«Правила жизни» — это цикл публицистических передач, которые освещают проблемы современной Украины. Темы каждой передачи реальны, их множество ежедневно: ошибки врачей, квартирные аферы, ранние браки, дедовщина в армии, взятки во время учебы, работа жилищно-эксплуатационных контор и тому подобное. Социальный проект «Правила жизни» не только отображает актуальные общественные проблемы, но и предлагает их решение, ищет правильный выход из непростой ситуации, в которой может оказаться каждый.

Подпишись на Телеканал СТБ goo.gl/2u7qrd

Телеканал СТБ на Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB
Телеканал СТБ Вконтакте: vk.com/public23736848
Телеканал СТБ в Twitter: twitter.com/TVchannelSTB

Подписывайтесь на канал www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g?sub_confirmation=1
00:00 Депрессия – главная тема сферы психического здоровья
00:25 Книги по психотерапии
00:40 10 типичных, наиболее характерных симптомов (признаков) депрессии
01:14 Сниженное настроение при депрессивном расстройстве, чем подавленность при депрессии отличается от обычного плохого настроения
02:21 Ангедония – ключевой симптом клинической депрессии
04:10 Упадок сил – снижение энергичности и быстрая утомляемость
05:28 Важность основных симптомов для определения диагноза
05:50 Нарушение концентрации внимания
06:44 Заниженная самооценка – утрата чувства собственной значимости
07:25 Чрезмерное чувство вины – подмена понятий вина и ошибка
08:05 Пессимистическое видение будущего – проблемный симптом в лечении пациентов с депрессивным расстройством
09:17 Суицидальные тенденции
10:09 Нарушение аппетита и расстройство сна
10:45 Сколько симптомов нужно для определения диагноза депрессии
11:12 Ангедония и сниженное настроение – два основных признака для установки диагноза депрессивного расстройства
11:59 Временные рамки для определения наличия клинической депрессии
13:15 Примеры большого депрессивного расстройства в литературе
16:52 Вопросы подписчиков
20:48 Интерперсоналия (межличностная) психотерапия – доказательный метод лечения депрессии
#депрессия #клиническаядепрессия #психотерапия

www.youtube.com/channel/UCyN8Cpug_YwyAKCXbJ9jXrg Подписывайся на КИНОМУР:) Минимум рекламы, максимум хороших фильмов!

Фильм «Шугалей-2» рассказывает о долгих месяцах заключения российского социолога Максима Шугалея и его переводчика Самера Суэйфана в ливийской тюрьме. Несмотря на постоянные издевательства охранников, Шугалей нашёл способ передать на родину ценную информацию. Её он собирал по крупицам, общаясь в тюрьме с различными людьми, в том числе с бывшими чиновниками правительства Каддафи. Из-за этих сведений Максим оказался в центре политической интриги.

Подписывайтесь на RTД Russian — www.youtube.com/subscription_center?add_user=rtdrussian

RTД на русском — doc.rt.com/

Vkontakte — vk.com/rtdru

Facebook — www.facebook.com/RTDru/

Twitter — twitter.com/rtd_rus

#шугалей #ливия #заключение #политика

Константин Дебликов живет в Воронеже; в 2014 году во время взрыва пиротехники он потерял кисти рук. Выйдя из больницы, он стал киборгом — с бионическими протезами за 4 000 000 рублей.

***

инстаграм Дебликова — www.instagram.com/bionic_russia
инстаграм Туровского — www.instagram.com/danya_turovsky

картинки — www.instagram.com/shnygina.a/
музыка — maskeliade.school/

0:24 протезы для барабанов
2:49 как потерял руки
10:46 его музыкальная группа
15:03 почему он называет себя киборгом
16:35 как на Костю реагируют жителя Воронежа
20:31 как травма поменяла отношение к жизни
21:27 опасные районы Воронежа
24:41 что было после реанимации
27:35 сила протеза
36:21 спортик и силовые тренировки Кости
43:07 о бытовых сложностях и депрессии

«Гендерная и сексуальная идентичность в подростковом возрасте»
Мастер-класс в рамках XIII Санкт-Петербургского Саммита психологов

Ирина Алексеевна Алексеева, заведующая кафедрой психологической помощи в кризисных и посттравматических состояниях, руководитель программы дополнительного профессионального образования «Психолог социальной сферы: технологии и навыки антикризисной помощи» Института практической психологии «Иматон», ведущая Мастерской психотерапевтического консультирования, клинический психолог, эксперт Национального фонда защиты детей от жестокого обращения, директор Фонда кризисной помощи детям и подросткам.
Анна Михайловна Раскина, психолог-консультант, специалист в области кризисной помощи детям и подросткам, председатель правления благотворительной организации помощи детям и подросткам «Улица Мира»

В программе мастер-класса:
• Формирование гендерной идентичности в подростковом возрасте, трансгендерность;
• Позиция психолога;
• Гендерная дисфория: особенности протекания у подростков;
• Сексуальная ориентация в подростковом возрасте;
• Переживания и трудности ЛГБТ-подростков;
• Влияние социальных установок и стигматизации на переживания ЛГБТ-подростков и их семей.

