0.00
0 читателей, 4968 топиков

Современная теория бессонницы — Михаил Полуэктов / ПостНаука


Это видео было опубликовано на сайте ПостНаука (http://postnauka.ru/). Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.

Инсулин, похудение и калории (доктор Джейсон Фанг)


Поддержите мой канал:

donatepay.ru/don/gavrilin
www.patreon.com/gavrilin

Оригинал — youtu.be/jXXGxoNFag4
Про фруктозу подробнее — t.me/narugu/75

Мой ТГ-канал — t.me/prostonegrusti
ВК — vk.com/romantristan
Facebook — www.facebook.com/gavreallyn

0:00 — Интро
2:24 — Что такое калории
7:42 — Инсулин и вес тела
14:25 — Жиры и дробное питание
19:49 — Периодическое голодание
23:59 — Женщинам не следует голодать

МЕНОПАУЗА - ЖИЗНЬ НЕ НА ПАУЗЕ | Яна Павлидис и Вера Ефимовна Балан


➤Идет запись в Школу Стиля Яны Павлидис в Париже pavlidisyana.ru/
➤Вера Ефимовна Балан — д.м.н., профессор, гинеколог — эндокринолог, врач высшей категории, руководитель поликлинического отделения МОНИИАГ, Президент Российской ассоциации по менопаузе.

Научная деятельность характеризуется широтой интересов, новизной и стремлением сочетать клинические исследования с фундаментальными.
В.Е. Балан является автором 260 научных работ;
с 2013 года руководит поликлиническим отделением ГБУЗ МО МОНИИАГ; является президентом Российской ассоциации по менопаузе, главным редактором журнала «Климактерий», главным научным редактором журнала «Медицинский алфавит» серия «Современная гинекология», членом Международного Общества по Менопаузе.

01:50 что такое менопауза и климактерий, в чем разница
04:48 нужно ли готовится к климактерию
06:34 важная роль сна в жизни женщины
08:40 миф взаимосвязи климактерия и сексуальности
14:09 как женщине поддержать свое сексуальное здоровье
16:41 развитие медицинской науки в изучении менопаузы и климактерия
19:05 главная функция гармонотерапии, противопоказания
23:00 назначение гармонотерапии гинекологом совместно с нутрициологом
23:59 о витаминно-минеральных комплексах
25:36 био-идентичная гармонотерапия
27:58 фито-эстрогены, решение легких проблем климакса
29:52 о когнетивных процессах
31:12 о назначении антидеприсантов
33:05 говорить ли с мужчиной о климаксе

Комплексы, которые упоминает Вера Балан: F, «Фамвиталь»

➤МЕНОПАУЗА — ЖИЗНЬ НЕ НА ПАУЗЕ | Яна Павлидис и Вера Балан www.youtube.com/watch?v=WWANdU8dwlg

➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k

✸ ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА: КУРС НА ОБНОВЛЕНИЕ ✸ Яна Павлидис, Ольга Косырева


Ольга Косырева — эксперт в области дизайна, дизайн-критик, дизайн-промоутер, а также известный журналист и редактор с 20-летним опытом работы в популярных, специализированных и деловых изданиях: AD, Vogue, Interni.
Кандидат филологических наук.

В 2012 году основала Дизайн-лекторий Ольги Косыревой — программу авторских лекций об истории и современном состоянии дизайна: www.designlectures.ru/
Инстаграм Ольги Косыревой www.instagram.com/olga_kosyreva/?igshid=1gbjbtz26hi7w

Ольга Косырева считает, что тюнинг для интерьера сделать самому не так-то и сложно. Сегодня мы поговорим о приемах, лайфхаках, модных тенденциях, которые можно применить. Присоединяйтесь к просмотру!

ССЫЛКИ ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ: мы говорим о них в видео
Аккаунт винтажного бутика: www.instagram.com/stoolstory/?igshid=1bmj24c7gg3x4
Шоурум винтажной мебели 50-70гг: www.instagram.com/repeatstory/?igshid=anrnnlvy7mso
mariya_vodolatskaya_designer: www.instagram.com/p/BUcd8uYhF0N/?igshid=wzjetxtuhge1

00:00 ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА
02:08 тенденции сегодня
11:46 о стиле интерьера
16:45 использование цвета в интерьере, лайфхак для кухонь
21:11 возвращение к винтажной мебели
25:59 создание стиля и атмосферы
35:37 самостоятельный тюнинг интерьера
43:41 рейтинг из 5 пунктов, что модно и что старит интерьер

✸ ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА: КУРС НА ОБНОВЛЕНИЕ ✸ Яна Павлидис, Ольга Косырева www.youtube.com/watch?v=JVl-WfrctEo

➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k

Раппорт. Как усиливать доверие. НЛП техники. Упражнения для саморазвития. Юрий Пузыревский.


