Швейцария, Лаутербуруннен и его окрестности: Водопад Штауббах и Трюммельбах, гора Бирг и Шилтхорн, окресности Интерларкен (Изельтвальд), объедем с вами вдоль и поперек начиная прямиком из Милана.

1:20 Лугано
5:23 Лаутербруннен
7:12 водопад Штауббах
9:04 Швейцарский сыр
11:33 водопад Трюммельбах
13:38 гора Бирг
16:31 гора Шилтхорн
17:42 цены в магазинах Швейцарии
19:16 Изельтвальд (окрестности Интерларкен)
22:04 Лайфхаки как сэкономить в Швейцарии
22:36 озеро Бриенц (плаваем на каяках)
22:58 водопад Giessbach
27:45 швейцарский Макдональдс
28:56 Трасса Зустен

Так же смотрите мои другие видео на канале:
АВСТРИЯ youtu.be/VtbTTLM91T0
ИТАЛИЯ youtu.be/JmXeUGtoB1E
ГРЕЦИЯ youtu.be/6N74Y3oJqtM

#Швейцария #Лаутербруннен

В эфире Евгения Альбац. Гость Христо Грозев — один из авторов совместного расследования Bellingcat, CNN и The Insider об отравлении Алексея Навального
Подписывайтесь на канал Евгении Альбац: www.youtube.com/channel/UCZdyijiiXyMyrwTYMGOVxKA

Подписывайтесь на наш канал ➤➤ goo.gl/YJ528P

Сетка вещания — echo.msk.ru/schedule
Подпишитесь на другие каналы Эха Москвы:
Эхо Общество — goo.gl/Pb2Bkd
Эхо Культура — goo.gl/4oSHPY
Эхо Авто — goo.gl/pgkXNW
Эхо Спорт — goo.gl/R69Uw3
Детское Эхо — goo.gl/Q6ybof
Дилетант — goo.gl/AoS8H9

boomstarter.ru/projects/optimisster/izdadim_bayki_s_ryleeva_73_uzhastiki_v_rossiyskoy_provintsii — собираем деньги на издание комикса

«Доктор Санитайзер» со скидкой — www.labirint.ru/books/758717/

Летом 2019 года в наших головах поселился Антон Лапенко. Точнее куча персонажей из его шоу «Внутри Лапенко». Инженер, Катамаранов, Лидер ОПГ «Железные Рукава», Журналист из передачи «Загадки Дыры» и многие другие. Кроме этих обаятельных и смешных личностей в этом сериале я нашёл множество попкультурных отсылок. А вы же знаете, как я люблю ОТСЫЛКИ!

Поддержать денежкой меня можно тут — www.patreon.com/optimisster
boosty.to/optimisster
Или просто скинуть деньги на Сбербанк — 5469550051535190
По поводу рекламы пишите — optimisster@yandex.ru

Превьюшку сделал — vk.com/id363529714

✔https://t.me/Optimisster — Телеграмм канал
✔http://instagram.com/optimisster — Инста
✔https://twitter.com/optimisster — Твиттер
✔http://vk.com/optimisster_blog — Группа

1. Лапенко. Начало 00:00
2. Внутри Лапенко 00:56
3. Почему я люблю Лапенко 01:52
4. Отсылки ПЕРВОГО сезона 02:40
5. Отсылки ВТОРОГО сезона 07:16
6. Подытожим 15:25

Третья серия сериала — «Зона Комфорта»!!!

Герой Гарика — Ярослав Костров по стечению обстоятельств попадает в норвежскую тюрьму, условия в которой соответствуют уровню хорошей российской гостиницы. Проблемы с женой, детьми, родителями, любовницами и мафией! Всё это ему придётся решать с помощью скайпа.

Генеральный спонсор — Сергей Гришин.
В главной роли — Гарик Харламов.

Тимур Батрутдинов: www.instagram.com/timurbatrutdinov/
Гарик Харламов: www.instagram.com/garikkharlamov/
Medium Quality mediumquality.ru и www.instagram.com/mediumquality/

По вопросам сотрудничества: ohshow@mediumquality.ru

#Зонакомфорта #ОшуительноеХоу #Харламов #Батрутдинов

В эфире RTVI Марианна Минскер и Михаил Лабковский обсудили, откуда берется страх, как он сказывается на здоровье, и есть ли универсальный метод борьбы с тревогой.

