Глубинное чувство вины трудно осознать, т.к. оно возникает в раннем детстве как результат обобщения очень сильных впечатлений и эмоций, из-за чего у ребенка формируется бессознательное глубинное убеждение о себе как о причине несчастья своих родителей. Они представляют из себя примерно следующую формулировку «меня нельзя любить», «я плохой», «я обуза», «из-за меня родители несчастны».
Следствия глубинного чувства вины:
избегание отношений, угодливость, перекос в отношениях в торону «должен» и «давать», вера в критику, трудоголизм и мазохизм (жестокое требовательное отношение к себе).
Для того, чтобы избавиться от глубинного чувства вины, необходимо следующее:
1. осознать его
2. понять его источник, причину в вашем случае.
3. оспорить свое убеждение о том, что именно вы — причина несчастья своих родителей
Для того, чтобы сделать это, предлагаю прибегнуть к помощи схемы возникновения психических болезней. Существуют предрасполагающие, способствующие, провоцирующие и поддерживающие факторы. Анализ жизни ваших родителей уже вашими взрослыми мозгами поможет вам взглянуть на причины их несчастий по-новому.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. www.patreon.com/strelochka
It is fun to write a library or a framework. It allows us to play with many interesting ideas that were not possible before due to the constraints in others work. However, utmost care must be taken to build it great.
In this session, Trustin Lee, the founder of Netty project and Armeria, shares you the opinionated key practices from his recent works which might be useful when you build your own library or framework, or even designing an API for your project.
Как сфера IT переживает пандемию? Некоторые считают, что цифровая индустрия — единственная, которую коронавирус не только не остановил, но и дал новый толчок для развития и заработка. Но так ли это на самом деле? В новом документальном фильме «Время возможностей» основатель онлайн-университета Skillbox Игорь Коропов, ректор Сколтеха Александр Кулешов, директор по развитию бизнеса «Ситимобил» Евгений Лукьянчиков и другие представители технологического бизнеса рассказали, как они адаптируются к новой реальности и зарабатывают в период общего кризиса.
Благодарим за участие в программе:
Основателя онлайн-университета Skillbox Игоря Коропова
Ректора Сколтеха Александра Кулешова
Директора по развитию бизнеса в компании «Ситимобил» Евгения Лукьянчикова
Генерального директора компании Retail Rocket Николая Хлебинского
Основательницу платформы для сделок с недвижимостью Propy Наталью Караяневу
Создателя приложения Mybuddy Ивана Крюкова
Профессора экономики Нью-Йоркского университета Нуриэля Рубини
Директора по развитию бизнеса «Лаборатории Касперского» Александра Моисеева
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: vk.com/takoe_rtvi
Вам больше не придется тратить время и нервы на поиски профессионала. PROFI.RU — 700 видов услуг в приложении и на сайте: profi-client.onelink.me/Bkv8/75cdf4e
Полное интервью Бориса Акунина, которое взял у него Алексей Пивоваров для выпуска про политэмигрантов.
В новом выпуске программы «Смысловая нагрузка» мы поговорили про «плохую» науку. Что это значит? Какое отношение это имеет к выявлению плагиата в научных диссертациях? И зачем это выявление вообще нужно?
Гимнастка Ляйсан Утяшева рассказала о знаменитом трио Кабаева, Чащина, Утяшева и о главной гимнастке всех времён, о секретах счастливого брака с Павлом Волей, об участии в «Прожарке», о собственный бизнес-империи и идеальном теле.
00:00 — Бэкстейдж
00:33 — В этом выпуске
01:15 — Почему есть гимнастки более титулованные, а Ляйсан Утяшева — самая известная
2:34 — Самое популярное видео на ютуб-канале Ляйсан
2:57 — Самый завидный жених из Comedy
3:03 — Гарик Харламов после расставания с Кристиной Асмус
3:33 — Дети в спорте. Почему это вредно для психики. Мнение психолога Марины Мелии
6:14 — Сын Ляйсан и Павла Воли против публичности
6:41 — Хотят ли ещё детей Ляйсан и Павел Воля?
6:44 — «Прожарка». Кто писал тот самый знаменитый текст Ляйсан?
7:40 — Тренд ютуба: шоу, где обижают гостей
8:02 — Общаются ли Кабаева, Чащина и Утяшева?
8:49 — Может ли Ляйсан набрать Алине Кабаевой в любой момент?
9:14 — Алина Кабаева — самая великая гимнастка всех времён?
9:35 — Какой переворот совершили Алина Кабаева и Ирина Винер в гимнастике?
10:45 — Кто сегодня в гимнастике топ?
11:29 — Рекламная интеграция
13:23 — Империя Ляйсан Утяшевой. Сколько бизнесов у неё?
15:45 — Спортивная диета и психология — самые эффективные?
18:05 — Что получают пользователи её курсов
18:44 — Почему чаще люди играют в здоровый образ жизни
20:36 — Фастинг. Эффективная ли для сброса веса диета?
20:50 — Кето-диета. Эффективная ли и безопасная диета?
