Здесь каждый день службы – подвиг, каждый шаг на улицу – может стоить жизни, здесь воду добывают из снега и льда, здесь самая северная военная база ПВО России. «Военная приемка» продолжает путешествовать по Арктике и, в этот раз посетит уникальный Арктический Трилистник. Его построили на архипелаге Земля Франца Иосифа всего за два года для защиты северной границы нашей страны. Съёмочная группа программы побывает внутри Трилистника, на командном пункте управления боевыми радарами и выяснит, кто именно и почему угрожает нашей Арктике. Кроме того, зрители телеканала «Звезда» увидят эксклюзивные кадры нападения на сотрудников военной базы белого медведя и узнают, как выжить в схватке с этим опасным хищником. Наконец, журналисты «Военной приемки» отправятся на экскурсию к тысячелетнему леднику и разведают, что скрывают его древние пещеры.
В подборке выпусков «Нам надо поговорить» о разуме и эмоциях гости программы Ирина Хакамада, Светлана Комиссарук, Андрей Курпатов и Илья Шабшин рассказывают, что такое эмоциональный капитал, как научиться бороться со вспышками гнева и страха, а также как отличить грусть от депрессии
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi
Психотерапевт Андрей Курпатов в прямом эфире рассказал, как справиться со стрессом из-за самоизоляции, не поддаться панике и почему некоторые люди до сих пор не верят в вирус. Интервью провела Галина Мурсалиева, обозреватель «Новой».
01:01 — Начало трансляции
04:39 — Как не бояться потерять деньги во время кризиса?
10:00 — Надолго ли карантин?
11:06 — Где лучше получать психологическое образование?
16:30 — У людей нет ответственности за свое здоровье
17:51 — Будет ли изменен мир после карантина?
22:30 — Как сохранить спокойствие, если руководитель страны отрицает опасность коронавируса?
24:42 — Как не бояться людей на улице?
29:06 — Пока что небо не обрушилось на землю
30:10 — «Армия бабушек Путина теперь залезли в интернет»
36:00 — Как вернуть утраченные во время самоизоляции привычки?
37:57 — Надо ли нам активно саморазвиваться?
40:50 — Семьи на самоизоляции: счастье или разлад
43:14 — Как на самоизоляции выплескивать свои эмоции?
46:48 — Люди, которые не верят в вирус: кто они?
50:51 — Как мы будем выходить из самоизоляции?
57:47 — Нам нужен более свежий взгляд на жизнь
59:00 — Что будет с врачами во время коронавируса?
01:05:17 — Конец трансляции
الإنجاز قد يكون انك ما زلت على قيد الحياة تحارب من أجل الوصول إلى شئ لطالما حلمت به.
ماذا لو توقفت وانت في قمة انجازك لتبحث فجأة عن نفسك و عن الذات التي كنت تعيش بها كل يوم و لكن لم تجد شيئا غير الظلام ، هل ستستلم ام ستقرر المضي قدما في ذلك الظلام بحثا عن اللاشئ و صنع ذات جديده رغم الصعوبات التي تواجهها.
متحدثتنا تقوى عبدالوهاب وحديث شيق عن قصتها مع الاكتئاب و فقدان الذاكرة المؤقت و كيف استطاعت ان تعالج نفسها بدون اي تدخلات.
The achievement might be that youre, Still alive fighting for something you’ve always dreamed of.
Suddenly youre not the same any more, and youre standing infront of nothing,
The same life that youve lived in, But in a stranger way, you didnt find anything from what you used to feel it or practice it every day for a whole lifetime. would you fight the unusual? or are your gonna keep on with that darkness in the process of searching for nothing, Speaker: Tagwa Abdelwhab Will talk to you about her depression and her temporary amnesia and how did she managed to heal herself without any interventions.
Tagwa Abdelwhab This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi
«Тестудо» остановился перед шлагбаумом. Шлагбаум был опущен, над ним медленно мигал малиновый фонарь. По сторонам уходили в темноту ажурные решетки металлической ограды. – Биостанция, – негромко сказал Беркут. – Давайте выйдем.
Читает Владимир Левашёв.