Сайт: www.rtvi.com
Страница в facebook: facebook.com/myRTVi
Страница в VK: vk.com/rtvi
Твиттер: twitter.com/rtvi

В преддверии международного женского дня психолог Михаил Лабковский рассказал в интервью Марианне Минскер, что нужно знать о женской психологии в детстве, в браке и в повседневной жизни

Сайт: www.rtvi.com
Страница в facebook: facebook.com/myRTVi
Страница в VK: vk.com/rtvi
Твиттер: twitter.com/rtvi

00:00 Введение
00:34 Что такое панические атаки
01:07 Основные симптомы панической атаки — психосоматические симптомы: головокружение, учащенное сердцебиение, боль или дискомфорт в груди, одышка, нехватка воздуха, ощущение удушья, тошнота и абдоминальный дистресс, озноб или горячие вспышки, тремор, усиленное потоотделение, прарестезии (онемение или покалывание ощущение)
04:05 Психические симптомы панических атак: дереализация /деперсонализация, страх потерять контроль или сойти с ума, страх смерти
05:31 Обязательно ли наличие как психосоматических, так и психических симптомов для определения диагноза
06:24 Чем обычная паника отличается от панического расстройства
07:40 Насколько частыми и длительными бывают панические атаки – как определяется диагноз панического расстройства
09:01 Можно ли умереть от панических атак
09:31 При каких заболеваниях также наблюдаться симптомы похожие на панические атаки
10:26 К какому специалисту нужно обратиться, если у меня отмечается симптомы панических атак
11:55 Встречаются ли панические атаки при других заболеваниях
13:12 Насколько часто встречается паническое расстройство, кто чаще болеет паническим расстройством – мужчины или женщины
13:41 Как лечится паническое расстройство
15:51 Как я могу сам себе помочь, если у меня случился приступ панической атаки
#паническиеатаки #паническоерасстройство #паника

Репетитор Орлова Светлана на PROFI.RU:
profi-client.onelink.me/Bkv8/45f59ddc

Instagram: instagram.com/xenia_sobchak
Facebook: facebook.com/sob4ak
ВКонтакте: vk.com/sobchak
Одноклассники: ok.ru/sobchak

Ирина Шихман берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! А поговорить?.. — скандальное и провокационное шоу с низкой социальной ответственностью!
НАМ РАССКАЖУТ ВСЕ!

Подпишись на канал www.youtube.com/channel/UCp2J7GRxQ36QLqW4ReLLt5g?sub_confirmation=1

Instagram: www.instagram.com/apogovorit/
Instagram Ирины Шихман: www.instagram.com/irinashikhman/

Смотри так же:
Профилактика — www.youtube.com/channel/UCjGlgbbxwKSiDdoXciEKNaw?sub_confirmation=1
Омар в большом городе — www.youtube.com/channel/UCvWyORw4cu6FdqCO9OM83xg?sub_confirmation=1
Фанимани — www.youtube.com/channel/UCNY3HHVKy6LdpgUcDquXgTw??sub_confirmation=1

Интервью Дмитрия Гордона с российским политиком, экс-мэром Екатеринбурга, экс-депутатом Госдумы РФ, одним из лидеров российской оппозиции, основателем фонда «Город без наркотиков», поэтом, предпринимателем Евгением Ройзманом. 2020 год
Полная текстовая версия интервью: gordonua.com/publications/eks-mer-ekaterinburga-royzman-ya-deystvitelno-igral-v-karty-voroval-obmanyval-i-hodil-s-nozhom-otsidel-tri-goda-1489066.html

Примечание: у Евгения Ройзмана не пять дочерей, как указано в вступлении, а пять детей

Благодарим Premier Palace Hotel Kyiv за гостеприимство
premier-palace.phnr.com

Интервью с другими интересными гостями:
Геннадий Буткевич: www.youtube.com/watch?v=Nn1AzcX8eVQ