Ксения Собчак и эксперты программы продолжают исследовать, как становятся миллионерами дети-блогеры. Герои выпуска — 9-летняя Милана Маирко, дочь актера Виталия Гогунского, блогер с аудиторией более 1 млн подписчиков, 10-летний Итан Кид, блогер, который берет эксклюзивные интервью у звезд кино, шоу-бизнеса и спорта, а также 8-летняя модель, дизайнер и самый юный посол в истории благотворительности Зоя Кукушкина. Как девочка из детского дома обрела семью, покорила подиум и заставила интернет работать на себя?
Михаил Гурьевич Полуэктов — кандидат медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, заведующий отделением медицины сна Университетской клинической больницы №1, автор книги «Загадки сна. От бессонницы до летаргии».
В этом видео ученый рассказывает о том, как сон влияет на общее состояние организма. Эти знания — база, которая необходима, чтобы получить максимальный эффект от курса «Здоровый сон». Основные вопросы: каким образом ученые объясняют возникновение сна? Какое время необходимо организму для сна и полного восстановления? Можно ли управлять сном и какие гаджеты смогут в этом помочь?
00:01:32 Как можно узнать, спит человек или бодрствует?
00:06:11 Что такое цикличность сна?
00:08:40 Чем медленный сон отличается от быстрого?
00:12:36 Зачем мозгу нужно полное отключение от внешнего мира?
00:17:40 Откуда берутся сновидения?
00:26:19 Что будет, если мы будем хронически недосыпать?
00:28:23 Влияние нехватки сна на иммунную систему
00:30:03 Как определить индивидуальную потребность во сне?
00:32:43 Какие биохакерские приемы для управления сном эффективны?
00:37:05 Полифазный сон Леонардо да Винчи
00:42:40 Сравнение фитнес-трекеров в лаборатории
00:44:33 Что может помочь сделать сон более эффективным
00:50:44 Самый главный совет по улучшению качества сна
Все материалы курса «Здоровый сон» мы предоставляем бесплатно и не рекламируем никаких товаров и услуг. Однако создание видеоконтента, работа оператора, монтажера и эксперта требуют больших расходов. Если эта лекция оказалась для вас полезной, вы можете стать патроном Reminder и переводить небольшую сумму каждый месяц: www.patreon.com/remindermedia
Новый сезон программы «Прогулки по Израилю» на RTVI! В этом выпуске мы посмотрели, как в Израиле отмечают новый 5781 год, поговорили с ученым-исследователем Михаэлем Лайтманом о каббале и узнали, можно ли вырастить виноград в пустыне.
00:00 Приветствие
01:36 Как празднуют и что готовят для Рош а-Шана
07:13 Что такое каббала
21:50 Винодельня в пустыне
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi
Сегодня — не совсем обычный выпуск. По вашим многочисленным просьбам я решил ответить на разные вопросы, в том числе: «А какое, собственно, право ты имеешь рассуждать о событиях в России, стоя на крыше в Америке?» Но, поскольку брать интервью я люблю больше, чем давать, получился очень живой разговор, такое двойное интервью с моей коллегой, звездой RTVI, «черной русской» Алиной Полянских — прежде всего о сегодняшней Америке с ее политическими, экономическими и, конечно же, расовой проблемой. Я, кстати, только из этого нашего разговора узнал, что на выборах 2020-го она будет голосовать за… Трампа. Смотрите — узнаете, почему.
Институт бизнеса и делового администрирования (ИБДА) – это первая в России успешная бизнес-школа. Основана в 1988 году. Вот уже за почти 30-летнюю историю ИБДА подготовил около 30 000 лидеров российского бизнеса.
ИБДА – это лидер российского бизнес-образования, обладатель четырех пальмовых ветвей, входит в элитную лигу «Top Business School», а также в ТОП-5 лучших бизнес-школ России по версии Eduniversal. Программы ИБДА уже 6 лет подряд в числе лучших программ мира. В течение последних 6 лет ИБДА устойчиво занимает первую позицию в народном рейтинге российских бизнес-школ, получая наивысшие оценки от выпускников по таким критериям как увеличение дохода, карьерный рост, личное и профессиональное развитие.
—
Хотите задать вопрос? Позвоните по телефону: 7 (495) 975-94-26 или закажите обратный звонок на сайте ibda.ranepa.ru/?utm_source=youtube_com
Заявление на обучение ibda.ranepa.ru/about/reception/zajav_mda_mba.php?utm_source=youtube_com
➤Интервью и практические занятия с врачом, специалистом восточной медицины, основателем Школы оздоровительных практик Анной Владимировой. Поговорили о том, как связаны молодость, красота лица, осанка и здоровье позвоночника. А также о:
— причинах появления морщин
— как убрать морщинки у глаз и носогубные заломы одним упражнением
— как сохранить здоровье и молодость, занимаясь 15 минут в день
— о причине появления холки, и как от неё избавиться
— к чему приводит неправильная поза, когда вы сидите перед компьютером
— деменция обратима
— как наработать гибкость тела и вернуть бодрость в любом возрасте
«Секрет молодости не стоит ни копейки! Всего 15 минут в день», – врач Анна Владимирова youtu.be/3QdH4vPSNh0
Анна Владимирова, врач, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao wmdao.ru/, специалист по китайской медицине, автор запатентованного метода немедикаментозного лечения остеохондроза, сколиоза, межпозвонковых грыж и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника.
