Что на самом деле происходит в нашей голове, когда мы думаем, что мы думаем? Как отличить «думание» от процесса эффективного мышления? Как запустить целенаправленное озадачивание ситуацией? Какие этапы входят в целенаправленное мышление?
Ответы на эти вопросы вы найдете в видеозаписи выпускного тренинга Руслана Сарычева, выпускника всех трех ступеней Академии смысла.
_____________________________
Академия смысла — это оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления, основанные на последних научных исследованиях мозга.
Добивайся своих целей вместе с людьми, которые тоже готовы рвать и метать! smartprogress.do/?ac=1051
5 привычек, которые сделают твою жизнь счастливее
400 лет назад Святой Августин сказал: «Истинно сказание: У желаний нет покоя, они вечны сами в себе, не имеют конца и подобны бесконечной рейке или мельнице.»
По мере того, как мы добиваемся успеха, зарабатываем больше, улучшаем свою жизнь, мы почему-то не становимся счастливее на ежедневной основе. Мы оказываемся жертвами гедонистической адаптации и наши желания растут прямо пропорционально нашим успехам.
Так как же ДЕЙСТВИТЕЛЬНО делать свою жизнь приятнее каждый день? Как можно стать счастливее, чем мы есть сейчас?
Сегодня я поделюсь пятью привычками, которые делают счастливее меня. Примените на себя хотя бы пару из них и тоже почувствуете, что жизнь налаживается!
1. Выдели время на дурачества, интересные открытия и игры. Или сохрани его, если оно у тебя уже есть. Когда всё твоё расписание составлено заранее, ты чувствуешь себя роботом и всё скатывается в полный депрессняк. Поэтому обязательно оставь время на то, чтобы подурачиться!
2. Больше занимайся физкультурой и сделай её интереснее. Не обязательно записываться в зал или насиловать беговую дорожку, если тебе это не нравится. Запишись на скалолазание, сходи в бассейн, попрыгай на батуте, пройди Skyrim в шлеме VR, что угодно! Главное, чтобы тебе было интересно.
3. Сведи к минимуму те вещи, которые тебе не нравятся. Подумай, как от них избавиться, а если не получается, то найди способ смягчить их или пересекаться с ними как можно меньше. Долой негатив!
4. Обязательно время от времени бери большой перерыв. Мозгу нужно иногда вырываться из привычной рутины и делать что-то совершенно другое, чтобы перезагрузиться и отдохнуть.
5. Не забывай настоящее, живое общение с другими людьми. Конечно, диалоги в соцсетях и друзья в Overwatch – это хорошо, но ничто и никогда не заменит реального общения.
Известный популяризатор науки, биолог, кандидат биологических наук, Илья Колмановский провел познавательную лекцию о вирусах, в том числе об известном коронавирусе, который заставил сейчас весь мир притормозить и закрыться на карантин.
Когда-то в журнале Rolling Stone существовал формат «пьяногo интервью». И Евгений Гришковец был одним из его героев. Надежда Стрелец решила повторить этот формат, пригласив Евгения Гришковца в бар для записи интервью. Безусловно, с вариациями на тему.
00:11 — В этом выпуске
01:43 — Встреча с Евгением Гришковцом в баре
02:40 — Про барную культуру и любимые бары
04:03 — Песня «Беги, дорогая, беги» диджея Смэша. Какое отношение к ней имеет Евгений Гришковец
05:19 — Гуманистическая русская литература. Какие у неё смыслы
07:35 — Что не так с Довлатовым?
07:58 — Как нужно описывать повседневность, чтобы это откликнулось каждому?
08:50 — О чем пишет Гришковец?
10:10 — Рекламная интеграция
11:42 — Где сейчас Евгений Гришковец?
14:32 — Кто главный писатель современности?
15:45 — Мнение о писателе Цыпкине
17:31 — Конфликт Гришковца и «Квартета И»
21:11 — Что не так с современной литературой?
22:55 — Рекламная интеграция
24:21 — Кто главные люди нашего времени?
24:40 — Чем Евгению Гришковцу не нравится Юрий Дудь?