В этом видео рассказываю о том, как тренировать раппорт по дыханию и раппорт по речи. Как усиливать доверие. Даю упражнения для саморазвития. НЛП техники и упражнения приведенные в этом видео мы используем на курсе НЛП практик, но так же вы их можете использовать самостоятельно.

Таймкоды:
00:00 — О том, что нам мешает учиться;
01:50 — Упражнение на подстройку по голосу (выполняется в паре);
03:55 — Тренировка по телефону;
04:45 — Тренировка самостоятельно через видеозаписи;
06:14 — Подстройка по дыханию, на что обратить внимание;

Что такое раппорт? Раппорт- это бессознательное доверие. Как достигается раппорт?
Раппорт достигается через подстройку к особенностям дыхания и речи собеседника (конкретно в этом нлп видео).

Если вы хотите изучать нлп техники, то обязательно подписывайтесь на канал.

Так же можете прийти на наш курс НЛП-практик.

Психология отношений всегда базировалась на умении быстро входить в раппорт.
Серия видео НЛП для начинающих создается для того, чтобы вы могли самостоятельно обучаться технологиям нлп в домашних условиях.

Когда начинающий нлп практик тренируется устанавливать раппорт, этот навык ястановится большим открытием и способствует личностному росту.
Для того, чтобы тренировать раппорт по дыханию следует быть более наблюдательным и делать упражнения нлп на подстройку, чем чаще.

Моя страница в инстаграм: www.instagram.com/yury_puzyreuski/
Курс НЛП практик онлайн: www.mytrainings.by/onlinenlp

Так же вы можете посмотреть и другие нлп видео:

Моя аудиокнига НЛП для начинающих «Путь НЛП практика» (рекомендую):
youtu.be/01iNenvi3sQ

НЛП техники для уверенности в себе:
youtu.be/HUELE8yGPXA

НЛП техника «Походка силы»:
youtu.be/U4F1mTuELnA

НЛП техники для начинающих, как усиливать раппорт:
youtu.be/_ROpQLrihWM

НЛП техники для похудения:
youtu.be/_ROpQLrihWM

Обязательно подписывайтесь на мой канал и делитесь этими видео со своими друзьями. Желаю вам успехов в саморазвитии и личностном росте!!!

Ваш Тренер НЛП — Юрий Пузыревский.

#нлп #юрийпузыревский #нлпобучение #нлпвидео #коучинг #психология #nlp #нлпдляначинающих #нлптренинг #нлппрактик #техниканлп

Аудиокнига *ЗИМНИЙ КРУИЗ* Сомерсет Моэм. (читает Григорий Столяров)


Уильям Сомерсет Моэм… Автор, чьи произведения неизменно входят в списки лучших книг XX века по версиям различных журналов и онлайн-библиотек, писатель, чей вклад в современную литературу столь высок, что его уже при жизни объявили классиком. Его перу принадлежат 78 книг, из них более 30 пьес и 20 романов, по его новеллам снято около 30 фильмов.
#Аудиокниги#ЗарубежнаяЛитература#КлассическаяЛитература

Леонардо да Винчи. Leonardo. Seeking the truth. (With English subtitles).


Подписывайся на канал FILM.UA Group — www.youtube.com/user/FilmUaGroup

Сайт — goo.gl/oORnr
IMDB — goo.gl/0PQvB
Instagram — goo.gl/JiyAC
Twitter — goo.gl/Ne8ZE
LinkedIn — goo.gl/myBN0
Vimeo — goo.gl/c57k6

Жанр: докудрама
Тип: документальный
Год: 2012
Режиссер: Михаил Херсонский
Креативный директор: Евгений Санников
Продюсер: Сергей Созановский, Игорь Сторчак
Креативный продюсер: Оксана Майданская
Оператор: Тарас Шаповал

Лучший друг Леонардо да Винчи поведает нам историю жизни гения эпохи Возрождения. Мы познакомимся с юным Леонардо, в котором уже в полной мере проявились любознательность и стремление постигнуть тайны мира. И вот он, первый полет и… первое разочарование.