Разработчик и ведущая авторских семинаров «Молодость и здоровье позвоночника» и «Женские даосские практики».
Популяризатор практик цигуна в России и на Западе.
Автор книги «Женственность на грани безумия – путеводитель по женским даосским практикам»; проводит лекции для пациентов и врачей.
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
Какие существуют женские ошибки в отношениях с мужчиной? Как вести себя с мужчиной? Ответит Мила Левчук и Сатья Дас.
Главное детище Милы — онлайн-курс «Как стать Девушкой-плюс» bit.ly/3beDYni
Подробности о первой книге Милы «Женское достоинство — сила притяжения мужчин» bit.ly/3jLD8BR
Вторая книга Милы «Как познакомиться с достойным мужчиной и всё не испортить?» — milalevchuk.ru/book2
Легендарный марафон «Подними самооценку за 10 дней», старт сразу после покупки — bit.ly/2EUXCbQ
На канале я обсуждаю для вас разные темы: Как выйти замуж? Как построить серьезные отношения? Психология отношений. Как поднять самооценку? Семейная психология, психология мужчин и психология женщины. Как поднять уверенность в себе? Как ведет себя влюбленный мужчина? Как понравиться парню? Что нравится мужчинам? Как влюбить в себя мужчину? Поговорим про первое свидание и суть парней. Про секс с мужем и секс без обязательств. Под каждым видео вы найдете сотни комментариев! Участвуйте и пишите свое мнение в наш женский форум!
Джоанна Брайсон, доцент кафедры компьютерных наук в Университете Бата (Великобритания), выступила на «Острове 10-22» с визионерской лекцией «Искусственный и человеческий интеллект», в ходе которой она представила главные вызовы взаимодействия человека и ИИ.
По мнению Брайсон, думать, что искусственный интеллект не может совершить ошибку, неправильно. Программное обеспечение, которое пишется для машин, должно учитывать этот риск. И хотя уже сейчас человечество не может обойтись без ИИ, любая машина нуждается в уточнениях и дополнениях со стороны людей после каждого ЧП.
«Человек отвечает за робота. У человека есть свобода воли, у робота нет!» – уверена эксперт. Параллельно с технологическим развитием необходимы и юридические нормы, закрепляющие границы ответственности разработчика искусственного интеллекта, его оператора.
«Я считаю, что основную ответственность несут люди. Они составляют алгоритм для искусственного интеллекта, и они же вводят данные. Для обычных граждан главное при работе с искусственным интеллектом – нести ответственность за свои действия».
Искусственный интеллект становится политическим фактором. За счет того, что он заменяет людей, вытесняет их с рынка труда, увеличивается экономическое неравенство. С 1985 года банкоматы заменяют банковских кассиров. Аналогичная ситуация сейчас происходит с водителями грузовиков. Все риски в этом случае, по мнению Джоанны Брайсон, должны брать на себя правительства.
#Остров1022 #edu2035 #ВизионерыОстрова
Она поет на восьми языках, умеет рисковать и не боится начинать все сначала. Ее можно назвать «человеком мира», но она себя называет «вечной странницей».
Тамара Гвердцители родилась в солнечной Грузии, жила в прекрасном Париже, уехала за личным счастьем в благополучную Америку, а затем вернулась в прагматичную Москву, где сделала блестящую карьеру.
У нее фантастический голос и потрясающая работоспособность. Легендарный Мишель Легран назвал Гвердцители «прекрасным бриллиантом»! Она могла бы сделать блестящую карьеру оперной певицы, но Тамара выбрала эстраду и вот уже много лет живет в этом непростом и неоднозначном мире популярной музыки по своим собственным законам творчества и чести. Гвердцители одна из самых популярных певиц российской эстрады, хотя она с трудом вписывается в формат современного шоу-бизнеса.
Каким был её путь к успеху? Чем пришлось пожертвовать женщине, воспитанной в Грузии в традициях скромности и покорности? Нашей съемочной группе удалось поговорить с Тамарой Михайловной об этом: о внутреннем конфликте женщины и певицы, мечтающей о счастливой семейной жизни, которая отказывается от тихого счастья ради карьеры.
Тамара Михайловна разрешила нам пообщаться с самыми близкими её людьми. В Тбилиси Тамара Гвердцители прожила до 32 лет, там остались родной брат и отец, родственники и друзья. Об этой, для многих неизвестной жизни Тамары Гвердцители, нам рассказали отец певицы, Михаил Павлович Гвердцители и брат Павел Михайлович.
Семья Гвердцители в Москве – это её мама Инна Владимировна, которая много лет живет вместе с дочерью, и сын Тамары Михайловны Сандро. Это два самых дорогих человека в жизни певицы.
Мы наблюдали за ее работой на съемках телевизионной программы, на совместном концерте с Мишелем Леграном в Киеве. Зритель сможет увидеть, как снимается новый музыкальный клип на песню «Пиросмани». Именно здесь на съемочной площадке Гвердцители открывается с неожиданной стороны: мы видим страстную, любящую, эмоциональную, ранимую и в то же время очень сильную личность.