Ближайшие программы обучения Ирины Алексеевны в институте «Иматон»:
www.imaton.ru/inst/prepodavateli/i-a-alekseeva/
Ближайшие программы обучения Анны Михайловны в институте «Иматон»:
www.imaton.ru/inst/prepodavateli/a-m-raskina/

«Юнгианская песочная терапия в работе с психосоматическими заболеваниями»
Открытая встреча в Институте практической психологии «Иматон»

Ведущая:
Евгения Яковлевна Мищенко, психолог-консультант, юнгианский песочный терапевт, тренер, сертификация Учебного центра Хаус-Штанхайм (Баден-Вюртенбург, Германия), автор книг «Юнг в 21 веке: новейшие технологии песочной терапии», «Преодоление кризисных ситуаций: сценарное моделирование», автор новых технологий песочной терапии «Сценарное моделирование» и «Психотерапевтический синтез».

Подробнее о программах Евгении Яковлевны Вы можете узнать на сайте Института практической психологии «Иматон»: www.imaton.ru/inst/prepodavateli/e-ya-mischenko/

Сегодня явления психосоматики все чаще становятся объектом пристального внимания специалистов разных профилей. В медицине и психологии активно разрабатываются теоретические и практические аспекты психосоматических заболеваний. Одним из наиболее эффективных направлений в терапевтической работе с этой проблемой является юнгианский подход.

В ходе открытой встречи будут освещены возможности песочной терапии, как экологичного и одновременно мощного инструмента трансформации глубинных причин возникновения психосоматических нарушений. Участникам будут продемонстрированы элементы оригинальной технологии работы в песочнице для установления целительного диалога тела с личным бессознательным.

На открытой встрече вы узнаете:
— Каков психологический смысл заболевания психосоматичекого профиля в концепции Юнга?
— Как понять глубинные причины психосоматических расстройств с помощью юнгианской песочницы?
— Как выстраивать психологическую работу с психосоматикой в песочнице и находить ресурсы для исцеления?

Правда ли телефоны так опасны, как говорят?

Телефон ZTE Blade V8 Чёрный наушники JBL: goo.gl/uQzR5h

Подпишись vk.com/utopia_show
А еще…
Поддержи наш проект:
vk.com/app5727453_-96007970
Я в ВК vk.com/utopia_show
Я в Инстаграм www.instagram.com/topatella
Жизнь ютуб vk.com/zhyou

Материалы:
www.cancer.org/cancer/cancer-causes/radiation-exposure/cellular-phones.html
www.cancercouncil.com.au/86093/cancer-information/general-information-cancer-information/cancer-questions-myths/environmental-and-occupational-carcinogens/mobile-phones-do-not-cause-brain-cancer/?gclid=Cj0KEQjwstaqBRCT38DWpZjJotIBEiQAERS6_D3YOg7SBP2oeIrM-qkJA2VTmf-J6ANsewEI9W7RkYIaAv0X8P8HAQ
scienceblog.cancerresearchuk.org/2014/05/14/back-in-the-news-mobile-phones-and-cancer/
www.bmj.com/content/343/bmj.d6387
interphone.iarc.fr/interphone_results.php
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20483835
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21862434
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4350886/
interphone.iarc.fr/UICC_Report_Final_03102011.pdf
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23657200
sciencebasedmedicine.org/a-disconnect-between-cell-phone-fears-and-science/
www.who.int/mediacentre/factsheets/fs193/en/
arxiv.org/abs/0807.2554
www.theguardian.com/technology/2017/apr/21/italian-court-rules-mobile-phone-use-caused-brain-tumour

Production Music courtesy of Epidemic Sound!

Вы когда-нибудь задавали себе вопрос, сколько всего вы могли уже сделать и каких целей добиться, если бы не тратили столько времени на гаджеты?

Иногда ответы на этот вопрос ужасают. Мы придаем слишком много значения виртуальной жизни, оценкам других, лайкам, комментариям и наблюдениям за чужими жизнями. Как-то незаметно мы попали в зависимость от социальных сетей, забыв о своей продуктивности, важных делах и свободном времени, которое раньше проводили со своими друзьями и близкими, а теперь все чаще с телефоном.

В этом видео мы определим 13 признаков интернет-зависимости, а также разберем 7 правил диджитал-детокса, которые помогут нам немного изменить свою жизнь, победить прокрастинацию и вернуться из виртуального в более реальный мир.

Внимание конкурс! Следуйте правилам диджитал-детокса в течение 7 дней. После поделитесь с нами отчетом о том, как изменилась ваша жизнь за неделю в комментариях под этим видео. Автору самого классного и интересного отчета мы подарим участие в игре Happiness Online.

Happiness Online ► always.upgrade-yourself.com.ua/happiness2_champ
Еще Счастье Tips ► bit.ly/2kpAFUx
Подпишись ► bit.ly/2X9IACE
Обучающие программы и вдохновляющие продукты ► bit.ly/320Fc0J
Подписывайся на мой instagram ► www.instagram.com/allaklymenko/

#Зависимость #Прокрастинация #Продуктивность
#Компьютерная зависимость #Цифровая зависимость #Личная эффективность

Быть рефлектором — счастье или кошмар наяву? Вероника Тышко, руководитель digital-агентства, выпускница трех курсов Академии, один из ярчайших рефлекторов, рассказала всю правду о том:
— кто они такие;
— как они думают;
— почему поступают так или иначе;
— какие есть фишки по взаимодействию с ними, как можно их обаять;
— и, напоследок, перечислила 12 шагов по раскачке в себе рефлектора.
______________________________
Академия смысла — это оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления, основанные на последних научных исследованиях мозга.

Заходите в другие наши социальные сети, чтобы узнать больше о мозге, мышлении и Академии смысла:
ВКонтакте — vk.com/sense.academy
Instagram — www.instagram.com/sense.academy/
Facebook — www.facebook.com/sense.academy/
Telegram — t.me/senseacademy
Яндекс.Дзен — zen.yandex.ru/senseacademy