсационных научных открытиях и достижениях наших дней. Это научные прорывы, меняющие представление людей о мире, а в перспективе — жизнь человечества. Проект ставит своей задачей дать зрителю представление о месте новейших достижений в самом широком ряду современных научных представлений. Фильмы будут исполнены в различных жанрах (как с ведущим в кадре, так и без), что диктуется спецификой каждой конкретной сенсации.
Официальный канал «Наука 2.0».
Научно-популярный познавательный канал о достижениях российской и мировой науки: человек, техника, технологии и космос. Специальные проекты и программы.
«Наука 2.0» – канал для тех, кто интересуется настоящим и хочет знать, каким будет наше будущее.
Большинство зрителей даже не представляет, что такое современная наука и над чем сегодня работают ученые всего мира. Наша основная задача – рассказывать о значимых изобретениях, технологиях и открытиях. Ведь в 21 веке развитый интеллект, эрудированность и способность к нестандартному мышлению — настоящий ключ к успеху.
СЕМИНАР ОЛЕГА ТОРСУНОВА «МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА»
3 — 4 июля 2019 18:00 — 21:00
Жизнь в любви. Трудности в отношениях.
ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
— Характер мужчины и характер женщины.
— В чем различия и как взаимодействовать?
— Что хочет женщина для счастья и что хочет мужчина? Иллюзии и реальность
— Причины конфликтов и как их устранять?
— Как распознать приближающуюся опасность разрушения отношений?
— Причина трудностей: глубокий разбор.
— Как их пытаться избежать? Правила поведения с близкими людьми.
— Зачем трудности нужны моей судьбе?
— Когда и как может стать легче?
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ: 4 июля 2019 года с 18.00 до 21.00
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: гостиница “Bellevue Park Hotel Riga”, зал “Париж I”, Рига, ул. Слокас 1
— ПОДДЕРЖКА ПРОЕКТА
Я.Деньги/Visa/MasterCard: yasobe.ru/na/gogina_love
Сбербанк Онлайн: 5469 3800 5253 7676
— Курс онлайн лекций для подготовки к ЕГЭ по литературе. В этом видеокурсе вы найдёте краткие содержания произведений, анализ тестовых частей ЕГЭ 2018 по литературе, краткие и полные варианты сочинений по литературе для подготовки к ЕГЭ 2018 и частное мнение лектора по темам, изложенным в лекциях. Программа курса ориентируется на кодификатор ФИПИ единого государственного экзамена по литературе.
Лекции читает кандидат филологических наук, доцент кафедры деловой и политической журналистики РАНХиГС Гогина Любовь Петровна.
— YouTube — youtube.com/gogina
ВКонтакте — vk.com/gogina.love
Telegram — t.me/gogina_love
Самая заботливая страховая компания Манго и два бесплатных месяца подписки по промокоду THELUDI тут clck.ru/Mxi3q
www.litres.ru/thepeople — 1 книга в подарок и скидка 25% по промокоду PEOPLE. С ЛитРес вся сила книг у вас в руках!
Сегодня я расскажу о людях которые смогли сбежать из Северной Кореи. Они все из разных семей по уровню достатка. Девочка — Сон Мина — моя ровесница — из бедной семьи. Мадам Чэ Ю Чжин — была северокорейской мажоркой — и пока народ вокруг варил кашу из травы, они ели чистый белый рис — по северокорейским меркам это черная икра. Мужик ХанниЙО — служил долго в северокорейской армии. Сбежав в Южную Корею он даже нашел место около границы, откуда видно его бывший дом и первое время они с женой и дочкой встречались там по выходным — махали друг другу руками. А потом дочь с женой пропали….
У себя в северной Корее все эти люди стали врагами народа. Северная и Южная Кореи формально до сих пор находятся в состоянии войны, поэтому я и представить не мог, что случится, если я появлюсь в центре Южной Кореи в форме Северной.
— Мы молодая семья Чеполинок, живущая в Японии, в «небольшом» городке Токио.
Много путешествуем, много смеемся, любим и едим ))), и обо всем этом рассказываем в нашем блоге о жизни в Японии