Франческо будет верным спутником во всех начинаниях Леонардо, какими бы дерзкими они ни были. Чего только стоит аутопсия трупов животных и человека, многочисленные научные опыты, идущие вразрез церковным канонам… Все это заставит современников задаться вопросом: «Не взял ли на себя молодой гений роль Творца?».Франческо проведет нас по дворцам Милана и Флоренции, в которых Мастер, точно Фауст, будет поглощен поиском истины, в которых он возьмется за многое, но так и не доведет до конца и, в конце концов, где исследователь в Леонардо подавит в нем художника. Авантюризм в науке так и не позволит да Винчи выполнить свой долг перед искусством.

Франческо суждено будет погибнуть смертью Икара. А да Винчи — понести еще одно поражение — потерять друга и веру в свое всемогущество. Мастер поплатится за столь дерзкий вызов Богу, но оставит нам свои многочисленные труды, чтобы в последствии человечество могло идти вперед, опираясь на опыт его поражений и побед.

Клим Жуков, Война во Вьетнаме 10: Пол Пот


The Pentagon Papers, («Report of the Office of the Secretary of Defense Vietnam Task Force») web.archive.org/web/20140809123439/http://www.archives.gov/research/pentagon-papers/

Duiker W. The communist road to power iv Vietnam. Boulder, 1981.

Ильинский М. М. Индокитай: Пепел четырех войн (1939-1979 гг.). — М.: Вече, 2000
militera.lib.ru/research/ilyinsky_mm/index.html

Вчера Вьетнам. Лаос, Кампучия. Сегодня Гранада, Ливан. Завтра… М.: Изд-во Политической литературы, 1985.

Ромашкин П.С. Преступления против мира и человечества. М.: 1967.

Часть первая: www.youtube.com/watch?v=nXfd10h5fiQ
Часть вторая: www.youtube.com/watch?v=hRjjKHCmC_Y
Часть третья: www.youtube.com/watch?v=d9x586YoSVE
Часть четвертая: www.youtube.com/watch?v=8OUVsrCacu4
Часть пятая: www.youtube.com/watch?v=FtYqvnXM5sE
Часть шестая: www.youtube.com/watch?v=sMokB4sm514
Часть седьмая: www.youtube.com/watch?v=H-j9visKBl8
Часть восьмая: www.youtube.com/watch?v=x90D6QyIFmU
Часть девятая: www.youtube.com/watch?v=WXpABVyaiCY

Аудиоверсия: oper.ru/video/audio/kxyeg0nbaro.mp3

Сайт Тупичок Гоблина: oper.ru
Стань спонсором канала: www.youtube.com/channel/UCWnNKC1wrH_NXAXc5bhbFnA/join
Канал в Яндекс.Эфире: clck.ru/PG8CU
Канал в Telegram: t.me/oper_goblin
Гоблин в Twitter: twitter.com/goblin_oper
Гоблин Вконтакте: vk.com/goblin
Гоблин в Instagram: www.instagram.com/goblin_oper/
Гоблин в Facebook: goo.gl/GK13pD
Группа Вконтакте: vk.com/goblin_oper_ru

Василь Быков. "Сотников". Аудиокнига. Читает Вячеслав Герасимов. (Перевод с белорусского).


«Сотников» («Ликвидация») — повесть Василя Быкова, написанная в 1969 году. Замысел и сюжет произведения подсказаны автору встречей с бывшим однополчанином, который считался погибшим. Повесть впервые опубликована в журнале «Новый мир» (1970, № 5). В 1976 году режиссёр Лариса Шепитько сняла по её мотивам фильм «Восхождение». В 2013 году книга Василя Быкова включена в список «100 книг», рекомендованный Министерством образования и науки России школьникам для самостоятельного чтения.

В 2014 году, к 90-летию писателя, повесть впервые была издана в Минске без цензуры под первоначальным авторским названием «Ликвидация».

Дмитрий Быков. От Воланда до Штирлица - образ разведчика в русской литературе


ytimg.preload(https://r7---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r7---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204?conn2);Дмитрий Быков. От Воланда до Штирлица — образ разведчика в русской литературе — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json