26:19 — Про боязнь сказать плохо про Рамзана Кадырова
27:09 — Про раскол российского общества на либералов и государственников
30:52 — Почему Гришковцу запрещён въезд на Украину?
33:10 — Про иммиграцию в 1990 году
33:58 — Почему Гришковец вернулся на Родину?
35:55 — Про любовь к России
41:19 — Про отношение к России на Западе
42:50 — Про жизнь в нищете
43:41 — Про главный жизненный кризис
45:34 — Про депрессию
49:35 — Про дислексию
01:00:54 — Про харассмент и metoo
01:04:02 — Про идеологический кризис в США и Европе
01:08:46 — Про ЛГБТ и гомофобию
01:13:52 — Про новую этику
01:15:21 — Как Гришковец, который не умеет петь, начал выступать с группой «Бигуди»
01:18:25 — Анекдот про Гришковца, который ему самому нравится
01:18:49 — Про кино, которое трогает Евгения Гришковца
✅ Вступайте в наш Telegram — vplink.site/telegram/, чтобы получать больше полезной информации о психологии человека и психологии отношений, а также аудио тренинги от психологов и интересные жизненные истории.
===================================
БОЛЬШЕ ВИДЕО ПО ПСИХОЛОГИИ СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ:
===================================
► Лабковский 2020 (новое) — www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BLhdBGUcTRYzsU3YP_gnF9
. Евгений Борисов — Spring-потрошитель, часть 1
Встреча JUG.ru
Санкт-Петербург, 26.06.2014
Казалось бы, зачем знать, как работают внутренности спринга для того, чтобы им пользоваться? Работает? Ну и ладно.
Но как всегда, для эффективной работы с фреймворком, неплохо бы понимать, что находится под капотом. Ведь только понимая его внутреннее устройство, вы сможете пользоваться Спрингом на полную мощность, адаптировать его под нужды вашего проекта, добиться максимальной производительности и решить любую проблему самостоятельно, не обращаясь в Spring-сервис-центр.
Итак, несколько вопросов про Spring, которые мы рассмотрим в рамках данного доклада (с примерами к каждому):
Насколько Spring влияет на производительность вашей программы?
Что входит в жизненный цикл спринга?
Как устроен ApplicationContext?
«Вот это на Spring сделать нельзя» — а может можно?
Екатерина Варнава в интервью Ирине Шихман рассказала о КВН, Comedy Woman, цензуре на ТВ, Маслякове и запрете на въезд на Украину
1:53 — О бремени популярности
5:01 — Есть ли усталость от Comedy Woman за 13 лет работы
7:43 — О контрактах с Comedy Production и когда закончится Comedy Woman
11:45 — Пытались ли снимать девочек на заказанных корпоративах
12:45 — О цензуре на ТВ
16:42 — Про «ингушскую» историю
19:16 — Про подростковые годы
23:47 — Как помогает юмор в борьбе со своими комплексами
30:55 — Что такое КВН?
32:37 — Масляков — диктатор?
33:21 — Цена за участие в КВН
35:05 — Почему выбрала юридический факультет
39:00 — В России есть независимый суд?
39:46 — Кастинг на Украине
44:13 — Про запрет на въезд на Украину
52:55 — «Орёл и решка»
54:06 — Евгений Бороденко: роман или фейк?
57:25 — Реакция на гей-свадьбу Бороденко
1:02:39 — ЛГБТ в России
1:06:45 — Про свадьбу и детей
1:13:20 — О целях
Диалог Андрея Кураева и Михаила Гельфанда на тему «Наука и религия: невозможность диалога» в рамках «Мартовских диалогов» проекта «Открытая библиотека».
29 марта, Санкт-Петербург, библиотека имени Маяковского.
0:00:10 1. Искренний альтруизм у человека
0:02:25 2. Происхождение жизни на Земле
0:20:10 3. История представлений о происхождении жизни
0:32:29 4. Абиогенный синтез
0:45:55 5. Теория РНК-мира
0:52:25 6. Проблемы теории РНК-мира и их решение