Коллаж на обложке: WORKING.
Для тех, кто хочет поддержать канал: Яндекс.Деньги 4100111108799638.
Это новый выпуск «Экспатов» из Греции. Сразу скажу, я не хочу мотивировать вас к иммиграции в Грецию, я лишь хочу показать город, глазами людей, которые решились на переезд и сейчас живут в Афинах. Мы побываем в гостях у наших героев, сходим с ними на рынок, узнаем как им здесь работается, с чем они сталкиваются и как устроена повседневная жизнь.
Первые наши герои – это Лана и ее муж Боря из Украины. Оба впервые приехали сюда ещё в подростковом возрасте, так как у них здесь жили родители. Боря из Львова, Лана – из Черновцов.
Боря переехал в Афины 13 лет назад, когда ему было 15 лет. Приехал по туристической визе, но по итогу остался. Он рассказал о том, с какими бюрократическими трудностями столкнулся, как обстоят дела с учебой и работой в Греции, сложно ли начать здесь свой бизнес и какова стоимость жизни в Греции.
Его супруга Лана 4 года назад эмигрировала и получила вид на жительство в Греции. Среди основных сложностей, с которыми пришлось столкнуться Лана отметила трудности в изучении греческого языка, тем не менее, английский тут знают очень многие.
Ребята рассказали о том, как им далось решение уехать в Грецию, плюсах и минусах переезда, как обстоят дела с работой, какова украинская диаспора и как она проводит свой досуг, как отмечают свадьбу греки, и как устроена повседневная жизнь в Афинах. Боря сейчас возглавляет технический отдел на фирме, которая занимается производством бытовой химии. По своему опыту он рассказал об уровне заработка греков. Как утверждает Боря, средняя зарплата в Греции составляет 800-1000 евро, минимальная – 683 евро. Что касается бизнеса, то открыть его здесь довольно просто – требуется лишь стандартный набор документов для регистрации компании.
▶ Недвижимость, медицина, трудоустройство в Афинах
Следующая героиня – Светлана. Она иммигрировала в Грецию 16 лет назад, чтобы отдохнуть и подзаработать, а в итоге осталась насовсем. Светлана рассказала о том, сколько стоит квартира в Афинах и плата за ее аренду, в чем специфика оплаты коммунальных услуг, как найти работу в Греции, как на это повлиял кризис и чем преимущественно занимаются иммигранты. Также она отметила, что у греков весь жизненный уклад подчиняется принципу сига-сига (σιγά-σιγά), что переводится как «завтра-послезавтра».
▶ Штрафы в Греции
В Греции довольно строгие правила в отношении штрафов за различные нарушения. Вряд ли вас остановят на дороге просто так, но если уж и остановят, то значит есть за что. Например, штраф за проезд без ремня в Афинах составляет 350 евро, за проезд на красный свет – 700-800 евро, а за просроченную страховку грозит штраф в размере около 400 евро. А вот плата за парковку в центре составляет всего 5 евро/день.
▶ Греческая кухня
Среди основных блюд греческой кухни наши герои отметили греческий салат, который, на самом деле, греки называют деревенский салат. Вместе с Борей мы отправились на рынок, чтобы запастись продуктами. Бюджет на продукты у них составляет порядка 80-100 евро в неделю. Стоимость фруктов и овощей следующая: помидоры – €0,5, капуста – 0,49€, морковь – €0,79, лимоны и бананы – €0,89, гранат – €1,99.
Помимо этого, гид по Афинам Жанна расскажет вам о том, как стоит знакомиться с Афинами, куда сходить и сколько времени нужно, чтобы почувствовать город, как местный житель. В общем, чего рассказывать, приступайте к просмотру и узнавайте все самое интересное о том, что такое иммиграция и жизнь за границей.
#Афины #Греция #Экспаты
✔ Рекомендую почитать на блоге TripMyDream:
Stopover: как бесплатно побывать в Стамбуле – bit.ly/2DHJZXm
Афинские каникулы: советы путешественникам – bit.ly/2LGHmKG
Настоящая Греция от Салоников до Афин – bit.ly/2snpTOj