21:28 — Как Ляйсан поправилась на 30 кг
22:10 — Чем бодипозитив отличается от обычной распущенности
24:25 — Как Ляйсан сбрасывала оба раза больше 30 кг?
25:30 — Про стиль и выход в боди-купальнике на красную дорожку премии Муз-ТВ
26:04 — Проект «Болеро». Почему так важно было для танцевального шоу покупать одежду люксовых марок?
27:51 — Почему фестивали — да, а ночные клубы — нет?
30:00 — Про самое тяжёлое испытание в жизни. Когда не хотелось жить
32:14 — Про моду. Ошибки молодости и стиль сегодня. Роль Даши Гаузер и Лины Дембиковой
34:19 — Пробуждение с точки зрения сексуальности и новый стиль
35:08 — Как Ляйсан на карантине сама себе сделала каре от скуки
35:54 — Так все-таки женщина, которая не умеет готовить, «недоженщина» или нет?
38:02 — Секрет счастливого брака: «Я ему с утра в красивом белье говорю: «Доброе утро!»
38:29 — Тайм-менеджмент идеальной женщины
41:20 — Про публичность пары Воля-Утяшева и его признания в любви
46:37 — Чему учат на курсах Ляйсан «Суперженщина»
49:20 — Нераскрытые женщины. Как с ними работать в женском клубе
49:35 — Через какие лишения проходят спортсменки
51:56 — Про внимание мужчин
52:48 — Какая женщина будет успешна, счастлива и любима?
53:58 — Про женщин резидентов Comedy Club
55:05 — Люди начинают следить за здоровьем, когда приспичит. История из жизни
57:36 — Про депрессию после смерти мамы
58:54 — Как выводила себя из депрессии
1:00:45 — Про мужчин в её жизни
1:01:03 — Орландо Блум был влюблён в Ляйсан Утяшеву?
1:01:37 — Про слухи и сплетни из желтой прессы
1:02:20 — Про самое главное
Why is it so hard to find that life of meaning, and connection, and happiness we long for? Why cant we just live in our «happy place» all the time?
According to psychologist Katarina Blom, the brain is not always on your side when it comes to well-being. Survival, absolutely. The rest, not so much. But there is hope!
In this personal and inspiring talk, Katarina Blom lets you in on a few secrets of the mind — and how you can cultivate happiness by befriending your brain. Katarina Blom is a psychologist, a co-founder of a gym for the mind, the first author to publish a Swedish book on positive psychology, and she is the creator of one of the biggest digital platforms on psychology in Sweden. Also, she is an Acroyoga instructor. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Herman Chinery-Hesse is a software engineer by profession, although his early training was Industrial / Manufacturing technology. Twenty years ago, he co-founded the SOFTtribe Limited, which became the leading software house in Ghana and possibly West Africa. Hermans current venture Black Star line (BSL), seeks to financially empower rural Africans via e-commerce via their webmall (www.shopafric53.com) as well as their proprietary novel, global payment system and related technology, which serves as the platform for their «African liberty cards/credits» (ALC). Herman has won a number of awards including «Outstanding Ghanaian Professional» and «Distinguished Alumnus Award» from the Texas State Alumni Association and Texas State University-San Marcos, USA. He is the first and currently only African recipient of the award. He was a speaker TEDGlobal conference in Arusha, Tanzania. The BBC describes him as «Ghanas Bill Gates» and he is widely viewed as an African technology giant. Herman believes that «If Africa misses the current global IT boat and participation in resultant new economy, there may never again be another opportunity for rapid wealth creation on the continent». He is smart, dedicated and passionate about Africa.
In the spirit of ideas worth spreading, TEDx is a program of local, self-organized events that bring people together to share a TED-like experience. At a TEDx event, TEDTalks video and live speakers combine to spark deep discussion and connection in a small group. These local, self-organized events are branded TEDx, where x = independently organized TED event. The TED Conference provides general guidance for the TEDx program, but individual TEDx events are self-organized.
The educational sector in Nigeria is in a precarious state and as such, social change is far-fetched because education is a key driver for social change. There has been a huge disruption in the sector since the emergence of the Covid-19 crisis, which exposed the capitalism in education in Nigeria.
Dr. Mina in her talk questions and addresses the widening infrastructural and technological gaps between private and public institutions. She also addresses the effects of governments failure to mainstream digital learning and initiate an efficient fiscal policy on education in Nigeria.
She affirms that a responsive educational system builds resilient societies. Dr. Mina is a multiple award-winning Development Activist, a Ford Foundation fellow and a certified trainer and facilitator. She has over 20 years’ experience in development facilitation and has supported strategic development activities locally and globally. She has studied in several tertiary Institutions with a strong desire to search for global solutions to local problems. Her second PhD in Development Studies paved the way for the promotion of coping and adaptation strategies to pandemics and won her many awards. She has studied in several local, national and international institutions including Harvard University, Cambridge University etc.
An acadapreneur, who reads at night and sells in the day. She serves as the Africa Lead on the Global A4SD and the National Coordinator Partnership, Policy and Programs of the United Nations Sustainable Development Solutions Network. Her passion for community Development and Gender Mainstreaming has been at the heart of all her engagements. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx